-
Психология
КАК относиться к ОТКАЗАМ?
• Если вам сказали — нет то, надеюсь, не в последний раз.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что вы себя плохо подали.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что вы не узнали, чего хочет человек.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что у вас мало знаний.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что вы сами в это не верите.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что они не услышали вас, а вы не услышали их.
• Если вам сказали — нет, то только для того, чтобы вы приобрели опыт.
• Если вам сказали — нет, то запомните: нет они говорят себе, а не вам.
• Если вам сказали — нет, в чем же кроется секрет? А секрета здесь и нет; просто вам сказали нет.
• Если вам сказали — нет, то больше не начинайте разговор без энтузиазма.
• Если вам сказали — нет, то ищите слово да.
• Если вам сказали — нет, то вы еще не отработали статистику.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что это игра.
• Если вам сказали — нет, то пересмотрите технику беседы.
• Если вам сказали — нет, то только потому, что вы еще не профессионал.
• Если вам сказали — нет, то скажите себе: «Да, нет, следующий».
• Если вам сказали — нет, то человек, который сказал это, ищет не то, что вы ему предложили.
• Если вам сказали — нет, то этот человек вам не нужен.
• Если вам сказали — нет, то с тем, кто сказал это, вам не по пути.
• Если вам сказали — нет, то начинайте думать позитивно.
• Если вам сказали — ет, то только потому, что вы не привели достаточных аргументов и фактов.
И помните, иногда "нет" значит всего лишь "не сейчас!"
ТЕГИ:
плохо, нет, сказали
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
