-
Жизнь и Мудрость
30 секунд, которые изменят вашу жизнь
Потратьте всего 30 секунд на изучение этой простой и эффективной техники, которая может кардинально изменить вашу жизнь.
Если и есть на свете главный прием успеха, то это он.
Мой знакомый еще только перешел в старшие классы, когда дед отвел его в сторонку и сказал следующее:
"Сразу после каждой лекции, встречи, любого важного мероприятия, выдели 30 СЕКУНД – не больше и не меньше – чтобы записать главные ценные мысли. Даже если ты этим и ограничишься, то в жизни ты добьешься успеха".
Мальчик последовал этому совету. И следует ему до сих пор. Позже он познакомил с этим принципом обоих своих сыновей, которые также стали успешными молодыми людьми.
Вот эта нехитрая техника:
1. Это не просто ведение заметок. Не надо думать, что если вы ведете подробный конспект встречи, то пользоваться этим приемом не обязательно. Составление быстрого 30-секундного резюме – не то же самое, что просто конспектирование сказанного на встрече. Подводя краткие итоги, вы учитесь осмыслению, расстановке приоритетов и принятию решений.
2. Это непросто. Постоянно решать, что важно, а что нет – это выматывает. Поразительно, насколько проще сказать себе, что я, мол, и так все понял. И отказаться от этого 30-секундного дела – этакой стометровки для вашего мозга.
3. Под гнетом кучи деталей. Информация, которая на нас сваливается, часто очень подробна, содержит уйму деталей. Легко под этим гнетом забыть о главных вещах. Так искусство отбрасывать лишнее стало очень ценным в современном мире.
4. Действуйте немедленно! В тоже время, какие-то детали могут быть важны. А потому нужно приступать к обзору при первой возможности. Чтобы не забыть что-то важное, что может ускользнуть из вашей памяти со временем: интонация лектора, шальная мысль и т.д.
5. Вы научитесь лучше слушать и задавать лучшие вопросы. Сама структура вашего внимания изменится. Зная, что вам предстоит написать отчет об услышанном, вы станете меньше отвлекаться. Это как если бы вы начали слушать какую-то мелодию посреди какофонии других звуков – вам пришлось бы постараться и серьезно сфокусироваться, чтобы услышать ее.
6. Вы станете чаще помогать окружающим. Подведение итогов поможет вам лучше понять, чего хотят другие люди и что для них важно. Это, в свою очередь, поможет вам эффективнее решать их проблемы. Я часто беру интервью у влиятельных людей с большими связями. И меня поразило, как многие из них используют похожую модель подведения итогов каждой встречи.
7. Чем дальше – тем легче. Да, со временем это войдет в привычку и станет легче. Кроме того, станет интереснее и полезнее. Поэтому, главное – начать!
ТЕГИ:
секунда, изменения, Запись, Жизнь, ПАМЯТЬ
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
17 стишков-пирожков с неожиданным концом, которые непременно рассмешат вас до слёз
Не хватает порции хорошего настроения? Сейчас исправим! А помогут нам в этом свежие стишки-пирожки с начинкой из искромётного юмора и неожиданных сюжетных поворотов. Никогда не знаешь, на каком моменте это забавное четверостишие закончится. Всего несколько таких пирожков — и ваш день станет намного приятнее, обещаем!
в своем глазу бревна не видно
сказал мне старый лесоруб
когда бревно торчит из глаза
ты вряд ли что то разглядишь
***
интеллигентка зинаида
так матюкнулась в люк упав
что местный пожилой сантехник
в блокноте что то записал
Рекомендуем: 20 нелепых дизайнерских решений, которые отлично поднимают настроение
олег не знал чего он хочет
к примеру хочется халвы
а он пойдёт и купит водку
а что поделаешь не знал
***
чужой прилип к лицу оксаны
семён чужого отлепил
и тут же прилепил обратно
так лучше говорит семён
***
за мной по темным переулкам
шел незнакомый мне мужик
и чтобы не было так страшно
я познакомиться решил
Рекомендуем: 20 жизненных открыток, после прочтения которых открывается второе дыхание
трамвай автобус и троллейбус
метро час пик жара июль
благоприятны для миграций
бабуль
***
в почтовом ящике евгений
содержит злобных хомячков
и потому все письма целы
но ящик пальцами забит
***
в её глазах любовь до гроба
и несомненно моего
Рекомендуем: Вся правда о том, как мужчины воспитывают дочерей (фото)
вот это ваше харакири
потом кто будет убирать
***
вколи ей сыворотку правды
сурово произнес админ
и мы узнаем что нажала
и почему оно само
***
ковчег уплыл а в доме ноя
от двери чуть наискосок
плывёт оставленный непарный
носок
меня вчера убило сыром
который я принес домой
и со словами кушай оля
жене татьяне протянул
***
она сказала что позвонит
узнать про ихние торты
а дальше помню очень смутно
топор ковер лопата лес
***
а я завел себе собаку
на шесть утра на каждый день
hitrosti.tvigets.ru
ТЕГИ:
шутки, чувство юмора, стишки
Реклама
Комментарии
