Письмо Киану Ривза, которое заденет за душу каждого

(«Psychology»)

Они спешат на работу, не обращая внимания ни на что вокруг. Порой мы настолько увязаем в рутине, что забываем притормозить, чтобы насладиться красотой жизни. Будто мы зомби.

Поднимите глаза и вытащите наушники из ушей. Поздоровайтесь с прохожим, обнимите кого-то, кто в этом нуждается. Помогите кому-нибудь.

Здоровье

Мир вокруг нас

Знаменитости

Стало известно, почему Кейт Миддлтон никогда не красит ногти

Жизнь членов королевской семьи очень интересует общественность. Людям интересно, что они едят, пьют, во что одеваются и как проводят свободное время. И вот недавно было замечено, что Кейт Миддлтон никогда не красит ногти. По этому поводу сразу же появилось множество теорий↘↘↘

Любовь и отношения

Знаменитости

Пресняков и Подольская: впервые о долгожданном ребёнке и новом загородном доме

«У нас все очень удачно совпало: обустройство на новом месте, 10-летие наших отношений и ожидание малыша», — рассказывают Владимир Пресняков и Наталья Подольская, недавно отметившие новоселье в собственном загородном доме.

Любовь и отношения

Лучше потерять годы в поисках достойного мужа,

чем потерять годы в неудачном браке...

из Павел Раков. Самые знаменитые тренинги

не пропустите

Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.