популярное

Певицы, чью карьеру сломала Алла Пугачева

Алла Пугачева остается не только признанной Примадонной советской и российской эстрады, но и самой известной женщиной страны уже не первое десятилетие.

Муж забаррикадировался в квартире. Внутрь жена попала, но увиденное ее не обрадовало...

Срочная командировка Ольге радости не принесла. Она еще не вошла в «струю» после мартовских праздников и ехать никуда не хотела. Однако спорить с шефом было бесполезно. Поездка предполагалась на три дня в соседний городок.

ДДД (дом, дерево, дети), БББ (бабки, баня, бабы) и ТТТ (тапки, тахта, телевизор). Первый вид вымирает…)

Наталья Бочкарева похудела на 60 килограммов

Наталья Бочкарева призналась, что никогда не прибегала к строгим диетам. Актрисе всего за год удалось скинуть вес после двух беременностей с помощью физических нагрузок и занятий танцами.

Скандал на Неделе моды: модель Джиджи Хадид назвали толстой

«Да, у меня есть грудь и попа. Если вам это не нравится — не смотрите, потому что я никуда не денусь»

Очередной скандал в моде! Джиджи Хадид написала открытое письмо, в котором ответила всем, кто оскорблял ее якобы немодельную фигуру после шоу в Нью-Йорке и Милане. Рассказываем, что это значит для женщин вообще и модельного бизнеса — в частности.

Почему сейчас детям стало трудно учиться, дружить и ждать?

Проодай Виктория:
«Мой сын не любит овощи». «Она не любит рано ложиться спать». «Он не любит завтракать». «Она не любит игрушки, но очень хорошо играет в своем iPad» «Он не хочет одеваться сам». «Она слишком ленива, чтобы есть сама». Это то, что я слышу от родителей все время.
С каких пор дети диктуют нам, как их воспитывать? Если мы пойдем у них на поводу, то они будут есть только макароны с сыром и рогалики со сливками, смотреть телевизор, играть на планшетах и никогда не ложиться спать. Что хорошего мы сделаем для них, давая им только то, что они хотят, если мы знаем, что это нехорошо для них?

Представляем вашему вниманию фотографии Руслана Максимова, творческий "взрыв" которого произошёл шесть лет назад, когда он решил сделать первую серию снимков посвященных спортивной тематике.

Неумение выражать чувства

Мы стремимся если не к пониманию, то хотя бы быть понятыми. Существует немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих социальных стереотипов – представление о том, что любящий человек - это тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь.

Когда его спасли после 50 лет мучений, слон заплакал

Невероятно трогательная история!

Собаки в... капроне)

А это идея для незамужних женщин!

Никогда не стоит отчаиваться - эта история еще раз тому доказательство!

Каковы причины грибковых заболеваний?

Основной виновник, кто он?

15 современных фильмов для тех, кто думает, что посмотрел все на свете

15 современных фильмов для тех, кто думает, что посмотрел все на свете

Если в доме тихо, посмотрите, чем заняты ваши дети.

Разлучницы: женщины каких знаков Зодиака уводят мужчин из семьи

Астролог Сергей Ланг сделал свой анализ. Некоторые девушки не видят ничего предосудительного в том, чтобы влюбляться в тех, кто уже связан с другой женщиной. Они готовы пойти на все, чтобы добиться своего и разбить пару.

Нищие родители с советским менталитетом: за что их уважать?

Я очень зла на отца и мать, практически с ними не общаюсь, потому что они мне ничего не дали...

Эвелина Бледанс заявила, что к ней внезапно «стали клеиться парни на улицах»

50-летняя актриса и телеведущая утверждает, что ее удивило нахлынувшее внимание мужчин. Эвелина Бледанс назвала хлебное место для одиноких девушек.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

Когда певица Мария Каллас умерла, жена ее любовника сказала странные слова…

Когда певица Мария Каллас умерла, жена ее любовника сказала странные слова…
Подробнее

В полутора минутах так много смысла.... За таким крепким "плечом", действительно — никакая буря не страшна!

Напоминание о том,что нужно делать когда всё плохо...

  1. Психология

Мы - это мы или НЕ мы? ЧТО говорят об этом буддийские гуру?

Когда речь заходит о страдании, возникает ощущение, что страдает конкретная личность, индивидуальность. Все страдания рождаются из концепции "Я".

Восприятие себя как отдельной личности ведет к возникновению привязанностей, симпатий и антипатий, которые в свою очередь лежат в основе наших мыслей, высказываний и поступков.

Они порождают жажду обладать тем, чего у нас нет, и неудовлетворенность от того, что мы имеем. Чувство постоянной неудовлетворенности приводит к страданиям. Даже тогда, когда мы, наконец, получили то, что хотели, мы находимся в постоянной тревоге, опасаясь потерять обретенное.

Мы защищаем ощущение себя как отдельной личности всеми доступными нам средствами, постоянно стремясь к удовольствиям и безопасности, отчаянно избегая дискомфорта и незащищенности. Такой способ жизни исключает покой, радость и удовлетворенность.

2500 лет назад Будда исследовал проблему страданий и нашел ее решение: anatman. Anatman обычно переводится как "не-я" и предполагает, что мы не являетмся настолько обособленными и неизменными, как мы привыкли считать.

Не согласны? Что же такое Я, которым мы себя считаем ?

Человек
Человек

Наше тело постоянно меняется, и большинство его функций не поддаются нашему контролю. Мы не можем управлять ростом ногтей или перевариванием пищи.

Мы не контролируем боль и болезни, так же как дыхание и серцебиение. Потеря конечностей, пересадка органов, стрижка волос - не приводит к потере личности.

Значит Я - это не наше тело. Возможно Я - это наши мысли и эмоции? Но при более глубоком исследовании мы увидим, что и над мыслями у нас тоже нет контроля.

Бесконечный поток стремлений, фантазий, желаний, суждений, управляет нашими эмоциями и редко поддается нашему контролю. "Наши" мысли являются заимствованиями из прочитанных книг, увиденных фильмов, услышанных мнений родителей, друзей и всех, кто тем или иным образом программирует наше восприятие реальности при помощи слов.

Чем больше мы рассуждаем о том, что же является нашим Я, тем больше понимаем илюзорность и и неопределенность этого понятия.


Важно понимать, что отсутствие конкретного, отдельного Я не значит, что мы не реальны .

Буддийское понятие anatman не имеет целью превратить нас в безжизненный камень. Наоборот, Будда говорит о не-Я, как о способе избавления от страданий.

Разницу между реальностью и нашим представлением о реальнсти хорошо иллюстрирует эта буддийская притча.

Буддийская притча
Буддийская притча
Представьте себе человека, входящего в темный сарай и видящего змею. Его ум, оцепеневший от страха, наполняется мыслями об атакующей змее, и о том, как он должен убить эту змею или убежать как можно быстрее. В этот момент его страх вполне реален, так же, как и змея. Но когда он включает свет в сарае, он обнаруживает, что змея - это всего лишь старый канат, свернувшийся калачиком на полу. Его страдания исчезают вместе с осознанием того, что змеи там никогда и не было.. Теперь, каждый раз, когда он идет в сарай, он знает , что канат только канат, а не змея, и больше не испытывает страха . Когда его друзья заходят в сарай и замирают от ужаса, он терпеливо и спокойно объясняет им, что это всего лишь канат. Некоторые верят ему и избавляются от страха немедленно, другие же не доверяют и продолжают страдать каждый раз, когда входят в сарай.

Подобным образом и наше восприятие себя и происходящих с нами событий кажется нам реальным, включая эмоции, которые мы испытываем. Но когда мы понимаем, что Я не существует, наши страдания исчезают подобно темноте, освещенной ярким сетом.

Мы понимаем, что наше тело не является отдельным и обособленным, только нам принадлежащим. Наши клетки строятся и обновляются на базе строительного материала и химических элементов, попадающих внутрь с пищей и воздухом.

Очевидно, что молекула кислорода, которую вы вдохнули, вполне вероятно побывала в легких стоящего рядом с вами человека. Мысль, пришедшая вам в голову в эту минуту, вполне возможно посетила массу других умов и была вами услышана или прочитана. Мы все связаны невидимыми нитями и являемся единым мировым организмом как капельки воды в океане.

Нет смысла тревожится и жить в страхе, когда можно наслаждаться, постигая многообразие бытия.

Медитация
Медитация

Наши страхи и тревоги основаны на нашем восприятии действительности. Но мы можем научится управлять нашим восприятием.

Во время просмотра хорошего фильма мы активно сопереживаем событиям и переживаниям персонажей, погружаясь в предложенные обстоятельства на время просмотра фильма. Мы злимся и плачем, сопереживая драме, смеемся или замираем от ужаса.

Но мы прекрасно осознаем, что все происходящее не реально. Леонардо Ди Каприо на самом деле не утонул в океане во время крушения Титаника, несмотря на то, что на экране все выглядело очень реально и мы не могли удержаться от слез.

Сказать, что Я не существует гораздо легче, чем осознать это и научится жить, переосмыслив свое восприятие действительности! Мы очень привязаны к идее Я и привыкли воспринимать себя как отдельную единицу мироздания.

Восприятие себя как части единого целого занимает много лет медитации и осознанного наблюдения за собственными мыслями, ощущениями и эмоциями. Трансформация глубоко укоренившейся веры в собственное Я, избавление от привязанностей и страданий - длительный процесс. Но это увлекательное путешествие в собственный внутренний мир стоит того, чтобы его предпринять и совершить массу удивительных отрытий на этом пути.

Не принимайте ничьи слова на веру. Исследуйте себя и делайте свои собственные выводы. Умение управлять собой, своими мыслями и эмоциями сделает вас счастливым и сильным человеком. Желаю вам интересного путешествия в ваш внутренний мир!

Внутреннее Я
Внутреннее Я

из

ТЕГИ:
рассуждения, реальность, внутреннее я, психология
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем

Пожалуй, каждый из нас получал в подарок что-то ненужное, порой нелепое, а иногда и вовсе странное. Пользователь твиттера решил создать тред о таких дарах. Он получил несколько сотен ответов, практически каждый из которых можно назвать шедевром.

Наша редакция прочитала этот тред полностью и поразилась, насколько оригинальной бывает фантазия у некоторых людей. Ну и чувство юмора, конечно!

1.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем

2.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© ego_ist_ka / Twitter

3.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© malavinna / Twitter

4.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© zlobezumie / Twitter

5.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© Insomni54630740 / Twitter

6.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© kotyuhahot / Twitter

7.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© tamedsun / Twitter

8.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© Annette ‏/ Twitter

9.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© aksinjaaa / Twitter

10.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© nady_schwarz / Twitter

11.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© godsvthbattry / Twitter

12.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© RinDarja / Twitter

13.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© derzkayapopka / Twitter

14.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© ancatmara / Twitter

15.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© dym_sativy / Twitter

16.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© po_polza / Twitter

17.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© kate_yatel / Twitter

18.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© valeraok / Twitter

19.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© AminaLes / Twitter

20.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© po_polza / Twitter

21.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© vickyblinova / Twitter

22.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© твоя бывшая / Twitter

23.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© vishnyalilovaya / Twitter

24.

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем
© LoraPalmTree / Twitter

А какой самый нелепый и смешной подарок получали вы?

www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка