-
Любовь и отношения
Скорей нажать delete: 6 причин срочно удалить бывшего из соцсетей
Если вы расстались, довольно логично удалить совместные фото из соцсетей. Но порой решиться на это сложно, потому что это память и пища для размышлений. Вот несколько причин, по которым стоит оборвать эти сетевые ниточки!
1. Просмотр фото может заставить тебя забыть о причинах разрыва
В самом деле: если долго смотреть на счастливые лица, можно начать жалеть о своем поступке, а неприглядные мелочи, из-за которых вы разошлись, перестанут быть такими уж серьезными. Но не надо поддаваться таким желаниям, если на самом деле ты не собираешься его возвращать.
2. Ты вспоминаешь, как вы нравились другим в качестве пары
Да, ваше совместное фото у Эйфелевой башни набрало больше всего лайков за всю историю твоего аккаунта. И что? Они уже давно забыли об этом снимке, а для тебя просмотр списка отметившихся, включая его семью и друзей, может быть болезненным.
Читать также: Большая любовь приходит только после большой ошибки
3. Будущему партнеру может показаться, что ты еще не разошлась с бывшим
То, что новый мужчина может увидеть множество красивых снимков со старым, не очень хорошо. Ты можешь сколько угодно говорить о том, что все давно в прошлом и вы расстались по обоюдному согласию, но ему может быть неприятно, особенно если эти фотографии видит весь интернет.
4. Можешь захотеть посмотреть на его жизнь
На общих фотографиях отмечен его ник — значит, всего один клик, и ты будешь знать, что он делает сейчас. Для переживания разрыва это вредно! Специалисты вообще советуют на время удалить соцсети из телефона, чтобы не было соблазна бегать за ним по пятам.
Читать также: 9 честных ответов. Какие выводы делают люди после разрыва отношений?
5. Он поймет
Если вы расстались в нормальных отношениях и хотите продолжать общаться как друзья, имеет смысл поговорить с ним о том, чтобы на время удалить друг друга из ленты. А потом, когда раны затянутся (и если вы оба этого захотите), вернуть.
6. Можно оставить их на потом
Если эти фото тебе захочется пересмотреть позже, сохрани их на компьютере, где они не будут все время под рукой. Просто не стоит их держать перед глазами каждый день!
Читать также: Семь шагов к прощению
www.cosmo.ru
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
