популярное

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

@ Оскар Уайльд

  1. Здоровье

Жить не дает! 9 неочевидных симптомов стресса и способы их побороть

Вспомните свой последний стресс из-за каких-то событий в жизни. Как на него реагировал организм? Подавал ли сигналы, которые нельзя было проигнорировать? Порой стресс сопровождается необычными симптомами, о которых следует знать!

1. Головная боль

Один из наиболее частых симптомов стресса, часто сопровождающийся сжиманием зубов. Бороться можно с помощью медикаментов, в сложных случаях — обратиться к врачу и устранить сначала причину боли.

2. Изменения сексуальной активности

Если, например, стрессы на работе приводят к тому, что секса не хочется, это нехорошо, но ты в этом не одинока.

3. Высыпания на коже

Странно, но и так бывает! Обычно это красные точки или пятнышки в области живота, спины, на руках и лице. Точная причина их появления пока не известна, ученые склоняются к тому, что это ответ иммунной системы, своеобразная аллергическая реакция. Помогают антигистаминные препараты и глубокое дыхание.


Стоит прочесть: Основные ошибки в воспитании детей и к чему они приводят

4. Боль в мышцах

Чаще всего в области шеи, и этот симптом нередко путают с усталостью от долгого сидения за компьютером. Тело как будто готовится к драке, как это бывало у наших предков, живших в пещерах. Очевидно, что сейчас подобные реакции уже не нужны. Попробуй медленно и глубоко дышать, одновременно стараясь расслабить напряженный участок. Если это шея, попроси кого-нибудь сделать легкий массаж.

5. Подергивание глаз

По-научному называется «блефароспазм», часто вызывается стрессом. Чтобы избавиться от этого симптома, закрой глаза и представь что-нибудь приятное. Также полезно отвлекаться от компьютера каждые полчаса.

6. Тошнота

Необычный симптом, его часто путают с расстройством желудка, но если он вызван стрессом, то лекарства для пищеварения не помогут. Снять проблему помогает теплая вода из-под крана, под которую нужно подставить руки.


Рекомендуем: Отбила женатого мужчину у жены — победа или поражение? Реальные истории

7. Проблемы со сном

Вызываются избытком адреналина. Стресс влияет и на качество сна, когда после обычной ночи встаешь уставшей. Решение — ложиться спать пораньше или спать днем и не чувствовать вины за это.

8. Проблемы с памятью

Исследования показали, что хронический стресс влияет на работу гиппокампа, который отвечает за часть напоминаний. К счастью, после возвращения в нормальное состояние проблема исчезает. Полезно заниматься спортом или хотя бы больше гулять.

9. Принятие решений

Частый симптом стресса: ты подолгу решаешь, что надеть на работу или приготовить на ужин. Стресс мешает сконцентрироваться. Полезно гулять, особенно в солнечные дни. И, конечно, всеми способами избавляться от стресса.


Также интересно: Этот парень изменял своей девушке 5 лет, и вот как она отомстила ему

www.cosmo.ru

ТЕГИ:
стресс, симптомы
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.

В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.

Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.

Дневной сон

В таких манежах были малыши

С малых лет в дружном коллективе


Укрепляем ножки

Развлечения

Труд с детства

Веселые игры

leafclover.club

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка