Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Здоровье

Фото, Мотиваторы, Подборки

Хитрый способ обмануть свою лень и начать работать, как Заяц-Энерджайзер.

Пристрелите меня!
Бывает, что этими словами вы начинаете свою работу?
У всех нас иногда «не прет». Даже на самой интересной работе.
Что делать? Кто-то заваривает себе крепкий кофе, кто-то достает фотографию своего налогового инспектора, а кто-то просто валяет дурака.
Я тоже оказывался в такой ситуации.

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Семья и дети

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Знаменитости

Юмор и Развлечения

Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -

Мода и стиль

Первые красавицы мира уже оценили этот новый тренд в окрашивании волос

Цвет волос задает женщине настроение, и, поменяв его, можно кардинально изменить свою жизнь. Редакция uDuba.com с радостью спешит рассказать вам о грядущем тренде, который уверенно завоевывает сердца миллионов женщин.

Встречайте взрыв 2017 года, — новую технику окрашивания волос «Тигровый глаз». Она выросла из нашумевшего в начале прошлого года балаяжа — техники, при которой светлые пряди естественно и плавно перемешаны с темными.

Тигровый глаз — невероятно красивый камень, разновидность полупрозрачного кварца с медно-золотисто-коричневым оттенком и завораживающим шелковистым отливом на глянцевой поверхности. Конечно, стилисты и первые красавицы мира не могли оставить его без внимания.

▼ Читать далее

не пропустите