популярное

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Врачи в шоке: этот рецепт возобновляет функционирование коленей и суставов!

Следующий рецепт улучшает структуру костной ткани и восстанавливает нормальную работу суставов и коленей!

Как банный лист: почему женщины навязываются мужчинам?

Маленькие девочки иногда бегают за мальчиками. Большие девочки часто вкладывают в отношения всю себя, а потом недоумевают: почему этот подлец просто исчез, ничего не объясняя? Иногда потому, что он правда подлец. А иногда — потому что тебя было очень, очень много, и он просто испугался. Давай разберемся, откуда берется женская навязчивость и что с этим делать.

Плоды развода: ожидаемые и реальные

Остановитесь и подумайте еще раз. Подумайте, чего Вы ожидаете от самих себя после этого шага. Как изменится Ваша жизнь? Что Вы приобретете и что потеряете?

Королева стиля: 8 любимых вещей Одри Хепберн, в которых ты будешь безупречна

Утонченная и дерзкая, адепт классики и трендсеттер — стиль Одри Хепберн узнаваем и любим сотнями тысяч фэшионистас по всему миру и актуален даже спустя полвека.

Трансерфинг реальности

Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.

~ Вадим Зеланд

Художник, что рисует дождь: Очарование осени на картинах эмигрантки-петербурженки

В суете житейских забот мы часто не успеваем оглянуться вокруг, все бежим-бежим куда-то. А зря - такую красоту не замечаем.
Холодает… На траве иней…
Накрошу птицам хлеба…
В ослепительно-синий!
Кто же раскрасил небо?
👉 kulturologia.ru/blogs/151018/40876/

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

Курникова и Иглесиас показали подросших двойняшек на одном фото

Сын копия папы, а дочь – мамы ❤️

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Из тётки в красотку: 7 заповедей настоящей женщины

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Не в бровь, а в глаз!

Если мужчина действительно Вас любит, он обязательно будет делать эти 8 вещей

Любящий мужчина не просто слышит вас, но и обращает внимание на ваши слова: он следует совету и уважает ваше мнение.

13 забавных фото о том, каково это жить с котом

Ну вот что бы мы без них делали? 😁😁😁

Жидкость в коленном суставе? Смотрите простейший способ избавиться от нее!

Многие люди травмируют свои колени. Различные ушибы вызывают болевые ощущения, а некоторые травмы даже вызывают появления и накопление жидкости в них.

Новые женские стрижки 2018: стильные образы для вас.

Уже не первый год в моде естественность. Очень популярна средняя и длинная длина волос. Гладкие и прямые локоны отошли на второй план. Сейчас в моде легкие волны, завитки и небольшая взъерошенность. Поэтому актуальны такие прически, как «каскад» (причем все виды стрижки каскад), удлиненный боб или агрессивная филировка.

Татуаж и микроблейдинг в прошлом: 5 причин сделать нанонапыление бровей

Аккуратные и естественные брови — один из главных трендов 2018 года. Но как их добиться? Процедуры татуажа или микроблейдинга пугают своей болезненностью и непредсказуемостью результата. А тратить время на ежедневный макияж ужасно надоело. Мы нашли решение: нанонапыление бровей!

Из пересылок WhatsApp. Захотелось дюже поделиться этой историей

"Когда – то давно в Японии у меня был жуткий стресс. Настолько, что я стала весить 75 кг, могла в одной пижаме ходить весь день и не мыться по 2 и 3 дня. Даже зубы не чистила. А потом мне даже жить не хотелось.
Узнав это, моя подруга японка повела меня в одну клинику. И сказала, что там есть одна интересная процедура после которой жизнь меняется, как будто заново родился"

Эта девушка 3 года ходила на работу в одной и той же одежде! Причина вас сильно удивит

Мало кто из женщин осмелился бы ходить на работу в одном и том же наряде несколько дней подряд. А вот арт-директор рекламной фирмы Матильда Каль не изменяла своему выбору целых 3 года: каждый день она приходила на работу в одной и той же одежде — белой блузке и черных брюках. С помощью такого приема...

Отрава, которая живет в вашем мозгу 3 года

Почему одни люди что-то делают, а другим постоянно чего-то не дали, не обеспечили, не предложили? Почему вокруг одних людей появляются возможности и нужные люди, а вокруг других мир вообще напоминает поле граблей и упырей-вурдалаков? Ну как так-то?!

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»)

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»):

Не ленитесь держать руки вверх. На это есть четыре веские причины!

Все делается вокруг для нашего комфорта, даже выключатели освещения в домах и квартирах теперь принято располагать на уровне опущенной руки. Но периодические ежедневно держать руки поднятыми вверх все же необходимо.

Плюсы и минусы каждого знака зодиака

Сегодня мы расскажем вам подробнее о каждом знаке зодиака, вы узнаете какие хорошие качества присущи каждому знаку зодиака, а также негативные черты каждого знака.

Пара трюков для хозяев, чтобы пластиковые окна не сифонили зимой

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами.

Советы Оптинских старцев живущим в миру

Мудрость оптинских старцев

Доктор Николас Кардарас: Дети и смартфоны. ВСЕ ХУЖЕ, чем нам кажется

Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов

  1. Полезные советы

Как спастись от жары, если у вас нет кондиционера

Моя квартира находится на 5-м этаже 5-этажного дома в Стамбуле. Деревья до такой высоты не достают, крыша плоская, окна выходят на солнечную сторону. Поэтому летом, когда температура поднимается до +40 °C, помещение превращается в филиал финской сауны.

В таких условиях невозможно засыпать и высыпаться. А поскольку кондиционера у меня нет, приходится как-то выкручиваться и пробовать различные способы охладиться.

Для читателей uDuba.com я расскажу, какими трюками и уловками пользуюсь, чтобы охладить помещение и постель и обеспечить себе комфортный сон.

Чтобы помещение было холодным ночью, его нужно держать в прохладе в течение дня

  • Чтобы удерживать холод в помещении, важно правильно его проветривать. Для этого я закрываю окна, когда температура на улице поднимается выше +25 °C, и открываю, когда она опускается ниже этого значения. Самая низкая температура держится с 4:00 до 7:00, поэтому я открываю окна утром и вечером после 20:00.
  • Чтобы в квартиру не попадало солнце, стоит использовать правильные занавески. Я перепробовала различные материалы и могу сказать, что не стоит покупать шторы из синтетики: они быстро нагреваются и выгорают. Лучше всего использовать плотные льняные белые занавески.
  • Чтобы тепло не задерживалось в доме, стоит также избавиться от всех пылесборников — ковров, паласов и горы подушек. Это сделает воздух чище и прохладнее.
  • Во время проветривания можно намочить полотенце и повесить его перед открытым окном. Это поможет быстро охладить помещение. Но не оставляйте полотенце на ночь: слишком влажная комната может быть такой же душной.
  • Раньше, когда кондиционеров еще не существовало, в жару перед сном мочили полы. Температура в комнате сразу падала. Это позволяло быстро заснуть и комфортно спать.

Читайте также: Спорт в жару: семь полезных советов поклонницам фитнеса

Еще один способ — использовать потолочные вентиляторы

Они дешевые, крепятся на люстру и хорошо охлаждают помещение. Если у вас такой вентилятор, проверьте, чтобы его переключатель стоял в положении «лето». У многих вентиляторов есть 2 режима для разных сезонов.

  • Если вы не можете найти переключатель, проверьте лопасти: они должны крутиться против часовой стрелки — так, чтобы воздух бил в потолок.

Самодельный кондиционер

Обычный небольшой вентилятор просто гоняет воздух, а его мотор нагревает помещение. Но любой вентилятор можно превратить в самый настоящий кондиционер.

  • Для этого нужно заморозить бутылки или другие емкости с водой и поставить их перед лопастями — тогда холодный воздух будет раздуваться по всей комнате. Когда жара особенно сильная, я замораживаю 2 комплекта бутылок и просто меняю их каждые 4–5 часов.

Не пропустите: Жара и офис: что надеть, чтобы не вспотеть

Охлаждаем постель

  • Если ваше постельное белье из атласа или синтетики, стоит заменить эти материалы хлопком или шелком. Хлопковые простыни хорошо впитывают пот и сохраняют прохладу. А натуральный шелк очень легок и имеет свойство слегка холодить кожу.
  • Также используйте пижаму из хлопка: она лучше продувается. Или спите без одежды. А что? Тоже выход.
  • Еще один отличный способ охладиться — положить утром простынь и наволочку в холодильник, а перед сном застелить ими постель. Но не кладите белье в морозилку: так есть риск заболеть.
  • Матрасы с эффектом памяти хорошо удерживают тепло. Это полезно зимой, но неудобно летом. У меня именно такой матрас, поэтому летом я надеваю на него хлопковый наматрасник (который также можно класть в холодильник).

Если у вас все же есть кондиционер

В квартире моей подруги установлен кондиционер. Он спасает ее от жары, но из-за него она постоянно простужается. То есть включаешь кондиционер — холодно, выключаешь — жарко. А золотую середину найти не получалось.

Ученые утверждают, что лучше всего мы спим при температуре в 18 °C. Эту температуру и стоит поддерживать. У многих кондиционеров есть функция поддержки температуры или ночной режим. Они могут по-разному обозначаться (health save, night mode и так далее), поэтому стоит прочесть инструкцию. В таком режиме кондиционер автоматически выключается и включается через какое-то время, поддерживая нужную температуру.

Непременно прочтите: Как питаться в жару: 5 правил!

Если у вашего кондиционера нет такой функции, то закройте все окна и включите кондиционер, выбрав самый холодный режим, на 2–3 часа до сна.

из adme.ru

ТЕГИ:
жара, кондиционер, охладить
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет (18 фото)

Постоянно следить за своим публичным имиджем очень непросто. Некоторые знаменитости слишком расслабились, и вот к чему это привело....

Быть всегда под прицелом фотокамер - это одна из специфик работы публичных людей. Многие звезды со своими обязанностями справляются не очень хорошо, тем самым разбивают сердца поклонникам.

Перед вами 10 печальных примеров, когда знаменитости не справились с поддержанием своего имиджа на высоте.

1. Виктория Бекхем

Все привыкли, что Виктория Бекхем всегда выглядит просто идеально, но и на "старуху" бывает проруха. На празднике в честь первого юбилея первого бутика ее марки Victoria Beckham она не рассчитала с количеством спиртного.

1. Виктория Бекхем звезды, скандал
1. Виктория Бекхем звезды, скандал

А пятно на ее черных брюках, предательски расползшееся в районе паха, вызвало просто бурю обсуждений. Представителю семьи Бэкхем даже пришлось комментировать происхождение этого пятна:

На Викторию пролили напиток, к счастью, это единственное, что омрачило великолепный вечер.
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

2. Витас

Инцидент случился на ВВЦ. В один из летних дней, передвигаясь на своем автомобиле Infinity, Витас сбил велосипедистку Ольгу Холодову. Часом позже артист и вовсе затеял потасовку, которая стала поводом для возбуждения уголовного дела. Артист вступил в конфликт с полицейским, а также угрожал потерпевшей.

2. Витас звезды, скандал
2. Витас звезды, скандал

По словам очевидцев, знаменитый певец был в стельку пьян.

Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

3. Эмма Уотсон

Это фото звезда объяснила тем, что ее отец ничего не имеет против употребления алкоголя и никогда ей не запрещал подобные вещи. Эмме было всего семь лет, когда она выпила свой первый бокал вина.

3. Эмма Уотсон звезды, скандал
3. Эмма Уотсон звезды, скандал

4. Пэрис Хилтон

Эпатажную девушку застукали в одном из ночных клубов Сен-Тропе. Знатная любительница попоек и танцев "приняла" лошадиную дозу шампанского и пустилась в блуд. Выплясывая дикие танцы с загорелыми незнакомцами, девушка не заметила, как её белье, а возможно и их содержимое, стало достоянием общественности.

4. Пэрис Хилтон звезды, скандал
4. Пэрис Хилтон звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

5. Роберт Паттинсон

В последнее время кумир девушек по всему миру, Роберт Паттинсон все реже появляется на публике трезвым.

5. Роберт Паттинсон звезды, скандал
5. Роберт Паттинсон звезды, скандал

Не стала исключением и лондонская премьера его фильма.

Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

6. Наташа Королева и Тарзан

Эти фотографии не должны были попасть на глаза посторонним людям – они делались исключительно для домашнего архива пары. Однако у Тарзана в Санкт-Петербурге украли телефон, в памяти которого и хранились интимные снимки и видео.

6. Наташа Королева и Тарзан звезды, скандал
6. Наташа Королева и Тарзан звезды, скандал

Стоит отметить, что в прессе ходили слухи о том, что все произошедшее было тщательно спланированным пиар-ходом. Якобы непристойные, личные фотографии Тарзана и Наташи Королёвой в сеть выложила сама пара.

Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

7. Александр Кокорин

Так нападающий сборной России по футболу отпраздновал ничью в одном из элитных банных комплексов.

7. Александр Кокорин звезды, скандал
7. Александр Кокорин звезды, скандал

Футболист парился не один, а в сопровождении местных жриц любви, специально присланных из элитного эскорт-агентства.

Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал

8. Кристина Агилера

Звезда больше не сможет отрицать факт увеличения груди. Ее любимые наряды с глубоким декольте открывают не только грудь, но и шрамы.

8. Кристина Агилера звезды, скандал
8. Кристина Агилера звезды, скандал

9. Кейт Мосс

Фотографы подловили знаменитость на выходе одного их ночных клубов. Что это? Пудра или запрещенный порошок?

9. Кейт Мосс звезды, скандал
9. Кейт Мосс звезды, скандал

10. Памела Андерсон

Папарацци подловили пьяную актрису, когда она выходила из клуба Guys & Dolls в Голливуде.

10. Памела Андерсон звезды, скандал
10. Памела Андерсон звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
Скандальные фотографии звезд, которые не должны были попасть в интернет звезды, скандал
fishki.net

ТЕГИ:
снимки, скандал, папарацци, конфуз, Знаменитости
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка