Обычно я вдохновляю людей на новое и даю ключи к решению их проблем, но сейчас понимаю, что время изменилось. Вместо того, чтобы дать готовый ответ, гораздо продуктивнее показать алгоритм – как находить его внутри себя, как самому себя поддерживать ситуациях, когда вы теряете уверенность в хорошем будущем или не понимаете, куда двигаться.
Обычно я вдохновляю людей на новое понимание и даю ключи к решению их проблем, но сейчас время изменилось. Гораздо продуктивнее показать, как находить ответ внутри себя, как самому себя поддерживать ситуациях, когда теряете уверенность в хорошем будущем или не понимаете, куда двигаться.
Предлагаю вашему вниманию две простые аксиомы. Впоследствии сможете через их призму рассматривать любую жизненную ситуацию. Аксиома – истина, принятая без доказательств. Мы просто верим, что это так и есть. Я вам это говорю, потому что убедилась на опыте.
Аксиома №1: Если в жизни возникла проблема (болезнь, трудная ситуация, сложность), у вас обязательно есть ресурсы, чтобы её решить.
Приняв это как аксиому, сохраните много энергии, ранее уходившей на сомнение. Что такое проблема? Это препятствие на пути к счастью. Что такое препятствие? Некое событие, энергия или мысль, которая задерживает поток вашей жизненной силы. И там, где лежит препятствие, накапливается затор. В теле образуется заболевание, или в организме – дискомфорт.
Но это ваша энергия, просто она не течет плавно, куда должна течь по вашему выбору, а становится запрудой и может превратиться в болото, если так и останется помехой. И эта же энергия является топливом, движущей силой, которая закрутит турбины жизни, когда вы разбёретесь с проблемой.
Аксиома №2: На что направляем внимание, то и крепнет.
Когда хотим избавиться от проблемы, мы много думаем, анализируем. Так мы направляем энергию на неё. Сделайте другое - опишите, как хотите жить без этой проблемы, какими хотите быть. Переформулируйте её в позитивном ключе: «Я хочу расширить в жизни вот это».
Если посмотрите на любую проблему, исходя из того, что вы хотите иметь вместо неё, то увидите, сколько способов выхода возможны.
Рассмотрим эти аксиомы на примере вопроса, заданного девушкой: «Несмотря на то, что я давно приняла своё тело, и для меня перестала быть проблемой моя внешность, всё равно внутри живет страх не понравиться тому, кто понравится мне. Что делать?»
Давайте перенесём эту ситуацию на поиск работы. Например, вы хотите найти хорошую работу, в которой вы будете счастливы, реализованы, будете получать хорошую зарплату, и боитесь, что не получите эту работу.
Если будете думать о том, как получить её, начнёте нервничать, и ваши профессиональные качества – талант, мастерство — не будут в полной мере проявлены, работодатель просто не узнает, кто вы есть профессионально. Но если постараетесь на собеседовании максимально быть собой, даже отказ в рабочем месте станет очень полезен. Если бы вы со своими качествами пришли на эту работу, вы бы там мучились. Вы с ней не совпадаете.
Людям часто кажется, что притяжение сексуальных партнеров или романтических отношений основано на чём-то внешнем: приглянулся, не приглянулся. Нет, друзья мои. Любая пара, которая имеет хоть какое-то будущее, притягивается вопреки внешности. Она притягивается благодаря внутреннему совпадению вибраций. Это как две ноты, которые зазвучали гармонично.
Если есть страх пропустить своего человека, задача максимально принять себя. Чтобы в вашем теле, лице, жестах, походке, взгляде, речи максимально просвечивала ваша душа. Тогда невозможно пропустить человека, который совпадает с вами.
Вернемся к аксиоме, о которой писала в начале статьи. Если мы изменим вопрос с «Как избавиться от страха не понравиться человеку, который мне нужен?» на «Как сделать, чтобы мой избранник меня узнал, увидел, разглядел?», ответ напрашивается сам собой: будьте максимально верны себе, проявлены в своём теле, взгляде, походке.
Мы часто путаем: не от помехи надо избавляться, а достичь того состояния, которое приведет к победе.
Желаю вам доверия к себе.
Светлана Добровольская
статья публикуется с сокращениями
