-
Общество
Необычная бабушка с бицепсом в 43 сантиметра…
Сегодня мы познакомим вас с одной бабушкой, которая целыми днями не печет вкусные пирожки и не вяжет у окошка, она не сидит с подружками на лавочке, и уж тем более не употребляет семечки.
Робби Хиллс — это профессиональный бодибилдер!
Эта женщина в свои 48 лет является мамой двоих взрослых дочек, и бабушкой троих чудесных малышей. И ни у кого даже язык не может повернуться назвать ее бабушкой.
Когда Робин окончила школу, сразу же пошла в спортзал, это был 1989 год. Она хотела просто поддержать свою физическую форму, и по началу это было просто увлечением. Но спорт настолько «затянул» девушку, что она посвятила ему всю свою жизнь.
Сейчас Робин участвует во многих конкурсах и чемпионатах, за ее плечами многочисленные победы, она является призером почетных наград. Именно благодаря спорту, женщина быстро вернулась в форму после рождения дочерей, и именно с такой мотивацией она не устает быть энергичной и активной.
Огромной поддержкой для Робин является ее семья, все ее члены обязательно поддерживают мать и бабушку на каждом соревновании.
А в 2014 году она получила сертификат от Международной федерации бодибилдинга. С того момента Робин Хиллс выступает на международных соревнованиях в профессиональной лиге. На данный момент женщина работает в исправительном учреждении.
Она ведет фасциальную стрейч-терапию и силовыми тренировками для заключенных.
Недавно она завела свой микроблог. Ее подписчики настолько ее любят, все восхищаются ее силой духа, ее формой, ее целеустремленностью, для них она является примером для подражания.
kakao.im
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!
Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии
