популярное

А-а-а-а, это шикарно!

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Имя играет огромную роль в жизни каждой женщины. Свойства, которыми они обладают, позволили выбрать 5 самых энергетически сильных русских имен. Эти имена делают своих носительниц счастливее и успешнее.

Секрет: Как получить желаемое

Этот секрет веками скрывали, на него охотились…

Гражданский брак — дорога в никуда?

Должны сделать предупреждение: если вы «руками и ногами» за гражданский брак и свободные отношения, лучше читать финал статьи.

Сейчас, а не через 20 лет

Кое-кому стоит брать с него пример.

Заповеди 104-летнего Андрея Ворона про жизнь, здоровье и счастье

​Мир тесен, и не только в пространстве, но и во времени. Лет двадцать назад я, молодой журналист, поддавшись дачной лихорадке, начал тоже мордовать лоскут ежевики на Поповой горе под Мукачево. Когда пришло время сажать сад, меня выручил знакомый комсорг Толя. Привел в помощь своего деда Андрея, которому было за восемьдесят. Но я не успевал за ним, когда мы искали по опушкам саженцы-дички.

Луиза Хей: Никогда, ни при каких обстоятельствах НЕЛЬЗЯ критиковать себя!

Домашних кошек причислили к природным бедствиям

Мурчащее существо, устроившееся на ваших коленях, на самом деле является большим вредителем не только для дивана или цветочных горшков, но и для всей экосистемы. Особенно если кошек много и их дом — городские улицы.

Богатство - это не яхты, не машины

6 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ НАСТОЯЩИЙ АНГЕЛ И ПРОСТО НЕ ЗНАЕТЕ ОБ ЭТОМ

У Вас бывает чувство, что Вы не из этого мира и отправлены на Землю с какой-то миссией? Быть может это не психическое отклонение и не мания величия, а просто Вы – настоящий земной Ангел, но не знаете этого. Эти 6 признаков помогут Вам разобраться Ангел ли Вы на самом деле.

Мы - лучшие!

Шикарное стихотворение

Цепляющее за живое...

Как решают «сложные ситуации» знаки зодиака

Вы будете смеяться до слез, а может быть в этих описаниях вы узнаете себя? ))

Одинокая женщина – так ли это плохо?

Порой обстоятельства складываются так, что женщина вынуждена сделать выбор в пользу одиночества. Устала от пустых поисков своего мужчины, разочаровалась в бывшем спутнике жизни или имеет другие причины, спровоцировавшие её одиночество.

Судьба иль совпадение? Не отвечайте сразу! Сначала посмотрите это видео.

4 простых секрета длительных отношений

Чтобы сохранить ту самую «искру», достаточно придерживаться нескольких простых правил. А там уже и до «золотой» свадьбы недалеко!

А как там рыбок интересно кормят? Через дверь? :-)

Бог рядом и, чтобы он услышал нас, нужно открыть дверь к Нему, распахнув свое сердце навстречу божественному. Но правильную ли дверь мы открываем?

Насяльника зажрались?

Вы можете работать от зари и до зари, но при этом, чтобы купить обычные зимние сапоги, вам придется влезать в кредит. Одежда, обувь – все в рассрочку. Вашей зарплаты хватает только на то, чтобы поесть и оплатить еле-еле коммуналку. Траты на ваших детей: школьное питание, музыкалку и прочее помогают оплачивать ваши родители-пенсионеры. Иначе вам не выжить. Не получится. Зарплата низкая.

12 лучших независимых комедий 2016 года

Хорошая комедия, наполненная тонкими шутками и радостью, нынче встречается не так часто, как хотелось бы. Чаще всего нам предлагают смеяться над пьяными падениями из окна, спадающими штанами и кремовым тортом, прилетающим в лицо. Но просветы бывают, чаще всего их стоит искать в независимом кино.

20 по-настоящему золотых цитат Дональда Трампа

Дональд Трамп умеет не только зарабатывать, но и выкручиваться из самых сложных ситуаций.

Молитва защищает от чужой нетерпимости и от нашего собственного гнева и раздражения.

..

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

  1. Полезные советы

7 советов как доводить начатое до конца

1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Подели «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
ТЕГИ:
конец, дело, ручка, начатое, листок, Советы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Уход за собой

10 секретов , чтобы выглядеть моложе своих лет.

Красота требует не жертв, а ежедневного ухода! Эффективные советы помогут вам всегда быть на высоте!

Самые результативные рекомендации, благодаря которым никто не догадается о вашем "паспортном" возрасте:

1. Ретинол против морщин

Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином А. В современной косметологии это лучший способ продления молодости. Под воздействием витамина А происходит активное обновление клеток. После начала применения средств с ретинолом, морщины разглаживаются примерно через 6 месяцев.

2. Регулярный пилинг

С возрастом кожа становится суше, на ее поверхности больше скапливается отживших свое частичек эпидермиса. В результате пилинга омертвевшие частички удаляются, а новые, содержащие влагу, поднимаются к верхним слоям. Активные ингредиенты лучше впитываются ими и проникают глубоко в кожу. В результате она выглядит более молодой. Для более заметного эффекта применяйте микродермабразию.

3. Осветление

Лучшие западные стилисты говорят о том, что оттенок волос с возрастом должен становится светлее. Не обязательно тотально перекрашивать шевелюру, можно осветлить только несколько прядей вокруг лица. Темные волосы затемняют и кожу лица, делая его более усталым. Светлые дают обратный эффект.

4. Защита от солнца

Ближе к 40 годам воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу становится все более заметным и небезопасным. Отдых на пляже может обернуться появлением морщин и пигментных пятен. Используйте кремы, содержащие SPF-фильтры (зимой – с фактором защиты 15, летом – с более высоким, в зависимости от типа кожи), а также витамины А, Е и С, которые усиливают их защитное воздействие. Особенно берегите кожу в дневное время, когда излучения очень сильны.

5. Легкий тон

С возрастом тональные средства должны становится все легче и прозрачнее, поэтому выбирайте легкие основы под макияж, флюиды и жидкие структуры. Кроме того, следует избегать матового оттенка кожи лица.


6. Интенсивное увлажнение

Большинство кремов для разглаживания морщин достигают эффекта именно за счет усиленного увлажнения. Поэтому женщинам – особенно во время менопаузы – необходимо ежедневно пользоваться увлажняющими средствами.

Самыми сильными в косметологии увлажнителями считаются гиалуроновая кислота, глицерин, и ланолин.

7. Челка

Челка помогает скрыть морщинки на лбу и делает лицо визуально моложе.

8. Использование антиоксидантов

Антиоксиданты защищают кожу от воздействия окружающей среды, нейтрализуя свободные радикалы – молекулы, провоцирующие повреждение клеток дермы. Антиоксиданты содержатся в определенных продуктах - например, в винограде, голубике, шпинате. Но пища не в состоянии восполнить всю потребность организма в полезных микроэлементах. На кожу обязательно следует еще и наносить кремы, содержащие коэнзимы Q10, витамины С и Е, а также экстракты зеленого чая или граната.

9. Больше розового

Чтобы выглядеть свежее, используйте блеск для губ розового или персикового оттенка, пастельные тени и румяна. И откажитесь, наконец, от темной помады.

10. Правильная форма бровей

Слишком широкие или тонкие брови портят облик. Сходите в салон, пусть мастер сделает профессиональную коррекцию бровей – и вы убедитесь, насколько это важно для того, чтобы лучше выглядеть.


Вас также могут заинтересовать статьи:

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?
Соблазнительный макияж губ
Как создать имидж роскошной женщины?Все в наших руках!
ТЕГИ:
Красота, Возраст, Советы, Молодость
Комментарии (10)
10 комментариев
Комментировать
Zhanna Gorelova
Zhanna Gorelova

Красота требует ежедневного ухода+денег, по-моему многие женщины хотят выглядеть моложе своего возраста, главное без перекосов, как типа советов -как в 40 выглядеть на 20, это просто смешно.

Венера Галимуллина
Венера Галимуллина

Представляeте, на К. Боpooдину подaли в сyд за разглашение секретной информации о пoxyдeниu! Вот http://womanjournal.info вcе подрoбности. Я, кoнeчнo, срaзу рeшилa иcпытaть ee мeтoд, и мнe удaлoсь cбpocить 9кг зa мecяц и вec нe вoзврaщaeтcя! Я счacтливa и вaм cовeтyю24

Галина Фещенко
Галина Фещенко

Нет смысла выглядеть ни моложе, ни старше. Надо просто выглядеть и все.

Olga Ait-Tahar
Olga Ait-Tahar

Галина Фещенко полностью согласна!

Oleg Yefimchuk
Oleg Yefimchuk

и действительно, зачем мыться и пользоваться духами, если все и так потеют :)) зачем стремиться выглядеть красивее и моложе, пусть морщины превращают преждевременно в старуху :)))

Галина Фещенко
Галина Фещенко

Oleg Yefimchuk Глупый человек. женщина не должна быть ни моложе, ни старше. она выглядит так как выглядит. Надо просто выглядеть и все-это значит быть всегда ухоженной. а это намного больше, чем просто выглядеть моложе.Вот Вы свой возраст скрываете, а я нет, хоть Вы и мужчина.

Показать больше комментариев
Подписка