-
Видео
Простые приёмы самозащиты для женщин
Ролики с очень подробным объяснением. Реально практиковать в домашних условиях.
Видео № 1
Показанные в этом видео приёмы может выучить любая девушка. И они работают с мужчинами любых размеров, главное, чтобы был эффект неожиданности (было проверено на мальчике в два раза выше и тяжелее девочки — 49 кг против 88 кг).
Видео № 2
С этим вариантом нужно немного попрактиковаться, так как лучше выходить на правильную сторону. И да, хватать действительно лучше за ноздри — это очень больно и неожиданно. А потом, если вы девушка, лучше бежать очень быстро и далеко.
Поделитесь этими видео с подругами!
из lifehacker.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Постоять за себя: 9 правил, о которых надо рассказать ребенку
Правда о том, что значит быть сильной женщиной
Вот так нужно расправляться с насильниками!
ТЕГИ:
самозащита, видео, самооборона
Комментарии
-
Знаменитости
«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой
Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.
Учебе Юлии помешал Андрей Аршавин, с которым девушка познакомилась на прогулке по Невскому проспекту.
Молодой человек на то время был никому неизвестным, начинающим футболистом. Юлия забросила учебу, полностью посвятив себя Андрею. Барановская превратилась в обычную домохозяйку: скромная одежда, минимум косметики и вечные хлопоты по дому. В
скоре имя Аршавина начало появляться в СМИ. В 2009 году пара переехала в Лондон. Андрей начал играть в местной команде «Арсенал». Казалось бы, молодая семья должна была наслаждаться новыми успехами и победами. Однако, что-то пошло не так.
Юлия так и не вписалась в светскую тусовку. Выходы жены Аршавина критиковали местные издания. По окончанию контракта, Андрей вернулся на родину. Юлия не могла последовать за мужем, не желая отрывать наследников от учебы в Лондоне.
Вскоре беременную женщину потрясла новость о романе ее гражданского мужа. Барановская осталась совсем одна с тремя детьми на руках. Стоит отдать должное этой сильной женщине, Юлия взяла себя в руки и начала штурмовать российское телевидение.
Вскоре на экраны вышла телепередача, которую красавица вела с Александром Гордоном. Женщина находилась под пристальным вниманием журналистов и недоброжелателей, которые так и норовили назвать Юлю неухоженной дурнушкой.
Сегодня с теледивой сотрудничают лучшие стилисты страны. По-моему, результат очевиден. В 2015 году Юлия получила премию, которая вручается самым стильным людям отечественного шоу-бизнеса.
А вам нравится стиль этой светской львицы?
kakao.im
Реклама
Комментарии
