Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

История

Полезные советы

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Знаменитости

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Искусство

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Фото, Мотиваторы, Подборки

Юмор и Развлечения

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Жизнь и Мудрость

Друзья, хочу рассказать одну историю, которая произошла со мной

Ехал я из Верхней Пышмы в ЕКб, смотрю стоит на дороге неказистый мужчина. Думаю подвезу, деньги на бензин лишним не будет... да и по пути. Остановился и вижу, стоит пьянь, грязненький, и говорит: "Мне до ме-мето"... я конечно, понял что до метро, ведь у нас одна дорога ведет в город ЕКб, но сказал ему что не еду туда, повторюсь - на первый взгляд он мне показался просто обычным пьяницей...

Но когда я начал поднимать боковое стекло, что-то екнуло внутри и я понял, что он болен психически, инвалид, у которого сломана речь, а грязный - потому что погода была дождливая и он пешеход.

Я снова спустил окошко, переспросил куда ему ехать, он также ломано повторился. Я ему говорю "прыгай, я не расслышал"... Он мне по пути и рассказал, что приехал в Храм, к какому то священнику, за лекарством для своей тяжело больной племянницы.

▼ Читать далее

не пропустите