популярное

Настроение не на высоте? Эти позитивные открытки определенно заставят вас улыбнуться! :)

Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие...

Всё перемешайте с терпением. Положите доброту и уважение. Добавьте надежду и присыпьте смехом. Взбейте вместе с верностью. Подавать ежедневно, украсив прощением…

Преподаватель из глухой африканской деревни признан лучшим учителем в мире и получит $ 1 млн

Говоря о профессии учителя, большинство людей употребляют слово «призвание». Мы все хотим, чтобы рядом с нашими детьми были педагоги, которые горят своей работой и могут заинтересовать, мотивировать и вдохновить ребенка. На этот счет есть два мнения: «талантливый человек пробьется, несмотря на преграды» и «талантливый человек начинается с хорошего учителя».

10 книг, читаемых за один присест (сохраняем себе):

10. Старик и море, Эрнест Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премии.9. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, нежели грубоватые произведения Хемингуэя8. Скотный двор, Джордж Оруэлл

Пять травм, которые мешают жить

​Чисто случайно в книжном магазине моя рука потянулась к книге Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой». Купив эту книгу, я прочитала ее за 2 дня и поняла, что она попалась мне в руки совсем не случайно, просто пришло время разобраться со своей детской травмой, которая влияет на мою взрослую жизнь.

14 уморительных историй, которые вернут вас в детство

Пожалуй, у каждого из нас есть история из детства, вспоминать которую и стыдно, и смешно.
Мы предлагаем на время забыть о собственных переживаниях и познакомиться с такими историями от разных людей. Мы отобрали только самые смешные.

Глава семейства, отец 3-х дочерей, спрашивает Господа...

То что ответил Господь достойно аплодисментов.

Когда мы ссоримся

Мудрые слова великого человека. Стоит задуматься...

11 опасных ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться!

А слушать учительницу, которая слушала ректора, который слушал профессора, который читал умные книжки, которые написали умные дяди, которые слушали других дядей и читали другие книжки, написанные «шизофрениками», услышавшими свой собственный голос – это нормально, это истина.

4 детских угощения, которые провоцируют рак и содержат нефть

Призываем родителей быть бдительными и не идти на поводу ребёнка только для того, чтобы он успокоился и перестал хныкать. Искусственные сладости могут быть причиной развития у детей гиперактивности, аллергических реакций и даже рака.

Берём меня... Любим, обнимаем и ни с кем не делимся 😜 👏

Записки лаборанта. Гипердиагностика гельминтов: острицы, аскариды, лямблии

Кузняк Ирина:
Гипердиагностика гельминтов в лабораториях — это ещё полбеды, потому что у специалистов-лаборантов есть друзья-единомышленники среди врачей. А вот это уже действительно страшно. Когда назначают по 6 дней альбендазол (а по инструкции достаточно однократного приёма для конкретного гельминта) всей семье, а взрослым — ещё и два раза в день. Когда несуществующие лямблии лечат по пять дней приёмом антипаразитарных препаратов. Да и что остаётся делать врачу, когда результат «обнаружено»? Перепроверять в другой лаборатории? Направлять на антитела из вены? Что?

Расставание года: Ирина Шейк и Брэдли Купер официально разошлись

Слухи о том, что в звездной семье все не так хорошо, муссируются больше года. Особенно усилились они после выхода фильма «Звезда родилась», когда Брэдли Купер везде появлялся с певицей Леди Гага (они сыграли в проекте главные роли). Брэдли целовал ей руки, признавался в любви, как невероятному таланту, и вообще смотрел восторженными глазами.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

7 полнометражных фильмов по мотивам лучших диснеевских сказок, которые понравятся всей семье

Фильмы, которые могут смотреть и стар, и мал :)
The Walt Disney Company славится своим умением идти в ногу со временем и делать деньги даже на старых идеях. В последние годы компания нашла ещё один способ увеличить свои доходы, снимая полнометражные фильмы с живыми актёрами по мотивам лучших своих мультипликационных сказок.

Эвелина Бледанс заявила, что к ней внезапно «стали клеиться парни на улицах»

50-летняя актриса и телеведущая утверждает, что ее удивило нахлынувшее внимание мужчин. Эвелина Бледанс назвала хлебное место для одиноких девушек.

Ты смелая, но так всего боишься.
Ты пламя - когда любишь, не робеешь,
Ты лед - когда нет чувств,
ты часто злишься.

Принцу Луи год. Его сфотографировала сама герцогиня Кембриджская

📷Принцу Луи сегодня исполняется год. Эти снимки, опубликованные накануне дня рождения, сделаны не профессиональным фотографом, а лично герцогиней Кембриджской:

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Мудрый человек требует всего только от себя...

...ничтожный же человек — всего от других. Л.Н. Толстой

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Кошка — индикатор кармы

Ну не любит человек кошек, это его личное дело! Может оно и так, но я утверждаю: «Это повод серьёзно задуматься!»

🌰🌰🌰

Условия как всегда очень просты:

➖Вступить в группы [club130187025|Кедровые орешки на дом] и [club60130670|Регион-70 | Томск]
➖Сделать репост данной записи

📍Итоги подведем 10-го декабря при помощи специального приложения для розыгрышей в ВК - "Выбиратель".

🐿Спонсор розыгрыша [club130187025|Кедровые орешки на дом] 8(3822)93-63-67📱

Мода и элегантность

В чём состоит настоящая элегантность.

10 известнейших картин с неожиданным подтекстом

После выхода в свет «Кода да Винчи» Дэна Брауна, многие увлеклись поисками скрытого в произведениях искусства подтекста. В нашем обзоре 10 самых оригинальных объяснений известных картин. Не исключено, что некоторые из них имеют право на жизнь...

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Занятия любовью — не единственное, на чем строятся отношения между мужчиной и женщиной.

  1. Юмор и Развлечения

На девятом месяце беременности я пошла в аптеку

Когда я была на последнем месяце беременности, подруга пригласила меня в гости. Она попросила зайти по пути к ней в аптеку и купить тест на беременность.

Когда я была на последнем месяце беременности, подруга пригласила меня в гости. Она попросила зайти по пути к ней в аптеку и купить тест на беременность.

Захожу в аптеку и говорю фармацевту, милой женщине в белом халате и очках:

— Будьте добры, тест на беременность, — тут я вспоминаю, что моя подруга очень недоверчивый человек, и добавляю:
— А лучше два!


Фармацевт медленно сняла очки с переносицы, внимательно посмотрела мне в глаза, потом на мой живот, опять в глаза…

— А вы что, ещё сомневаетесь? — спросила она.

Я, понимая всю абсурдность ситуации, серьёзно говорю:

— Да, проверить бы не помешало.

Дома у подруги мы смеялись над этой ситуацией до слёз.

Читайте также: 12 историй, которые могли случиться в каждой семье, где ценят хороший юмор



из vmirechudes.com

ТЕГИ:
беременность, аптека, случай
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Развитие и Обучение

Как изменить свою энергию с помощью практики Тенсегрити

Магические пассы являются ключевыми инструментами практики Тенсегрити. Каждый пасс представляет собой точно подобранный ингредиент некой формулы.
Крылья перепросмотра. Одновременно с глубоким вдохом оба предплечья поднимите вверх на уровень плеч. Делая выдох, отведите предплечья как можно дальше назад, удерживая их в вертикальном положении. Сделайте еще один глубокий вдох. Медленно выдыхая, каждой рукой опишите полукруг, похожий очертаниями на крылья. Начните движение левой рукой: выдвиньте ее насколько возможно вперед, затем ведя в сторону и назад, опишите максимально широкий полукруг, выведите ее перед корпусом дугообразным движением и верните в исходное положение. Повторите движение второй рукой, продолжая один длинный выдох. По завершении этих движений сделайте глубокий вдох.
Крылья перепросмотра. Одновременно с глубоким вдохом оба предплечья поднимите вверх на уровень плеч. Делая выдох, отведите предплечья как можно дальше назад, удерживая их в вертикальном положении. Сделайте еще один глубокий вдох. Медленно выдыхая, каждой рукой опишите полукруг, похожий очертаниями на крылья. Начните движение левой рукой: выдвиньте ее насколько возможно вперед, затем ведя в сторону и назад, опишите максимально широкий полукруг, выведите ее перед корпусом дугообразным движением и верните в исходное положение. Повторите движение второй рукой, продолжая один длинный выдох. По завершении этих движений сделайте глубокий вдох.
Удерживание пятки, прижатой к полу. Поставьте правую стопу перпендикулярно левой, слегка согните правую ногу в колене, а левую стопу выведите как можно дальше перед корпусом – почти вся тяжесть тела должна приходиться на правую ногу. Удерживайте это положение тела несколько секунд, затем повторите это движение для второй ноги.
Удерживание пятки, прижатой к полу. Поставьте правую стопу перпендикулярно левой, слегка согните правую ногу в колене, а левую стопу выведите как можно дальше перед корпусом – почти вся тяжесть тела должна приходиться на правую ногу. Удерживайте это положение тела несколько секунд, затем повторите это движение для второй ноги.
Расширение энергетического тела в стороны. Из положения, когда предплечья скрещены перед грудью, медленно, с усилием одновременно разведите обе руки в стороны.
Расширение энергетического тела в стороны. Из положения, когда предплечья скрещены перед грудью, медленно, с усилием одновременно разведите обе руки в стороны.

Стойка Tensegrity. Стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты, грудь открыта, плечи расслаблены. Этой стойкой начинается и заканчивается каждое движение Tensegrity
Стойка Tensegrity. Стопы на ширине плеч, колени слегка согнуты, грудь открыта, плечи расслаблены. Этой стойкой начинается и заканчивается каждое движение Tensegrity
Выковывание корпуса энергетического тела. Ладонями нанесите удары вперед на уровне плеч, затем на уровне груди, затем на уровне талии.
Выковывание корпуса энергетического тела. Ладонями нанесите удары вперед на уровне плеч, затем на уровне груди, затем на уровне талии.

Когда-то давно шаманы древней Мексики обнаружили определённые положения и движения тела в сочетании с дыханием, практика которых приносила им невероятную физическую бодрость и состояние благополучия. Шаманы назвали эти движения магическими и и держали их в строгом секрете. Они считали, что «магические пассы» предназначены персонально для определённого человека и что их эффект настолько велик, что только тот, кто серьёзно относится к пути шаманов, может их практиковать.
Карлос Кастанеда, писатель и антрополог, сделал эти знания магов древней Мексики доступными для каждого человека. Он модернизировал некоторые движения и назвал это Тенсегрити. Слово «Тенсегрити» было заимствовано у инженера и изобретателя Р. Бакминстера Фуллера и означает такое состояние структуры, при котором все ее элементы работают максимально эффективно, сохраняя целостность и способность адаптироваться к существующим условиям.

Тенсегрити — это практика целостной адаптации к своему физическому, эмоциональному, умственному и энергетическому состоянию, а также обстоятельствам любого рода. Это практика гармоничного следования присущим нам ритмам и изменениям, когда мы осознаём и принимаем своё текущее состояние, каким бы оно ни было, и ведём себя в соответствии с этим. Магические пассы являются ключевыми инструментами практики Тенсегрити. Каждый пасс представляет собой точно подобранный ингредиент некой формулы и применяется так же, как и в древние времена, их выполнение вызывает максимальное высвобождение энергии с целью дальнейшего ее перераспределения.

Эффект практики магических пассов трудно объяснить с точки зрения разума, но легко проверить на собственном опыте. Когда-то шаманы обнаружили, что при выполнении этих движений поток мыслей прекращается – ум заполняет внутренняя тишина, из которой практикующий может смотреть на мир отрешенно, глубоко и мудро. Именно к этому и стремились маги древней Мексики.

«Тело функционирует как обычно, но осознание приобретает остроту. Решения принимаются мгновенно и кажутся исходящими из особого вида знания, не связанного с мысленной вербализацией»,

— писал Кастанеда. Эти знания не являются продуктом логики. Если быть настойчивым в практике внутренней тишины, то в какой-то момент тишина будет приходить сама собой.

Практика магических пассов не связана с развитием мускулатуры тела. Если вы хотите всего лишь увеличить объем мышц или улучшить эластичность связок – стоит поискать что-то другое. Но магические пассы дают телу нечто более труднодостижимое, чем просто физический тонус – устойчивое ощущение эмоциональной, энергетической, физической целостности, состояние душевного благополучия и внутренней духовной силы. Именно так выражает себя результат накопления энергии. Ваше восприятие мира становится более осознанным. Вы становитесь более внимательным, точным, оптимистичным. Вы преодолеваете усталость, негативные мысли и повышаете общий тонус организма. Практикуя Тенсегрити, вы можете обрести свободу восприятия и выйти за пределы вашего сознания, которое часто ограничено воспитанием или культурой.

В определенные моменты вы можете обрести способность воспринимать энергию земли и космоса напрямую, как своего рода шестое чувство. Ваша интуиция и творческое начало станут более мощными. Магические пассы можно практиковать в любом возрасте и физическом состоянии. Если вы чувствуете себя подавленным, растерянным, вы можете практиковать пассы, чтобы стать более уверенным и оптимистичным. Если вы чувствуете восторг, вы можете практиковать пассы, чтобы насладиться своим состоянием более осознанно. Если вы чувствуете обиду или возмущение, вы можете делать пассы, чтобы успокоить ум и взглянуть на ситуацию более отрешенно и трезво.

Древние шаманы считали путешествие в неизвестное ключевой частью магии. Путешествуя в неизвестное, они использовали искусство сновидения и искусство сталкинга (исследования ограничений и возможностей самих себя). Все процессы нашего восприятия — это всего лишь интерпретация чувственных данных с помощью привычных шаблонов — так мы взаимодействуем с миром. Вся наша энергия уходит на скрытые суждения об окружающих людях, о самих себе и об окружающем мире. «Он плохой, враг», «Я не могу», «Они обязаны меня любить», «Как они могут так поступать со мной?», «У меня ничего не получится», «Я хуже/лучше всех» - такого рода суждениями наше восприятие намертво прибито к однообразному и шаблонному направлению жизни, которое ведет нас по раз и навсегда заданному пути. Практикуя же магические пассы, мы обретаем способность к тому, чтобы вносить благоприятные и конструктивные изменения в предопределенность своей судьбы.

Если постоянно практиковать Тенсегрити, то, наполняясь энергией, тело приобретает гибкость и мощь. Энергия, которая обычно не задействуется, которая была рассеяна посредством неосознанных действий, возвращается и становится доступной, увеличивая нашу жизненную силу. Мы просто становимся другими существами, умиротворенными, осознанными, готовыми делать свой собственный выбор.

Мы предлагаем вам познакомиться с комплексом движений, который называется «Серия Перепросмотра». Она помогает фокусировать свою энергию и внимание, и находить связь со своим энергетическим телом (или душой) – молчаливым свидетелем всех ваших взаимодействий – и привносить его прямоту, креативность и восприятие в вашу повседневную жизнь. Все магические пассы можно повторять произвольное количество раз, если не указано конкретное значение.

Примечание: Данные инструкции никоим образом не могут считаться медицинской консультацией.

Автор: Татьяна Воронова
ТЕГИ:
Карлос Кастанеда, тенсегрити, магические пассы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка