популярное

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

  1. Жизнь и Мудрость

Я учусь отпускать то, что мне не суждено

Я медленно учусь, как отпускать то, что мне не суждено. Я отпускаю людей, которые уходят из моей жизни, когда им суждено уйти, и я больше не гонюсь за ними. Я вижу, как одна дверь захлопывается, но другая открывается. Я больше не стучусь в закрытые двери, за которыми уже ничего нет.

Я учусь, что иногда конец — это нормально. Я отпускаю всех и все, чему не суждено остаться частью моей жизни. Я отпускаю старое, чтобы освободить место для нового.

Я учусь, как доверять себе. И когда чувствую, что что-то не так, значит вероятно все действительно не так. Я учусь, как доверять своим инстинктам, потому что они видят то, чего я пока не могу. Я позволяю своим инстинктам и интуиции вести меня в правильном направлении.

Я учусь отпускать старые отношения, из которых я выросла. Я отпускаю людей, которые больше не способствуют моему благополучию. Я учусь, что чем дольше я держусь за неправильных людей тем дольше я не найду правильных. Я учусь, как на полную лелеять свои отношения с позитивными, живыми душами в моей жизни.

Теми, которые вдохновляют и побуждают меня становиться лучше.

Я медленно учусь, как отпускать все и всех, чему не суждено оставаться в моей жизни.

Я отпускаю негатив и заменяя его осознанностью. Я использую все негативные мысли как мотивацию, чтобы распространять позитив, где бы я ни была.

Я отпускаю злобность и заменяю ее прощением. Я больше не держу обид и не цепляюсь за горькие чувства, которые так долго отравляли мои мысли.

Я делаю шаг назад от того, что больше не имеет никакого смысла в моей жизни. Я убираю себя из любых токсичных, нездоровых ситуаций, в которых мне больше не нужно участвовать. Я позволяю себе отпустить боль, которую я несла все эти годы. И я медленно позволяю себе исцелиться, сколько бы времени на это ни понадобилось.

Я учусь делать то, что делает меня счастливой. И перестать жить жизнь так, чтобы угождать другим. Теперь я делаю то, что приносит мне наибольшее счастье.

Я отпускаю контроль. Я учусь, что я просто не могу контролировать все, что происходит со мной в жизни. Я позволяю силе Вселенной действовать на меня. Я позволяю всему случаться само собой, я больше не заставляют остаться вместе то, чему суждено распасться.

Я отпускаю сомнения в себе. И я заменяю их саморазвитием. Я окружаю себя тем, что мотивирует меня становиться лучше.

Я отпускаю злость. И критику. И всех, кто говорит мне, что я не достаточно хороша для чего-то. Я учусь, что единственный критик, которого я должна слушать, это я сама. И я больше не позволю мнениям других загрязнять мой разум. Я отпускаю человека, которым я считала себя вчера, и начинаю воспевать того, кто я сегодня.

www.zerkalo.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Литература

Роберт Рождественский - Баллада о красках

Парень потрясающе читает.

Роберт Рождественский - Баллада о красках https://vk.com/Moya_Dessa

ТЕГИ:
Роберт Рождественский, Баллада о красках
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка