популярное

Отличные анекдоты помогают нам смеяться от души, поднимают настроение и дарят позитив, которого иногда так не хватает. Впереди выходные и хорошее настроение должно сопровождать вас каждый день

Какая боль, какая боль. Россия-Саудовская Аравия: 5-0

Чтение по лицу: Руководство для начинающих

Вы когда-нибудь слышали выражение – «это написано на вашем лице?» На самом деле в нем есть доля правды.

15 причёсок, которые любая девушка сделает за 5 минут

Красивые, простые и супербыстрые образы для тех, у кого вечно не хватает времени на укладку и кто не любит возиться с волосами.

Еврейская подруга Брэда Питта

Израильтянка Нери Оксман – обладательница полусотни мировых премий в области науки, архитектуры и дизайна, но широкая публика узнала о ней лишь после того, как американские таблоиды написали о её романе с Брэдом Питтом.

Скоро весна! 15 восхитительных образов с бежевыми брюками

Известно, что светлый цвет способен добавить объема той части тела, на которую он надет. Но есть случаи, когда это может пойти нам на пользу. Узнайте, как можно выгодно подать такую модную вещь, как брюки в бежевых тонах.

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

«Человек не может быть неисправимо плохим, если он хотя бы один раз от души смеялся», — говорил знаменитый писатель и философ Томас Карлейль.

Сегодня мы подготовили для вас очередную подборку из восемнадцати смешных и добрых историй, которые гарантированно поднимут вам настроение. Ведь так важно на минутку отвлечься от всей суеты и найти время для улыбки!

Антитренды 2018: 5 моделей обуви, которые не стоит покупать даже на распродаже

Обувь из нашего сегодняшнего обзора – то, что точно вышло из моды и в 2018 не то что не украсит, а наоборот, может испортить ваш образ.

Модные босоножки весна-лето 2018

Обворожительные модели для особого повода и летних прогулок.

Сатья Дас: «Три золотых правила достойной женщины»

После лекций Сатьи хочется жить и меняться. Его мысли вдохновляют и помогают тысячам людей. Многие женщины обрели свое истинное счастье и нашли выход из тяжелых ситуаций именно после слушания его лекций. Прочти три золотых правила от Сатьи.

Мой муж бездельник, работать не хочет, но я люблю его. И вот решила проучить!

Живем как все. Я работаю с кассой, в качестве дополнительного заработка занимаюсь косметикой «Avon», а муж не работает, грезит мечтами о чудесах и реализации в духовном плане.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

31 модный образ лета 2018 года

Девизом лета 2018 станет яркая интрига. Актуальны необычные образы, которые ни в коем случае не должны даже намекать на вульгарность.

Папа-праздник и мама, которая все портит

Когда в семье живет папа-праздник, любые мамины замечания, просьбы и призывы к порядку воспринимаются детьми как желание этот праздник испортить. но разве маме не хочется хотя бы раз заменить папу-волшебника? как это: на один денек стать той доброй феей, которая исполняет любые капризы и искренне не замечает проблемы и сложности?

Сохраните, чтобы не забыть: календарь церковных праздников на 2018 год!

Существует множество церковных праздников и дат, в которые совершаются праздничные литургии и иные мероприятия. Не упустить важные события вам поможет подробно составленный список наиболее значимых дат, отмеченных в православном церковном календаре.

Исследование ученых: одинокие женщины в старости счастливее и здоровее замужних

Ученые пришли к выводу, что быть вдовой может быть полезно для здоровья, поскольку такие женщины меньше страдают от стресса в старости, чем их замужние сверстницы.

ИНДЕЙСКИЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА, И КТО ВЫ В ПРЕДСТАВЛЕНИИ АЦТЕКОВ

У индейцев Центральной Америки тоже была карта звездного неба, но о знаках Зодиака они ничего не слышали. Но свое символическое представление о них, разумеется, было и у них. Все знаки индейского Зодиака носили имена животных.

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом:

Не дебаты, а цирк какой-то!

Парапсихолог Сергей Лазарев: «Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему…»

Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути и предлагает ответы на очень непростые вопросы.

Таро-прогноз на апрель 2018 от австралийского астролога Анжелы Перл

Именно ее трактовки обладают высокой степенью точности!

Психосоматика: плечи — хочу или надо

"Брак - это тяжелое ярмо на плечах женщины", "Не опускать руки", "Титаны держат небо на плечах", "Ложатся на плечи проблемы", "Откуда у тебя руки растут?" Кто не слышал подобных фраз! И заметьте, мало кто говорит, что плечи болят от нехватки физических упражнений.

Модный маникюр на короткие ногти 2018

Можно быть без макияжа, даже без укладки, но ухоженные ногти обязаны быть в любом случае. Замечено, что аккуратные ручки и особый блеск в глазах взаимосвязаны.

  1. Юмор и Развлечения

Удивительный тест: Выберите водоем и узнайте что вас ожидает!

Учитывая, что вода составляет 60 процентов нашего тела, неудивительно, что мы так крепко связаны с этой динамичной стихией. Предлагаем вам пройти необычный тест на определение личности, основанный на воде. В зависимости от того водоема, который вы выберете, вы узнаете любопытную информацию о себе и своем будущем.

Чтобы узнать тайны своей личности, устройтесь поудобнее и не думайте ни о чем. Теперь рассмотрите эти водоемы. Мысленно выберите то изображение, к которому вас больше тянет. Как только выбор сделан, читайте далее свои результаты.

КАРТИНКА №1 – Спокойный океан

Вы — натура деликатная, с вами комфортно, вы щедры и чувствительны. Вам свойственно сочувствие и теплота, вы с удовольствием дарите радость окружающим. Вы трудолюбивы и цените ответственность, но больше всего вам нравится отложить все дела и веселиться. Вам присуща эмпатия и сострадание, вы все пропускаете через себя.

Для большинства людей вы — загадка. Одна ваша часть харизматична и искрится эмоциями, а другая — замкнутая и спокойная. Иногда вы готовы отправиться на поиски приключений и изучить мир, но чаще всего счастье вам приносит домашняя обстановка и тишина. Но есть в вас и кое-что постоянное: вы никогда не дадите обещание, которое не сможете сдержать, и вы всегда все делаете с полной самоотдачей.

Спокойный океан — символ расстояния, перемен и периодичности. Вы скоро отправитесь в особое путешествие. Будь то физический или ментальный опыт, но вам представится возможность расширить горизонты и лично освоить доселе неизведанные территории. Если вы воспользуетесь выпавшим шансом, то жизнь ваша изменится очень неожиданным образом и принесет немалую награду.

КАРТИНКА №2 – Бурная река

Оживленная река означает вдумчивую, наблюдательную и любознательную личность, которая жаждет получить ответы. Вам нравится узнавать и пробовать все новое. Хотя вам интересно знакомиться с новыми людьми, вы больше всего счастливы наедине со своими мыслями. Вы любите изучать мир вокруг себя и чувствуете связь с природой и Землей. Вы очень любите животных, а они вас.

Благодаря вашей спокойной и теплой энергетике друзья всегда охотно обращаются к вам, когда им нужна жилетка, чтоб поплакаться. Вы цените свои отношения и очень сентиментальны. Вы проявляете огромную заботу о своем имуществе и о доме, все делаете с полной самоотдачей.

урная река — символ размышления, развития и движения. Скоро вам представится возможность расширить свои горизонты самым неожиданным образом. Возможно, это будет путешествие, новая дружба или какая-то возможность, в любом случае это изменит вашу жизнь к лучшему. Не упустите свой шанс!

КАРТИНКА №3 – Ледники

Ледниковая вода означает храбрую, энергичную, а иногда даже мистическую личность. Вы можете завлекать других, вы обладаете силой, все вместе это делает вас прирожденным лидером. Неважно, каков сценарий, вы всегда замечаете малейшие детали, которые другие обычно пропускают. У вас хорошо развиты инстинкты, вы отлично разбираетесь в людях, а они за это ценят ваше мнение и интуицию.

Поскольку вам нравится изучать и пробовать все новое, вы всегда бываете душой компаний, вечеринок и путешествий. С вами можно отлично повеселиться и посмеяться. Вы цените преданность, честность и последовательность, и если вы даете обещания, то всегда их выполняете.

Ледниковая вода — символ стабильности, глубины и приключений — говорит о том, что вы вскоре получите приятное задание, которое будет вознаграждено по заслугам. Возможно, вы засомневаетесь, браться ли вам за него, но лучше верьте в свои силы, и вы узнаете о себе что-то неожиданно новое.

КАРТИНКА №4 – Безмятежное озеро

Выбор спокойного озера раскрывает спокойную, практичную и легкую на подъем натуру. Нельзя сказать, что вы совсем уж светский человек, но с радостью знакомитесь с новыми людьми и расширяете круг общения. Спокойнее всего вы чувствуете себя в окружении природы и уважаете любую форму жизни. Вам свойственны искренность и теплота, вы приносите счастье тем, кого любите.

Вы очень щедры и сострадательны, с радостью отдадите свою последнюю рубаху (даже если она надета на вас) тому, кому она нужнее. И люди, будучи в беде, в первую очередь обращаются за помощью именно к вам — и за моральной поддержкой, и за материальной. Для вас характерны скромность и трудолюбие. Вы — соль Земли, у вас очень доброе сердце.

Спокойное озеро — символ силы, чести и благонадежности — вам скоро доверят дело, требующее большой ответственности, которое принесет немало чудесных плодов. Сначала вам может показаться, что вы не подходите для такого задания, но просто знайте, что лучше вас никто эту работу не сделает. Овчинка будет стоить выделки!

КАРТИНКА №5 – Бурный водопад

Если вы выбрали водопад, то вы — сильная, страстная и душевная натура. Вы обладаете особым магнетизмом и заразительной энергетикой. Вы зажигательны, с вами не бывает скучно, вы любите ребячиться. Вам нравится углубляться в свои мысли или исследовать новые земли, у вас очень активное воображение. Вы — натура креативная (но об этом известно лишь избранным).

Вы всегда мыслите трезво, несмотря на то, что вами движут эмоции и ваше сердце, а не разум. Вы очень страстны и любите посмеяться. И хоть вы склонны все драматизировать, вы терпеть не можете драмы в отношениях. Вы романтичны, заботливы, всегда правдивы. Вам очень нравится красота и порядок.

Бурный водопад — символ радости, праздника и энергии. Вы скоро получите радостные вести, о которых мечтали услышать довольно давно. Возможно, они придут к вам совсем не так, как вы ожидали, но это будет началом очень радостной главы вашей жизни.

КАРТИНКА №6 – Маленький пруд

Вы — миролюбивый и спокойный человек, зачастую интроверт. Вы находите радость в маленьких моментах жизни; что другим может казаться незначительным (ползущая божья коровка, красочная роза, великолепный восход), для вас является прекрасным и восхитительным. Вам неприятны громкие разговоры и грубое поведение, поэтому вы держитесь подальше от драмы и хаоса. Вы цените спокойствие, уют и тишину.

У вас деликатный характер, что нравится в вас людям, вы — сама правдивость и искренность, за что вас очень ценят друзья. Может быть, ваш голос звучит для других не столь громко, но вы терпеливы, сильны и эмоциональны.

Маленький пруд — символ дома, безмятежности и традиций — означает, что ваш дом или семья вскоре станет больше. Возможно кто-то родится, или кого-то усыновят (новый член семьи может быть как на двух ногах, так и на четырех лапах), а возможно, произойдет расширение собственности.

Поделитесь этим интересным тестом с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

из aldeika.com

ТЕГИ:
будущее, Вода, тест
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

7 расслабляющих упражнений против мышечных зажимов

Умение расслабляться – нелегкая наука. Но надеемся, что этот комплекс упражнений поможет вам сделать первые шаги. Он не так-то прост, зато поможет расслабить тело и уберечься от мышечных зажимов.

1. Снимите маску

Мы часто скрываем свои настоящие эмоции, из-за чего скапливается напряжение. Оставшись наедине с собой, постройте рожицы, как это делают дети, – пару минут без остановки поделайте хаотичные движения лицом, самые разнообразные.


2. Расслабьте губы

Сложив их вместе, на выдохе со звуком (громким!) выпустите воздух – чтобы губы дрожали. Так часто делают новорожденные дети – не стесняйтесь повторить, упражнение очень хорошо расслабляет не только лицо, но и область таза.


3. Боксируйте

На выдохе выполняйте прямые удары вперед, просто рассекайте воздух – поочередно правой и левой рукой. Цель – снять напряжение с рук.


4. Выкрутите лампочку

Встаньте прямо, колени немного пружинят. Одной рукой потянитесь вверх – как будто хотите выкрутить лампочку. Вытяжение должно быть максимальным: не поднимайтесь на носочки, обе стопы твердо стоят на полу.

Не думайте, что это просто, – прочувствуйте, как протягивается и освобождается боковая часть тела. И конечно, сделайте то же самое с другой стороны.


5. Сбросьте груз

Поделайте круговые, сбрасывающие движения плечами сначала вперед, потом назад – как будто надеваете рюкзак и скидываете.


6. Поработайте плечами

Поднимите правое плечо, а левое опустите. Затем поменяйте их местами – и продолжайте чередовать.


7. Крутите восьмерку

Встаньте и начинайте выписывать бедрами знак бесконечности – как будто танцуете сальсу. Воздействие идет на область таза.


из 2.womannews.space

ТЕГИ:
мышцы, расслабление, Упражнение
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка