-
Полезные советы
Полезная схема с лексикой, которая поможет ярче выразить свои эмоции на английском
Сколько слов нужно знать на английском? Ответ зависит от вашей цели изучения языка. Однако же в любом случае приятно слушать богатую, разнообразную речь. Поэтому предлагаем вам простую для запоминания схему!
из British Council Russia
ТЕГИ:
английский язык, эмоции, лексика
Комментарии ()
-
Жизнь и Мудрость
Мудрость побеждать без боя
Правильный взгляд на любую ссору. Держать себя в руках трудно, но все-таки реально!
Там, где есть два человека, всегда существуют разногласия. Каждый день нам приходится разрешать конфликты с разными людьми. Ведь чем больше у человека социальных ролей, тем больше он встречает иных точек зрения.
И в противостоянии разных мнений мы с оппонентом вступаем в настоящую психологическую драку, которая часто заканчивается серьезными душевными увечьями. А нужен ли нам такой исход?
Мы подобрали для вас приемы психологического айкидо как способ решать проблему без драки.
- Психологическое айкидо напоминает балансирование перед злой агрессией, балансирование на шаре. Уступая, ты выдерживаешь испытание, говорят на Востоке. Уступай, чтобы ослабить сопротивление, учат буддисты.
- Не борись, ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься. Слишком много силы приводит к обратному результату.
- Учись быть ведомым, чтобы вести других.
- Тот, кто кричит на тебя, находится в состоянии аффекта. А это значит, что сознание его отключено. Смешно разговаривать с человеком с отключенным сознанием. Это все равно что говорить со спящим. Ты видел, чтобы кто-то кричал на другого в хорошем настроении?
- Кричать в ответ — все равно что веслом по башке. Он и так тонет от злости. Не нужно помогать ему утонуть.
- Что мы делаем, когда нам плохо? Обвиняем, ругаемся, плачем. Так, если человек кричит на нас, значит, ему сейчас плохо.
- Знаешь, как остановить его крик и ругань? Замри и дай ему выпустить пар. Не слушай его речей: в нем кричит его боль. Как себя удержать? Хвали мысленно себя: «Какой я талантливый! Я даже с таким человеком могу быть спокоен!» Функцию холодной воды выполняет и простое молчание. Пока партнер шумит, ты смотри на него внимательно и слушай. Дай выпустить пар.
Это может оказаться очень сложной задачей — уступить, промолчать, когда так хочется доказать свою правоту. Но это стоит того. Ведь если в конфликте один человек поступает мудро, спокойнее становится всем. Ради своего душевного здоровья и спокойствия близких стоит освоить мудрость психологического айкидо.
По материалам: Михаил Литвак «Психологическое айкидо. Учебное пособие»
www.adme.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
5 удручающих побочных эффектов эмиграции, о которых никто не говорит
9 признаков того, что вы будете очень счастливыми
Ни один человек не приходит в жизнь другого случайно
ТЕГИ:
ссора, жизненная мудрость, прием, конфликты
Реклама
Комментарии ()
