популярное

В жизни мы можем полюбить только трех человек — и каждого по своей причине

«Любовь — это всего лишь слово, пока кто-то не придет и не придаст ему значения»

Лед и любовь: драма всемирно известной пары фигуристов Сергея Гринькова и Екатерины Гордеевой

Сергей Гриньков и Екатерина Гордеева были не только талантливой и красивой парой-победительницей Олимпийских игр. Обаяние и искренность, любовь в жизни и танце – покорили весь мир. Никто не мог и представить, насколько счастье скоротечно.

10 правил успеха от Ксении Собчак: «Иногда напоминайте себе, что жизнь конечна»

Можно по-разному относиться к Ксении Собчак, любить или ненавидеть, но нельзя отрицать, что эта женщина сделала себя сама, а ее популярность не сиюминутна, а заработана большим трудом. Вот 10 правил, которые, по словам Ксении, работают всегда и рано или поздно приведут к успеху и вас.

5 вещей, которых не хватает российским эмигрантам за границей

По чему скучают те, кто оказался за пределами России? Не только по полям, березкам и селедке.

«Из тебя ничего не выйдет!»: учитесь противостоять учителям

— Настоящий ужас, когда над ребенком нависает грозный учитель и страшные родители. Он один. И спасения нет. Все его обвиняют. Даже у маньяков на суде всегда есть адвокаты, а тут стоит этот несчастный, который не выучил какой-то дурацкий стих, и мир превратился в ад. К черту! Вы – его единственный и главный адвокат.

Великий пост в 2017 году. Начало поста, питание по дням

Для всех православных верующих Великий пост 2017 начинается 27 февраля (Понедельник) и продлится он до 15 числа апреля месяца.

Дженнифер Энистон появилась в украшениях за $10 миллионов

На афтепати «Оскара» актриса надела серьги с бриллиантами в 100 карат:

Трансформация в инопланетянина обошлась американцу в $50 000

22-летний Vinny Ohh из Лос-Анджелеса, США, сделал 110 пластических процедур для воплощения своего "бесполого Я". Для запланированной полной трансформации молодому американцу осталось только удалить гениталии, соски и пупок.

Как обустроить балкон: идеи от героев Квартблога

Зона отдыха или рабочий уголок, место для романтики или для хранения вещей — балкон можно использовать совершенно по-разному. Вспомнили, как обустроили свои балконы герои квартблога — люди, у которых мы были в гостях.

Вишукана квартира-студія із сонячними акцентами.
Автор проекту - Nelly Prodan.

7 натуральных веществ, поднимающих настроение

Что нужно есть, пить и делать, чтобы всегда быть в хорошем настроении

22 фото-доказательства, что Австралия - ад для офидиофобов

Если вы панически боитесь змей, то воздержитесь от поездки в Австралию. 🐍😱😎

Поверьте, на планете есть много мест, где деньги вам практически не понадобятся. Но при этом в таких райских уголках вы сможете обрести гармонию. Все, что вам понадобится — накопить на билеты.

Увидев результат окунания полотенца в цемент, я решил попробовать тот же трюк!

Не забудьте сохранить эту страницу, если задумали осуществить что-либо из серии "’Сделайте сами’"!

10 самых распространенных ошибок в оформлении кухни

Самые распространенные «ляпы» в оформлении кухни

Прикольные картинки со смыслом

«Отель Калифорния» - рок-шедевр на все времена

Когда рок становится классикой

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Хьюстон, у нас проблемы!

Подборка фраз на английском для общения с IT-отделом

ДЛЯ ВСЕХ МАМ! Потам и Настя Каменских-«У мамы»!

Мамочка, спасибо тебе за всё!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  1. Семья и дети

13 вещей, которые вы должны сделать прежде, чем у вас появятся дети

Прежде чем у вас появятся дети, необходимо задуматься о том, готовы ли вы к их появлению? Насколько хорошими родителями вы станете? Как планируете воспитывать своих малышей? Мы подобрали для вас 13 полезных советов, которые помогут вам получить предварительный опыт хороших родителей.

1. Посетите парки развлечений

Парк развлечений
Парк развлечений

После того как в вашей жизни появятся дети, она станет сплошь состоять из экстримов, в том числе - костюмированных балов, разных игр, песен и тому подобное. Прежде чем это произойдёт, подготовьтесь! Покатайтесь на американских горках, прыгните с парашюта, покорите бушующую реку на байдарке и т.д. (Особо касается мужчин))

Возможно, этот совет покажется вам несколько странным. Но, по мнению психологов, подобный экстрим очень помогает молодым родителям справляться с нестандартными ситуациями в семейной жизни.

2. Сохраните ваши деньги

Деньги
Деньги

По статистике Департамента Министерства сельского хозяйства США, воспитание ребёнка обходится примерно в четверть миллиона долларов. В России, возможно - эта сумма поменьше, но не факт! В любом случае, если вы готовитесь к пополнению семейства, сделайте накопления. Поверьте, они вам очень и очень пригодятся.

3. Заведите собаку

Собака в доме
Собака в доме

Собаки способны пробудить в нас родительские инстинкты, поскольку о животных нужно заботиться. Привязанность к братьям нашим меньшим, любовь, понимание их потребностей и даже... уборка их какашек - всё это способствует наработке бесценного опыта, который ох как пригодится вам при уходе за собственным малышом. Кроме того, когда ребёнок немного подрастёт, присутствие в доме собаки пойдёт ему только на пользу. Он со временем, научится сам заботится о собаке и ощутит на себе преданную любовь своего четвероногого друга.

4. Читайте книги о воспитании ребёнка

Книги о воспитании
Книги о воспитании

Очень важно прочесть хотя-бы минимум книг по уходу за ребёнком и по вопросам его воспитания. Педагогическая литература поможет вам лучше понять потребности своего малыша и даст возможность взглянуть на воспитание с глобальной стороны.

5. Не откладывайте переезд туда, где вам хотелось бы жить

Переезд
Переезд

Если вы желаете переменить своё место жительства, лучше сделать сей решительный шаг ДО рождения ребёнка, поскольку изменения, связанные с переездом семьи, воспринимаются детьми очень сложно, а некоторые ребятишки реагируют на это даже трагично. Меняется детский сад или школа, круг друзей, привычная обстановка. Тут и взрослый испытывает некоторый дискомфорт, а уж ребёнок - подавно.

6. Отправьтесь в путешествие

Путешествия
Путешествия

Если вы мечтали о путешествии, но всё откладывали его "на потом", сделайте это сейчас! Ведь намного проще купить один билет и напутешествоваться вволю, чем, скажем - приобретать 3-4 билета. Конечно, семейный отдых никто не отменял, но согласитесь - путешествовать с маленькими детьми довольно хлопотно. Это всё будет! Но позже, а пока постарайтесь отдохнуть сами и повидать красоты мира.

7. Скажите твёрдое: НЕТ вредным привычкам (если они имеются, конечно)

Вредные привычки
Вредные привычки

Вы должны отказаться от вредных привычек ещё до того, как ваш малыш появится на свет. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы, связанные с тем, что вы не можете бросить пить или курить - лучше решить их заранее, обратившись к соответствующим специалистам. Ваш малыш не заслуживает того, чтобы у него были курящие и / или пьющие мама и папа.

8. Спросите своих родителей...

Родители
Родители

Поговорите с вашими родителями откровенно. Спросите их - что они считают самым главным в воспитании? Какие проблемы испытывали с вами в детстве? Как с ними справлялись? Ответы на эти и подобные этим вопросы, позволят вам сформулировать правильное представление о методах воспитания собственного ребёнка.

9. Узнайте своего партнёра и научитесь наслаждаться обществом друг друга

Партнёры
Партнёры

Прежде чем дать вашему первенцу право на жизнь, проверьте прочность собственных отношений. Психологи советуют прожить вместе не менее двух лет, почувствовать силу и прочность чувств и, только после этого задумываться о ребёнке. Спонтанное решение родить дитя от человека, с которым вы знакомы "без году неделя", обычно, не приводит ни к чему хорошему.

10. Закончите учебное заведение

Школьницы
Школьницы

Многие и очень многие не понаслышке знают, насколько трудно иметь маленького ребёнка и продолжать обучение. Поэтому, прежде чем принять решение родить ребёнка, сто раз подумайте - может быть, сначала лучше закончить обучение и получить специальность? Ведь ребёнка нужно не только воспитывать, но и обеспечивать.

11. Насладитесь походами в ресторан

Питание
Питание

После того как у вас появится ребёнок, питание вне дома будет для вас практически исключено. Конечно, за исключением тех случаев, когда вы нанимаете няню, что далеко не каждой женщине в России по силам и финансам. Поэтому успейте насладиться изысканной пищей ресторанов, пока у вас ещё не появился карапуз. Не отказывайте себе ни в чём! После рождения ребёнка у вас не будет много времени, чтобы наслаждаться походами в рестораны.

12. Будьте эгоистичны

Как бы ни странно звучала эта фраза - будьте эгоистичны! Ведь если у нас уже есть дети, мы практически всегда ставим их интересы превыше своих. А делать это далеко не всегда полезно, а иногда - просто вредно. Не бойтесь на некоторое время оставить своих детей, чтобы как следует развлечься. Отдохнувшая мама - хорошая мама. Нужно иногда расслабляться. В меру, конечно.

13. Получите право быть сами собой

Быть самим собой
Быть самим собой

Если у вас есть нерешённые вопросы и внутренние проблемы, решение которых вы всё откладывали "на потом" - перед рождением ребёнка самое время исправить в себе всё, что мешает вам жить. Избавиться от неуверенности в собственных силах. Простить своих недоброжелателей и почувствовать свою нужность другим людям.

Наладить или улучшить отношения с любимым и сказать самой себе: "Да, чёрт возьми! Я прекрасная женщина, у меня прекрасный муж и у меня будет прекрасный ребёнок! Я люблю этот мир и мир любит меня". Поверьте, если вы сумеете настроиться на такой позитив - то притянете к себе массу положительной энергии, что будет очень полезно для вас самой, для вашей семейной жизни и для вашего малыша.

из

ТЕГИ:
опыт, Дети, РЕБЁНОК, Деньги, Сделать, Семья
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

10 симптомов, которые вы не вправе игнорировать!

Человеческий организм представляет собой сложный механизм с многочисленными процессами, которые часто происходят в одно и то же время, и по-прежнему функционируют самостоятельно. Когда что-то внутри тела идет не так, то оно дает нам об этом знать.

К сожалению, не многие люди обращают внимания на сигналы тела, и зачастую становится уже слишком поздно. Чтобы предотвратить возникновение серьезных осложнений со здоровьем, нужно уметь вовремя распознавать симптомы заболеваний. Вот 10 важных признаков, которые вы не должны игнорировать.

1. СУХАЯ КОЖА

Сухость кожи – это признак дефицита витамина Е, и с этим нужно справляться вовремя. Ешьте больше миндаля, сырые семена, капусту, растительное масло, шпинат, рыбу и яйца, чтобы увеличить количество витаминов в вашем организме.

2. ЛОМКОСТЬ ВОЛОС И НОГТЕЙ

Эта проблема обычно вызвана недостаточностью витамина D и уровнем кальция в организме. Чтобы решить ее, потребляйте такие овощи, как картофель и брокколи, пейте сырое коровье молоко, кефир и йогурт, и ешьте больше проросшей пшеницы и злаков.

3. ТЯГА К СЛАДКОМУ

Тягу к сладкому происходят тогда, когда ваша нервная система истощена и нуждается в энергетической закуске. Это не значит, что вы должны сразу же хватать шоколадный батончик! Вместо того, чтобы покупать эти вредные закуски, попробуйте съесть немного меда или горького шоколада, чтобы уменьшить эту тягу!

4. ТЯГА К КИСЛОЙ ПИЩЕ

Если вдруг появилось желание кислой пищи, вы, вероятно, подвержены каким-то проблемам с печенью или желчным пузырем. Чтобы решить эту проблему, потребляйте больше лимона и черники.

5. ТЯГА К МОРЕПРОДУКТАМ

Тяга к морепродуктам является результатом дефицита йода, и может быть решена путем потребления сухих водорослей, морских бобов, тунца и трески.

6. КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН

Кровоточивость десен часто является признаком дефицита витамина С, поэтому убедитесь, что вы едите достаточно капусты, брокколи, киви, ягод, помидор, гороха и папайи.

7. ТЯГА К СОЛЕНОМУ

Если вы жаждете соленой пищи, это признак воспаления или инфекции половых органах или мочевыводящих путей.

8. РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, СУДОРОГИ НОГ, НИЗКОЕ КАЧЕСТВО СНА

Эти проблемы вызваны дефицитом калия и магния в вашем организме. Чтобы поднять уровень минералов, потребляйте больше калорийных продуктов: орехи, капуста, шпинат, льняное семя, семена подсолнечника и миндаль.

9. СУХАЯ КОЖА ЛОКТЕЙ

Если вы заметили, что локти слишком сухие, значит, это признак дефицита витамина А и С. Потребляйте больше тыквы, апельсинов и абрикосов.

10. СЫРОЙ АППЕТИТ

Если вас тянет к сырым продуктам, можно успокоить свой желудок фруктами и овощами.

Не забудьте поделиться этой статьей с близкими и друзьями!


tutkryto.su

ТЕГИ:
организм, питание, витамины
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка