популярное

Отличная подборка анекдотов для весёлого кофе-брейка

uDuba.com искренне считает, что с улыбкой намного легче справляться с жизненными неурядицами. Поэтому мы собрали для вас порцию новых анекдотов, которые обязательно поднимут ваше настроение.

Победы, горькие разочарования и добрые дела. История успеха Алины Кабаевой

Благодаря упорству и силе воли гимнастка завоевала статус пятикратной чемпионки Европы и золотого призера Олимпиады. После завершения карьеры имя Алины Кабаевой по-прежнему было на слуху, ведь поклонники внимательно следили за ее общественной деятельностью.

И — что по этому поводу говорят нам астрологи?

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Всего 2 минуты в день.

Эта плохая эмоция сделает вашу жизнь лучше

Почему-то она оказалась заклейменной как «плохая» эмоция. Как самая плохая…

Игрушки подсознания — истинная причина набора лишнего веса

У подсознания нет чувства юмора — оно все понимает буквально...

Можно ли хранить фотографии умерших людей

После смерти близкого человека фотография — это та вещь, которая визуально напоминает нам о покойнике и хранит о нем информацию. С точки зрения эзотерики, хранить фотографии умерших людей нужно по особым правилам, чтобы избежать негативного воздействия мертвой энергетики и на живых людей.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

・・・
Привнесите каплю волшебства в каждый свой день вместе с Мэри Кэй 🍭💖 Особенный аромат со сладкими нотами придётся по вкусу любому 💖. Коллекция Be Delighted состоит из волшебных продуктов: гель для душа, мусс для тела, спрей с эффектом мерцания.

Все в мире относительно

А вы как считаете?

Когда планируете ребенка, не забудьте рассказать об этом коту!

Когда вы планируете прибавление в семье, не забудьте подготовить к такому радостному событию своих домашних животных, в противном случае они могут пережить вполне неприятный шок, как этот веселый удивленный кот, владельцы которого забыли рассказать ему о рождении малыша. К счастью, кот быстро отошел от шока.

Человек может стать тебе близок за три дня

А тот, кто живет рядом с тобой годами, может так и не узнать, какой твой любимый цвет.
@ Эрих Мария Ремарк

1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху.
2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается.
3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький.

Дорожите отношениями?

Прощайте друг друга...

Михаил Лабковский: «Отстаньте от ребенка, дайте ему быть собой»

Самый известный и дорогой психолог России со стажем работы 30 лет советует: чтобы вырастить уверенного в себе ребенка, научитесь сами жить так, как хочется! Мы побывали на лекции мэтра детской психологии и записали для вас все самое интересное.

Это главная заповедь.
РАДОСТЬ – драгоценная жемчужина из сердца Божества!

Можно ли спасти поясничную мышцу?

Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия.

Это блюдо точно не оставит вас равнодушным! Для самых стройных!

Стройные оценят! :)

Ведь декоративная косметика - это лишь способ преображения, а в первую очередь нужно ухаживать за собой.

Часто женщины просят очень плотный тональный крем, а на вопрос "почему?" ссылаются на проблемы с кожей. Начинаешь предлагать средства по уходу, объяснять, что эту проблему нужно лечить.

Самые смелые малыши на свете. Не стоит их дразнить!

Ибо записано в Писании: «Мщение принадлежит Мне, Я отплачу», – говорит Господь. Итак, «если враг твой голоден, накорми его. Если он томится жаждой, напои его. Ибо если так будешь поступать, то заставишь его устыдиться». Не поддавайся злу, преодолевай зло добром.

Я сделал предложение своей жене на третий день знакомства

и всю жизнь жалел лишь о двух потерянных днях... — Аль Пачино.

«Особенному» сыну Анны Нетребко 11 лет. Как сейчас выглядит и развивается мальчик

Сын Тьяго родился в семье Анны Нетребко в 2008 году. Тогда она жила с отцом мальчика, с неким Эрвином Шроттом. Однако, пара не торопилась узаконивать свои отношения. Когда оперная дива узнала о прибавлении в семье, то была безмерно рада.

  1. Красота и здоровье

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Основной уход за кожей лица включает в себя базовые шаги: умывание, нанесение увлажняющего крема и защиты от солнца (даже зимой). Иногда кажется, что достаточно купить одно средство, которое решит все проблемы, но чаще всего нужно выработать собственную систему, учитывая особенности кожи. Пользователи Reddit создали сообщество SkincareAddiction, в котором спрашивают совета по уходу, делятся своим опытом, маленькими и большими победами.

Надеемся, что личный опыт пользователей Reddit пригодится нашим читателям.

1.

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Девушка под ником Bojevic поставила себе задачу добиться ровного тона лица, уменьшить морщинки, убрать тусклость и увлажнить кожу. По словам автора поста, 3 основных средства, которые принесли результат, — это сыворотка с витамином С, ретинол и солнцезащитный крем. Все остальные косметические средства тоже хороши, но можно было обойтись и без них. Вот чем она пользуется:

Утром:

  • гель для умывания с молочной кислотой и глиной;
  • сыворотка с витамином С (15 %);
  • крем для лица с пептидами;
  • солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 30;
  • скраб для губ и ночная маска для губ.

Вечером:

  • гель для умывания с молочной кислотой и глиной;
  • сыворотка с AHA- и BHA-кислотами (12 %);
  • масло для лица с витаминами С и Е;
  • восстанавливающий крем с маслом ши;
  • скраб для губ и ночная маска для губ.

Через день: крем с ретинолом (1 %) как вечерний уход, вместо сыворотки с AHA / BHA-кислотами.

2.

© Plusdestiny / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Пользователь Plusdestiny рассказал, что получил результат за 10 дней использования косметики с фруктовыми кислотами и средств для кожи из Южной Кореи. В целом его кожа склонна к сухости и появлению акне. По его словам, покраснений на лбу стало меньше.

Утром:

  • очищающий гель для чувствительной кожи (Cosrx);
  • тонер для лица с AHA- и BHA-кислотами (Cosrx);
  • успокаивающий тонер для проблемной кожи (Dr.G Red Blemish);
  • сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
  • крем для лица (Dr.G Red Blemish).

Вечером:

  • сыворотка с 8 % аскорбиновой кислоты и 2 % альфа-арбутина (The Ordinary);
  • суспензия с витамином С (30 %) в силиконе (The Ordinary);
  • восстанавливающая сыворотка с мадекассосидом (A’PIEU);
  • крем для лица (Dr.G Red Blemish).

Раз в 2–3 дня тоник для лица с 7 % гликолевой кислоты (The Ordinary).

3.

© hmharris99 / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Разница между фото — 6 месяцев. Кроме ежедневного ухода за кожей девушка под ником Hmharris99 также пьет много воды — почти 3 литра в день. В комментариях ей рекомендовали использовать солнцезащитный крем, и она согласна, что это необходимо, но пока не нашла для себя подходящее средство.

Утром:

  • очищающий гель (CeraVe);
  • сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
  • эссенция для лица с улиточным муцином (CosRX);
  • увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой (The Ordinary).

Вечером:

  • очищающий гель (CeraVe);
  • сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
  • эссенция для лица с улиточным муцином (CosRX);
  • несколько капель масла плодов шиповника (The Ordinary);
  • увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой (The Ordinary).

4.

© Hohfflepuff / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Автору поста под ником Hohfflepuff в течение 10 лет досаждали высыпания на лице, и в конце концов она обратилась к дерматологу. Помимо приема антибиотиков в течение месяца она также изменила свой ежедневный уход за кожей. Результат мы можем видеть на фото выше.

Утром:

  • мицеллярная вода;
  • средство с витамином С (Sunday Riley C.E.O.) и маслом куркумы;
  • солнцезащитный крем с защитным фактором SPF 50 (CeraVe).

Вечером:

  • средство для умывания;
  • увлажняющий крем;
  • сквалановое масло (Biossance);
  • лосьон (Vanicream).

4 раза в неделю средство с витамином А.

5.

© cland123 / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Cland123 рассказала, что раньше любила загорать, лежа по несколько часов в день у бассейна и регулярно посещая солярий. Ей казалось, что правильного питания и спорта вполне достаточно, чтобы выглядеть хорошо. В какой-то момент она начала замечать изменения своей кожи, и они ей не понравились. «2 месяца назад я решила, что нужно прекратить загорать, и стала наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда выходила на улицу», — пишет автор поста.

Утром:

  • средство для умывания (Cetaphil);
  • антибиотик для борьбы с акне (по рецепту врача);
  • пара капель суспензии с витамином С (30 %), смешанных с кремом для лица;
  • солнцезащитный крем — на лицо, руки и шею.

Вечером:

  • средство для умывания (Cetaphil);
  • гиалуроновая кислота (2 %) + витамин B5 (The Ordinary);
  • сыворотка для лица с аргирелином (10 %) — на лоб;
  • увлажняющий крем (CeraVe).

6.

© jillianjo / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

«У меня было 6 месяцев, чтобы привести в порядок свою кожу перед свадьбой, и, кажется, мне это удалось», — написала под своим постом пользователь под ником Jillianjo. Девушка изменила свою систему ухода, чтобы выглядеть превосходно, и на фото справа она за 38 дней до свадьбы.

Утром:

  • увлажняющий гель для умывания (CeraVe);
  • сыворотка с аскорбиновой кислотой (8 %) и альфа-арбутином (2 %);
  • эмульсия на основе ретиноидов (2 %);
  • увлажняющий лосьон для лица;
  • солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 50 (La Roche-Posay).

Вечером:

  • питательный бальзам для снятия макияжа;
  • увлажняющий крем-гель для умывания (CeraVe);
  • пилинг с молочной кислотой (5 %) и гиалуроновой кислотой (The Ordinary);
  • масло шиповника или сквалановое масло (поочередно);
  • увлажняющий лосьон для лица.

7.

© kale_whale / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Разница между фото — ровно 1 год. По словам Kale_Whale, ее кожа жирная, но обезвоженная, и примерно за 1–2 года до момента, когда было сделано первое фото, она заметила пигментные пятна на лбу и щеках. Основные средства, которые дали эффект, — это третиноин (форма витамина А), витамин С и солнцезащитный крем.

Утром:

  • умывание водой;
  • лосьон для лица с гиалуроновой кислотой (Hada Labo);
  • увлажняющий тонер с керамидами (Dr. Jart);
  • сыворотка с витамином С (Sunday Riley C.E.O.);
  • крем для лица с мадекассосидом (A’PIEU);
  • молочко для защиты от солнца с SPF 50 / PA+++ (Missha).

Вечером:

  • бальзам для снятия макияжа (Farmacy);
  • гель для очищения кожи (Neutrogena);
  • лосьон для лица с гиалуроновой кислотой (Hada Labo);
  • увлажняющий тонер с керамидами (Dr. Jart);
  • третиноин (0,05 %) в форме геля, на ночь;
  • крем для лица с мадекассосидом (A’PIEU) или ночной крем для лица (Innisfree).

8.

© lecterme / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

По словам автора Lecterme, результат на фото получен после 2 сеансов микронидлинга — антивозрастной косметической процедуры. Он пользовался мезороллером, но не рекомендует повторять эту процедуру в домашних условиях. Для себя мужчина посчитал это приемлемым, так как сам он врач.

Утром:

  • гель для умывания (Cosrx);
  • тоник без спирта (Thayers);
  • суспензия с витамином С (23 %) и гиалуроновой кислотой (The Ordinary);
  • сыворотка с феруловой кислотой;
  • увлажняющий крем;
  • сквалановое масло;
  • солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 50+++.

Вечером:

  • гель для умывания (Cosrx);
  • тоник без спирта (Thayers);
  • сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
  • увлажняющий крем;
  • сквалановое масло.

3 раза в неделю третиноин.

Раз в 2 недели пилинг для лица с AHA-кислотами (30 %) и BHA-кислотами (2 %).

9.

© Dreamingmarzipan / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

У Dreamingmarzipan был стресс и не самое лучшее психическое состояние, в результате чего на коже девушки появились высыпания. Ежедневная рутина по уходу за лицом и работа над своим внутренним состоянием помогли ей улучшить и внешний вид кожи.

Утром:

  • очищающая мицеллярная вода (Garnier);
  • увлажняющий крем (CeraVe);
  • солнцезащитный лосьон с фактором защиты SPF 50+ (Garnier).

Вечером:

  • очищающая мицеллярная вода (Garnier);
  • скраб для лица (Neutrogena);
  • увлажняющий крем (CeraVe);
  • масло для придания сияния (Garnier).

Раз в неделю любые увлажняющие маски для лица одноразовые (тканевые).

10.

© Genbex / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

«Я избавилась от закрытых комедонов за 1 неделю, используя средства с AHA-кислотами», — написала девушка под ником Genbex. Она добавила в свой уход за кожей средства с гликолевой и молочной кислотами, и ей удалось значительно сгладить бугристый рельеф на лбу. Вот как выглядел ее ежедневный уход:

Утром:

  • средство для умывания;
  • увлажняющий крем.

Вечером:

  • гель для умывания (CeraVe);
  • тоник с гликолевой кислотой (5 %);
  • пилинг с молочной кислотой (5 %) и с гиалуроновой кислотой (The Ordinary);
  • ночной регенерирующий крем (CeraVe).

11.

© Samarin0 / reddit

11 человек, которые сделали свою кожу идеальной, не потратив на это целое состояние

Разница между фото — примерно 1 год. Даже при наличии макияжа отчетливо видно, что состояние кожи у Samarin0 стало намного лучше. «На самом деле я впервые в жизни начала ухаживать за своей кожей. Это было около 3 месяцев назад», — прокомментировала она свои фото. Кроме применения косметических средств девушка поставила фильтр для воды в душ, так как после умывания ощущала сухость кожи. Использует хлопковые наволочки.

Утром:

  • увлажняющий гель для умывания (CeraVe);
  • увлажняющая эссенция (Tatcha);
  • солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 50+ (La Roche-Posay);
  • крем для лица (Aquaphor) — на губы.

Вечером:

  • средство для снятия макияжа (Caudalie);
  • средство для умывания (CeraVe);
  • тоник для сияния кожи (Pixi);
  • крем против акне;
  • крем для лица (Tatcha);
  • крем для лица (Aquaphor) — на губы.

Что вы считаете незаменимым в уходе за кожей?

www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Кино

10 научных сериалов, которые поднимут ваш интеллектуальный уровень

Вот это я называю потратить время не зря.

Все мы любим порой такое бессмысленное, но непременно затягивающее времяпровождение, как просмотр сериалов. Но бывают такие экземпляры этого киножанра, время с которыми совсем не пройдет впустую.

Сайт предлагает вам список 10 известных и занимательных научных циклов, которые расскажут об огромном и загадочном мире, в котором мы живем.

Тайны души: Архетип. Невроз. Либидо.

(2011–2013)

Этот документальный цикл из 18 серий посвящен известным ученым, работавшим в области психоанализа, безумным гениям и просто феноменам психиатрии. В сериале представлены интереснейшие объяснения тайн человеческой души и ключи к человеческой психике. К примеру, вы можете узнать разгадки таких явлений, как 24 личности Билли Миллигана, потусторонних миров и сновидений, а также посмотреть интереснейшие психологические эксперименты в истории человечества.

Мозг. Тайны сознания

The Brain. A Secret History (2010)

Этот цикл BBC приоткроет завесу тайны над секретами работы нашего мозга. Здесь можно узнать, почему в определенных ситуациях мы выполняем то или иное действие; что на самом деле движет нами и как работает наше сознание; можно ли контролировать свои мысли и управлять другими людьми.

Сила искусства

Simon Schama’s Power of Art (2006)

Британский историк искусства Саймон Шама создал The Power of Art как цикл из 8 документальных передач, каждая из которых посвящена одному шедевру 8 гениальных художников. Но это совершенно не напоминает утомительную прогулку по музеям: сериал очень захватывающий и реалистичный. Моменты с ведущим сменяются историческими планами и полностью окунают зрителя в определенную эпоху. В итоге перед нами предстает невероятно познавательный сериал, который определенно стоило бы показывать в учебных заведениях.

Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом

Through the Wormhole (сериал 2010 — ...)

Сериал, ведущим которого является Морган Фримен, уже обречен на успех. Каждая серия — своего рода экскурс во Вселенную в поисках ответов на самые глубинные тайны существования и вопросы, которые всегда озадачивали человечество. А огромное количество интервью, любопытных примеров и теорий, то и дело пытающихся развенчать учения Эйнштейна, так и притягивают к экрану.

Во Вселенную со Стивеном Хокингом

Into the Universe with Stephen Hawking (2010 — ...)

Когда речь касается космоса, нельзя не считаться с мнением Стивена Хокинга. В сериале гений дает ответы на многие загадки Вселенной, рассказывает о существовании инопланетной жизни и о том, как мы можем обмануть время. Даже если вам никогда не была интересна астрономия, после просмотра сериала невозможно не влюбиться во Вселенную и не захотеть разгадать ее тайны. Если есть возможность, лучше смотреть фильм в оригинале, так как озвучивает его не кто иной, как Бенедикт Камбербэтч.

Затерянные миры

Lost Worlds (2006–2007)

Серия документальных фильмов «Затерянные миры» посвящена загадкам и тайнам мировой истории: от секретов древнего Египта до атомных бункеров 1950-х годов, от истории удивительных храмов до пропавших цивилизаций. Интересный вечер обеспечен.

Отчаянные дегустаторы отправляются...

The Supersizers Go... (2007–2009)

Известный ресторанный критик и комедийная актриса в каждом новом выпуске отправляются в инсценированную историческую эпоху Британии и питаются исключительно теми блюдами, которые было принято есть в те времена. После каждого такого эксперимента участники проходят обследование и получают заключение врача о состоянии здоровья. Наблюдать за приготовлением и поеданием безумных блюд (вроде головы барана, пирога с лягушками, рагу из 15 сортов мяса, пирогов 30 см в высоту) отчего-то весьма увлекательно.

Пищевая фабрика

Food Factory (2012)

Занимательный цикл передач «Пищевая фабрика» расскажет о том, как же в реальности изготавливают наши любимые продукты: покажет, что кроется за производственными цехами, какими ингредиентами и секретами пользуются мастера кулинарного дела. Не смотреть на голодный желудок!

Исчезновения!

Stardust Lost In The Andes (1995–1996)

Документальный сериал посвящен событиям прошлого, которые вызывают вопросы уже не у одного поколения. Каждый эпизод рассказывает о загадочном происшествии: необъяснимом на первый взгляд исчезновении людей, научных экспедиций и морских судов. В эпизодах используются редкие документальные кадры и не известные ранее документы.

Черное зеркало

Black Mirror (2011 — ...)

Последний и единственный художественный сериал в нашей подборке. Этот фильм заставит задуматься о современных технологиях: к чему может привести, ведет или привело «черное зеркало». Оно есть в каждом доме, на каждом столе, на каждой ладони — плазменный телевизор, монитор компьютера и дисплей смартфона. Настоящая антиутопия XXI века. Рекомендовано к просмотру.


www.adme.ru
ТЕГИ:
Фильмы, сериалы
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка