1. Активно слушайте, задавая вопросы, прежде чем давать советы.

2. Будьте терпимы и терпеливы.

3. Делитесь с ребенком тем, что вы чувствуете и ощущаете.

4. Говорите правду.

5. Формируйте у ребенка модель здорового поведения личным примером.

6. Будьте последовательны и делайте то, что обещаете.

7. Верьте ребенку и в его способности и силы.

8. Практикуйте упражнения на расслабления всей семьей.

9. Признавайте позитивный выбор ребенка и хвалите его за это.

10. Установите и четко соблюдайте правила и границы дозволенного.

11. Доверяйте ребенка только адекватным знакомым взрослым.

12. Научите ребенка соблюдать правила безопасности дома и на улице.

13. Используйте вопросы, которые требуют развернутого ответа.

14. Будьте снисходительны и прощайте промахи ребенка из любви к нему.

15. «Присутствуйте» — здесь и сейчас занимайтесь именно ребенком.

16. Запланируйте время, которое посвятите только семье.

17. Ограничивайте электронное время для всех — и детей, и взрослых.

18. Будьте внимательнее к ребенку и чаще обнимайте его.

19. Сохраняйте спокойствие, общаясь с перевозбужденным ребенком.

20. Помните, что манера поведения ребенка — это зеркало его потребностей и чувств.

21. Придумывайте игры вместе и соблюдайте установленные правила.