популярное

Гороскоп светлых человечков: главная святоша по знаку Зодиака - кто она?

Сегодня мы расскажем про некоторых, не будем показывать пальцем, таких непогрешимых, что аж чертям тошно. Вот кто главный святоша!

В Нигерии нашли новую «самую красивую девочку» и ей всего 5 лет

В Интернете нашли новую «самую красивую девочку»: ей стала пятилетняя уроженка Нигерии по имени Джейр. Малышку с пышными кудрявыми волосами трудно не заметить: ее первое фото появилось в Instagram британского фотографа и сразу же набрало тысячи «лайков» и комментариев.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Современное общество во всей красе... Эти снимки - наглядная демонстрация, почему и женщинам, и мужчинам нужно научиться себя обеспечивать.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Спорт после 50: нужны ли тренировки?

Люди в пожилом возрасте начинают забывать о физической форме. Но это глупо. От состояния костей, мышц и суставов зависит работоспособность и настроение человека. Рассмотрим вместе, какими направлениями фитнеса лучше заниматься и какую пользу приносят нагрузки.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни:

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

Анекдоты для самых жизнерадостных людей

Мы знаем, как довести вас до приступа смеха! Наслаждайтесь!

КАК СТАТЬ ВЕЗУЧИМ. Правило неизбежного успеха.

​ЕСТЬ ЛЮДИ ВЕЗУНЧИКИ, А ЕСТЬ НАОБОРОТ. ГДЕ СПРАВЕДЛИВОСТЬ? Выполнив только одно действие каждый день, ваш мозг выработает привычку ВИДЕТЬ правильную реальность.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

7 признаков того, что вам изменяют, а вы об этом даже не подозреваете

Недавние исследования показывают, что 22% мужчин и 14% женщин когда-либо изменяли своим вторым половинкам. Процент возрастает, если учитывать также и эмоциональные измены, при которых человек ищет удовлетворения своих эмоциональных потребностей вне отношений.

Пара трюков для хозяев, чтобы пластиковые окна не сифонили зимой

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Насыпной яблочный пирог «Три стакана»: простой и вкусный, без молока и яиц!

Стакан муки, стакан манки, стакан сахара... Настолько просто, что разберется даже ребенок!

Подборка смешных и жизненных историй

Наслаждайтесь!

Открытка дня

Как ведёт себя женщина с низкой самооценкой?

Каждая женщина хочет быть любимой, ценной и счастливой. Но почему-то одни достигают этого, а другие все время находятся в проблемах, к ним относятся без уважения и они все больше впадают в депрессии, а иногда и в различные зависимости. Как быть, если вы не получаете того, чего хотите всем сердцем? Изменить отношение к себе, принять себя и осознать, что вы достойны всего самого лучшего. Итак, давайте разберемся в том, как именно ведет себя женщина с низкой самооценкой.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

Если ведете борьбу с лишним весом, вероятнее всего, вы перепробовали все самые популярные методики, но получили неутешительный результат.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Рекомендации Александра Литвина на август 2018

Непростой месяц, в который, тем не менее, можно получить то, что хочется.

Почему Гарри и Меган не получат полного права опеки над своими детьми?

Британские королевские эксперты решили напомнить про еще один странный закон в стране.

  1. Полезные советы

Умные способы сэкономить значительную часть бюджета в продуктовом магазине

Более 30 % заработной платы мы тратим на продукты питания. И для большинства из нас такие походы сопровождаются не только финансовыми убытками, но и стрессом от осознания того, насколько много денег приходится тратить на ненужные вещи.

Итак...

1. Прежде чем отправиться за покупками, проведите ревизию своего холодильника

Даже мимолетный осмотр содержимого вашего холодильника поможет составить правильный список покупок. Не забывайте вносить туда продукты, которые вот-вот закончатся, чтобы избежать внеплановых походов в магазин.

2. Запланируйте рецепты, по которым будете готовить, до своего ближайшего шопинга. Отдавайте предпочтение сезонным продуктам

К базовым продуктам экономного меню относят различные крупы, картофель, сезонные овощи и фрукты, макаронные изделия, молочную и кисломолочную продукцию. Конечно же, не стоит забывать и об источниках белка: птица, рыба, мясо, яйца. Из этих продуктов можно комбинировать полезные завтраки, обеды и ужины, которые не наскучат вашим родным.

Наверняка вы заметили, что список базовых продуктов довольно прост и доступен каждому, а также не включает в себя различные консервированные, колбасные и кондитерские изделия.

3. Сделайте 2–3 дня в неделю вегетарианскими

Составьте свое меню так, чтобы сократить потребление мясных продуктов на 25–30 %. Дефицит белка можно восполнить другими продуктами с высоким содержанием протеина, рыбой или яйцами. Такой эксперимент поможет сэкономить значительную часть бюджета.

4. Пользуйтесь кухонными хитростями


Используйте зип-пакеты, специальные контейнеры для хранения продуктов и другие полезные штучки, которые сохранят их свежесть. Купите небольшой запайщик пакетов. Так вы избавитесь от увядшей зелени, сгнивших овощей и заплесневевших лимонов. И всегда помните, что почти все продукты можно заморозить.

5. Покупайте овощи и фрукты на фермерских рынках или сельскохозяйственных ярмарках

Как правило, в подобных местах стоимость сезонных продуктов значительно ниже, чем в супермаркетах.

6. Сверяйте цены на самые популярные продукты в вашем меню

Следите за ценами на продукты, которые вы покупаете чаще всего. Проверяйте их стоимость сразу в нескольких сетевых супермаркетах. Звучит сложно, но это того стоит. Откажитесь от привычки переплачивать за бренд. Иногда цена на один и тот же продукт разных торговых марок может различаться на 30–50 %. Более дорогой, брендовый товар расположен на полках, которые находятся на уровне ваших глаз. Просто опустите взгляд ниже, и вы увидите именно то, за чем пришли.

7. Помните о выгодных покупках в интернете

Очень часто крупные онлайн-магазины делают хорошие скидки на самые различные группы товаров. Закупайтесь в интернете нескоропортящимися продуктами, бытовой химией, средствами личной гигиены, которые предлагают по акции. Заказывайте продукты, которые вот-вот закончатся, но в которых у вас пока нет острой необходимости. Это может быть бутылка оливкового масла, консервы, чай или кофе. Таким образом, вам не нужно будет отправляться в магазин, а все приобретения вы совершите без спешки и на трезвую голову.

8. Покупайте мясо в мясном магазине, а хлеб — в булочной

Если для приготовления ужина вам не хватает пары кусочков бекона или хлеба, то отправляйтесь именно в тот магазин, в котором вы можете найти нужный продукт и который избавит вас от соблазнов притащить домой полный пакет вкусняшек. По приходе домой вы поймете, что они вам были не нужны.

Рекомендуем: Развод в магазине. Как продавцы обманывают покупателей?

9. Контролируйте свои спонтанные желания


Тяжело отказаться от якобы выгодных предложений, которые нам навязывают маркетологи. Особенно если ценник украшает такая привлекательная скидка. Не поленитесь зайти в интернет, чтобы узнать реальную стоимость товара. Это займет меньше минуты, но в большинстве случаев поможет сэкономить средства. И если скидка соответствует действительности, то просто подумайте, нужны ли вам три упаковки шпината, если этот продукт в вашей семье не пользуется популярностью?

Читайте также: 12 продуктов, которые не стоит покупать в супермаркете

10. Не покупайте полуфабрикаты

Как правило, цена уже готовых блюд превышает себестоимость продуктов на 100–150 %. Откажитесь от покупки полуфабрикатов и просто выделите себе время, чтобы сделать заготовки самостоятельно.

11. Откажитесь от карт


Отправляясь в магазин, заранее спланируйте бюджет, взяв с собой только наличные. Когда вы оплачиваете покупки картой, ваш мозг не до конца осознает факт потраченных денег. Осознание того, что вы немного не рассчитали с бюджетом, приходит лишь тогда, когда вы смотрите на свой банковский счет. Отказываясь от карт во время покупок в продуктовом, вы возьмете под контроль свои расходы.

Интересно: Вот как бананы попадают на полки супермаркетов

А у вас есть способы экономить средства в продуктовом магазине?

из adme.ru

ТЕГИ:
экономия, Продукты, полезные советы
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Знаменитости

Люди по всему миру выбирали самых красивых мужчин, и вот 20 победителей

Существует много конкурсов красоты, где внешность участников оценивает специальное жюри. И часто бывает, что их выбор совершенно непонятен обычным людям. А интернет-портал TC CANDLER составляет списки 100 самых красивых мужчин и женщин, учитывая мнение более 3 млн пользователей интернета со всего мира.

Мы предлагаем вам взглянуть на фото 20 самых красивых мужчин, которые оказались на вершине списка. Вы ни за что не угадаете, кто занял первое место.

20. Треванте Роудс, актер

В детстве Треванте профессионально занимался легкой атлетикой и даже выиграл золотую медаль на панамериканском чемпионате среди юниоров. Однако после окончания школы он решил стать актером. И не прогадал: после главной роли в оскароносной драме «Лунный свет» Треванте обрел мировую славу.


19. Тхэян, певец

Настоящее имя южнокорейского певца — Тон Ен Бэ, а его сценический псевдоним в переводе с корейского означает «солнце». Он прославился благодаря участию в бойз-бенде "Big Bang", и уже 10 лет Тхэян успешно занимается сольной карьерой. Тхэян был назначен почетным послом зимних Олимпийских игр в Пхенчхане, после которых о парне узнал весь мир.


18. Тони Махфуд, модель

24-летний итальянец с сирийскими корнями не зацикливается на своей внешности и серьезно увлечен творчеством. Помимо работы в модной индустрии, Тони успел окончить Гамбургскую школу искусств и занялся рисованием. Иногда он выкладывает процесс написания своих картин на YouTube, и видео собирают сотни тысяч просмотров.


17. Михиль Хейсман, актер

Мировую славу ему принес персонаж из «Игры престолов». Хёйсман сыграл Даариена Нахариса — советника и поклонника Дэйнерис Таргариен. Но популярность не слишком привлекает Михиля, он называет себя интровертом и даже поселился со своей семьей в Новом Орлеане, подальше от голливудского шума и тусовок.


16. Марио Касас, актер

Нашумевшая мелодрама «Три метра над уровнем неба» принесла Касасу любовь девушек по всему миру, а страстный киношный роман с главной героиней Баби (Марией Вальверде) некоторое время продолжался и в реальной жизни.

15. Барыш Ардуч, актер

В детстве Барыш хотел стать спортсменом и даже выиграл грант на обучение в спортивной академии. А уже после первого года учебы понял, что его тяга к творчеству сильнее, чем к спорту. Сейчас Ардуч широко известен в Турции благодаря ролям в телевизионных сериалах.


14. Аарон Тейлор-Джонсон, актер

Его первой масштабной работой был фильм «Стать Джоном Ленноном», где он сыграл самого Леннона. Во время съемок Аарон влюбился в режиссера Саманту Тейлор, несмотря на то что женщина старше его на 23 года. В 2012 году они поженились и взяли себе двойную фамилию Тейлор-Джонсон, сейчас пара воспитывает четверых детей.

Стоит прочесть: Жизнь коротка — наслаждайтесь каждым моментом

13. Чонгук, певец

После популярного шоу талантов в Южной Корее Чонгук загорелся идеей стать певцом. И вот уже 5 лет он поет, танцует и пишет песни в составе очень популярного азиатского бойз-бенда "Bangtan Boys". Также певец развивает и сольную карьеру, исполняя кавер-версии известных песен.


12. Оскар Айзек, актер

В старшей школе Оскар развлекал одноклассников странными выходками и из-за проблем с поведением был исключен. Но это не помешало ему получить блестящее образование, поступив в знаменитую Джульярдскую школу. К своим 39 годам Оскар сыграл уже в нескольких десятках фильмов.

11. Дженсен Эклс, актер

Наибольшую известность Дженсен приобрел благодаря сериалам «Сверхъестественное» и «Тайны Смолвиля». В 2009 году он женился на фотомодели и актрисе Дэннил Харрис, сейчас пара воспитывает троих детей, невероятно милые фотографии с которыми актер регулярно выкладывает в свой инстаграм.


10. Мариано ди Вайо, блогер

В юности Мариано подрабатывал моделью, а со временем понял, что о мужской моде известно не так уж много, и решил создать собственный ресурс для мужчин, интересующихся стилем. Тема оказалась популярной, и сегодня у Мариано уже более 6 млн подписчиков в инстаграме.


9. Сехун, танцор и певец

В 12 лет Сехун сбежал от заметившего его на улице агента по поиску талантов, которому все же удалось догнать юное дарование и пригласить на прослушивание. Спустя несколько лет Сехун обрел популярность в составе южнокорейской группы "EXO". Его уже не раз признавали одним из самых обаятельных мужчин азиатской внешности.


8. Идрис Эльба, актер

В юношестве Идрис мечтал стать диджеем, выступая в ночных клубах Лондона. Днем Эльба подрабатывал на заводе Ford, снимался в эпизодических ролях в телесериалах. Идрис сыграл более 50 ролей в кино и на телевидении, но его актерская карьера пошла в гору уже после того, как ему исполнилось 30.


Рекомендуем: Хочу к тебе...

7. Феликс Чельберг, блогер

Феликс более известен под псевдонимом ПьюДиПай, его одноименный канал на YouTube насчитывает более 65 млн подписчиков и более 18 млрд просмотров. А началось все с того, что в 2010 году парень бросил учебу в университете и начал записывать ролики о прохождении видеоигр.


6. Стэнли Вебер, актер

Стэнли — сын известного французского актера и режиссера Жака Вебера. Он с детства знал, что пойдет по стопам отца, и не прогадал с выбором профессии. Особенно ему удаются персонажи в исторических фильмах. Наиболее известная его роль — Хуана Борджиа в телесериале «Борджиа».


5. Уильям Леви, актер

Уильям родился в рыбацкой деревушке недалеко от Гаваны, был старшим из троих детей, мама воспитывала их одна. В 14 лет парень эмигрировал в США, чтобы учиться в бизнес-школе и вытащить свою семью из бедности. Но сидеть за партой парню показалось скучно, и он бросил учебу ради съемок в сериалах.


4. Джеймс Рид, певец

Родители Джеймса развелись, и до 15 лет он жил с отцом. Когда финансовое состояние папы ухудшилось, воспитанием Джеймса занялась мама, в прошлом певица. Он переехал к ней на Филиппины и именно там, после победы в местной версии реалити-шоу «Большой брат», обрел популярность, начал сольную карьеру.


3. Арми Хаммер, актер

Предки Хаммера эмигрировали из Российской империи, в память о своих славянских корнях он, его брат и отец сделали одинаковые татуировки на кириллице. Арми исполнял эпизодические роли в фильмах и телесериалах, пока его не заметил режиссер Дэвид Финчер и не предложил сняться в фильме «Социальная сеть».

2. Джейсон Момоа, актер

Джейсон впервые попробовал себя в качестве актера в знаменитом телесериале 90-х «Спасатели Малибу», а в 2011 году к Момоа пришла новая волна славы после роли Кхала Дрого в сериале «Игра престолов». Сейчас Джейсону 39 лет, в прошлом году после 12 лет знакомства он женился на актрисе Лизе Боне, с которой они воспитывают троих детей.

Также интересно: 9 признаков того, что вы будете очень счастливыми

1. Ким Тхэ Хен, певец

Первое место в списке самых красивых мужчин в мире занял еще один южнокорейский певец и участник хип-хоп-группы "Bangtan Boys". Ким Тхэ Хен пишет, исполняет и продюсирует песни, готовится дебютировать в качестве актера кино, а ведь ему всего 22 года.


В этом году независимые эксперты TC CANDLER вновь выберут 100 самых красивых мужчин, и у вас есть возможность повлиять на этот выбор, оставив свой голос под видео с номинантами. Мы обязательно расскажем вам о результатах. А пока поделитесь в комментариях своими впечатлениями об избранных красавцах из этой статьи. Кто вам понравился больше всех?

www.adme.ru

ТЕГИ:
Красота, Мужчины, рейтинг
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка