НИКОГДА НЕ ПОЗДНО СТАТЬ САМИМ СОБОЙ

Женщина должна быть женщиной. Мужчина должен быть мужчиной. Ребёнок должен быть ребёнком. Бизнесмен должен быть бизнесменом. Настоящему бизнесмену не нужно образование, не нужны займы. Утром у него есть рубль, вечером будет сто. Если человек хочет быть счастливым, он должен спокойно заниматься своим делом.

Жизнь и Мудрость

С кем надо, с тем судьба сведет снова

Далеко не каждый человек, которого мы считаем другом, является им на самом деле. Эта притча поможет понять, какие типы друзей есть в вашем окружении.

У мудреца спросили:

- Сколько видов дружбы существует?

- Четыре - ответил он.

▼ Читать далее

не пропустите

Не теряйте людей, хоть на свете их много, Ведь потом тех, кто нужен, в толпе не найти. И бессмысленна в жизни любая дорога, Если вы в одиночку решили идти...

Не бойтесь потерять!

Если во сне явился умерший родственник, первым делом посмотрите на его ноги... Пусть не верит тот, кто с этим не сталкивался!

Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.