популярное

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

  1. Здоровье

Кто никогда не подхватит COVID-19

В последнее время ходит много разговоров о том, что наличие антител к коронавирусу невечно. Более того, уже зафиксированы случаи, когда один и тот же человек заболевал несколько раз. На что надеяться и где искать защиту от болезни, содрогнувшей весь мир?

Ученые предполагают, что есть иная форма иммунитета, независящая от антител. Главную роль здесь играют Т-клетки, или Т-лимфоциты. Что это такое и почему об этом говорят всё чаще, рассказываем далее.

Наличие антител к коронавирусу

Т-лимфоциты — это иммунные клетки. Их цель — выявлять и избавляться от возбудителей, которые поражают клетку. Кроме того, они могут уничтожать уже инфицированные клетки. Как это работает? На поверхности Т-клеток находятся белки, они соединяются с чужеродными белками, разрушая их.

макет коронавируса


Самая важная особенность Т-клеток — это их долговечность. После болезни они могут находиться в организме на протяжении несколько лет. Поскольку Т-лимфоциты увеличивают долговременную память иммунной системы, организму проще реагировать на старого возбудителя.

Пока что ученые исследуют этот вопрос и строят догадки. Во-первых, выяснилось, что у человека может не быть антител к коронавирусу. Но при этом у него есть Т-клетки, распознающие Covid-19.

Во-вторых, эксперименты показали, что у некоторых людей был иммунитет еще до начала пандемии. Для этого ученые исследовали образцы крови, собранные несколько лет назад. Также Т-клетки могут быть у тех людей, кто в принципе никак не контактировал с вирусом.

Формирование иммунитета

Чтобы понять, насколько велико значение Т-клеток, упомянем совершенно другую болезнь. Все знают, то такое синдром приобретенного иммунного дефицита. Пока он прогрессирует, заболевание уничтожает большую часть Т-клеток. Без правильного лечения это поможет привести к летальному исходу.

Как формируется иммунитет? Если иммунная реакция нормальна, то сначала на вирус (например, грипп) реагирует врожденная иммунная система. Это провоцирует выработку антител спустя несколько недель. Но параллельно с этим процессом буквально на 4–5-й день начинают появляться Т-лимфоциты. Уже они работают над уничтожением зараженных клеток.

Т-клетки и коронавирус

Поскольку Т-клетки реагируют на коронавирус, это можно использовать при создании вакцины. Исследователи Оксфордского университета работают над этим, и их вакцина уже показала, что кроме антител, вырабатываться будут и Т-клетки. Более того, вакцина уже тестируется.

Сейчас важная задача заключается в том, чтобы понять, как именно коронавирус влияет на Т-клетки. Чем быстрее это произойдет, тем эффективнее можно будет разработать вакцину.

разработка вакцины

Но, к сожалению, с Т-лимфоцитами всё не так радужно. Например, у тяжело больных большая часть из них может просто погибнуть. Кроме того, выработка Т-клеток уменьшается с годами. Это одна из причин, почему люди пожилого возраста не справляются с болезнью.

Наличие антител к коронавирусу — это, конечно, хорошо. Но, к сожалению, это не панацея от всего. Следи за своим здоровьем, укрепляй иммунитет. В холодное время года это особенно актуально. Кроме того, средства индивидуальной защиты и социальную дистанцию никто не отменял. Береги себя и своих близких!

takprosto.c
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка