популярное

Мудрость индейского народа

Этот народ ошибочно прозвали индейцами только потому, что европейские мореплаватели посчитали, что открытые ими заатлантические земли были Индией. Это был народ, который жил в полной гармонии с природой, и поэтому они показались «цивилизованным» европейцам отсталыми дикарями.

Классика, которая никогда не устареет! Добро пожаловать на кухни мечты!

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Чтобы зрение улучшилось, положи ладони на глаза и... Александр Дроженников поясняет.

Вы ломали голову в последнем классе школы, какую профессию выбрать? И почему нам тогда не подсказали, что есть такие работы, за которые ещё самим хочется доплачивать, лишь бы заниматься таким интересным делом?

Худеешь от 5 до 15 кг за 4 недели

Девочки! Давайте будем стройняшками в любое время года! Пора начинать готовиться, чтобы выглядеть сногсшибательно!

«Выгнали из театра и отчислили из ГИТИСа»: что стало с Павлом Табаковым после ухода отца из жизни?

Bыбop пpoфeccuu Пaвлa Taбaкoвa был oпpeдeлeн c poждeнuя. Cын вeлuкoгo aкmepa u бeccмeннoгo pукoвoдumeля «Taбaкepкu» Oлeгa Taбaкoвa u aкmpucы Mapuны Зудuнoй c дemcmвa вxoж в meampaльную cpeду u oкpужeн внuмaнueм oбщecmвeннocmu. Пoэmoму eгo peшeнue cmamь aкmepoм нu для кoгo нe cmaлo cюpпpuзoм.

Выбранное слово поведает, что ждет вас в любви в 2018 году!

Это гадание программирует ваше подсознание на позитив!

— Награбленное!?
— Нет, заработанное передовым трудом! Не строй мне Клару Целкин!

18 карт мира, которые нам не показывали в школе. А зря

18 карт мира, которые нам не показывали в школе. А зря:

«Если ты заметишь ПОДОЗРИТЕЛЬНОГО человека»: роковая ошибка родителей

Мамы и папы, у меня к вам разговор на три минуты, и это очень-очень важно.

Наношу и балдею! 10 лучших масел от морщин

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми.

«Я родила доченьку»: 52-летняя мама Влада Кадони показала мужа с новорожденной

52-летняя Елена Голунова призналась, что снова стала мамой. Финалистка шоу «Битва экстрасенсов» поделилась кадрами выписки из роддома.

Уже ни для кого не секрет, что у женщины существуют стадии опьянения и в соответствии с каждой из них меняется не только настроение, но и настрой девушки. Казалось бы, еще пару минут назад она готова была уехать, но какое-то мгновение меняет все до неузнаваемости.

Французская школа: нет домашних заданий, с учителем на «ты», а вши — норма жизни

Три года назад она с семьей из Минска переехала во Францию (Марсель), а ее старшая дочка Настя пошла учиться в местную школу.

1.Современный макияж немыслим без праймера – это специальное средство-эмульсия, которое используется для создания базы под макияж. Благодаря праймеру кожа приобретает нужный оттенок и увлажнение, тон кожи выравнивается. Для того, чтобы убрать потемнения кожи вокруг глаз, праймер необходимо нанести и на эту зону.

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Рейтинг собак по интеллекту: самая точная градация от Стенли Корена

Какой бы породы ни была собака, она всё равно предана хозяину, но интеллектуальные способности у собак разные. В 1994 году канадский профессор Стенли Корен составил шкалу интеллекта собак. uDuba.com расскажет, какие собаки признаны самыми умными, а какие просто радуют глаз.

«Она забывает обо всём на свете». Родные 47-летней Юлии Меньшовой не одобряют её нового увлечения

Квартира телеведущей превратилась в настоящий склад. Юлия закупила множество комплектующих для своего нового увлечения, которое может увлечь её настолько, что она забудет обо всём на свете.

Нострадамус: что нас ждет в 2017-м?

В сегодняшних непростых условиях большинство людей хотят приподнять завесу тайны над своим будущим. Что же нас ждет в 2017?

Печально. И страшно. А я еще удивлялась, почему из семнадцати студентов факультета журналистики задание сдали только шесть человек.
Я там провела практическое занятие по написанию новостей. Так из этих шести только одна более-менее. Ладно журналистика, хрен с ней, а что с медициной будет? Или с летчиками, капитанами, мать ети, воздушных судов? Не говоря уже о военных

Пишет Александра Полюшкова. Работает в Яндекс. Маркет

Почему вокруг одни идиоты?
(Риторический вопрос).

Кто видел, просьба позвонить по телефону: 89179711048

Степаненко и дочь Петросяна заявили, что Брухунова родила сына не от сатирика

67-летняя Елена Степаненко и 51-летняя дочь Евгения Петросяна сделали резкие заявления. Женщины утверждают, что 31-летняя Татьяна Брухунова обманула сатирика, выдав чужого ребенка за его собственного.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Ленивые все делают быстро

  1. Любовь и отношения

Будьте мужчинами!

Забудьте про недавний бунт феминизма — носите женщинам сумки, платите за них в кафе, открывайте им двери, защищайте их, берите на себя их проблемы.
Может быть, вы поймете зачем все это, и почему именно вы, когда в тысячный раз придете домой, а там все так уютненько, полотенчики ваши разного цвета в ванной, тарелочка с ужином стоит.

А может быть, когда всё будет валиться из рук — работа, бизнес, друзья, а она — ваша хорошая, рядышком будет каждый день — руки целовать, клубочком у ног лежать и твердить вам, что вы самый лучший. А, может быть, когда вы увидите, сколько здоровья и нервов она потеряла, нося под сердцем ваше дитя, или когда после 12-16-20 часов родов в муках, она подарит вам наследника.

 

Будьте добрее к ней

 

Прекратите трепать ее нервы вашей гордостью, мужской логикой, силой характера. Звоните ей. Особенно когда вы поругались, звоните ей. Если бы вы только видели, как горько она плачет после того, как вы бросили трубку, хлопнули дверью. Нет, не так красиво она плачет, как в фильмах показывают, в подушечку и тихонько. Она рыдает навзрыд, размазывая слезы по некрасивому, опухшему, красному лицу. Ее слышно на улице, в соседней квартире. Она воет от боли, которую причиняете ей вы. Звоните ей, возвращайтесь, приезжайте. Хватайте ее на руки и выносите из этого горя, как из огня на пожаре.

 

Не обижайте ее

 

Не кричите, не оскорбляйте. Вы убиваете ее словами. Ее, добрую, нежную, настоящую. Она становится злой, жестокой и мстительной, просто потому что вы однажды зло бросили ей в лицо «сука!». Вы тысячу раз пожалели потом о сказанном, сделанном, в сердцах брошенном. Но момент уже прошел. Часть ее уже умерла, потому что вы даже не представляете как это невыносимо больно слышать от самого любимого и родного злые слова. Вы помиритесь потом, только она все равно не забудет. Вам не напомнит, но сама еще не раз прокрутит ваши слова в голове, поплачет одна, порежет сердце на мелкие куски. А потом вы, дорогие мужчины, будете удивляться,откуда в ней столько цинизма и безразличия.

Она его из шрамов на сердце шьет и вяжет. Шрамов, которые оставили там вы.

 

Ревнуйте ее

 

Страстно, бурно, неистово. Бейте кулаками в стены, топайте ногами, крушите все вокруг. Только никогда не говорите ей, что она виновата в этом. Не упрекайте ее, не обвиняйте. Пусть лучше «тот козел, что на нее посмотрел» будет во всем не прав. Но она для вас пусть останется святой. Поверьте мне, если она захочет изменить, она изменит, а вы не узнаете. Но если вы обратили внимание, сделала она это специально. Что бы хотя бы так вы показали ей, что ревнуете, а значит любите, цените и боитесь потерять. Значит, она засомневалась, в себе, в ваших чувствах. Значит, боится за ваше «мы».

 

Говорите ей чаще об этом. Говорите, что она ваше все, что с ней, как в раю

 

Пусть это будет по-киношному притворно, пусть. Говорите! Если вдруг завтра ее не станет. А ведь ее когда-нибудь не станет. Ведь нас всех когда-нибудь не станет.

Жизнь, ведь она такая коротенькая, такая непредсказуемая, может закончиться в один миг. Так вот, если ее завтра не станет, у вас уже никогда не будет шанса сказать ей обо всем. Говорите, дорогие, говорите. Обещайте, не жалейте обещаний, не бойтесь обмануть.

Она такая счастливая, когда слышит обещания, когда мечтает, надеется на что-то очень хорошее. Она такая красивая в этот миг, такая ОНА...

Разве она не заслужила? Да даже если вы расстанетесь послезавтра, разве не стоит оно всех этих пятнадцати минут, когда вы лежали в обнимку и мечтали о вашем красивом будущем! Стоит! Каждая секунда стоит! Потому что так мало в наших жизнях этих секунд.

 


из Психология тишины

ТЕГИ:
Любите, Женщина, Мужчина, защищайте, Отношения, Цените
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Психология

5 ФАТАЛЬНЫХ ОШИБОК,

КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ЖЕЛАНИЕ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ

Рано или поздно мы приходим к мысли, что в жизни нужно что-то менять. С одной стороны мы все в той или иной степени понимаем, как начать Новую Жизнь, но почему тогда столько людей терпит неудачи в этом благородном деле?

Как же получается так, что даже такое безобидное решение начать завтракать не кофе с сигаретой, а овсянкой с фруктами в большинстве случаев заканчивается фиаско.

Я расскажу о 5 фатальных ошибках каждого, кто хоть раз начинал новую жизнь и почему, начало новой жизни откладывается…и снова откладывается, а также дам четкие рекомендации как этих ошибок избежать.

О, да, этот день настал! Начинаю новую жизнь.
Вы наконец-то приняли это дерзкое (или не очень) решение начать новую жизнь. Но вне зависимости, что именно Вы вкладываете в это понятие – занятие спортом, забота о своем здоровье, покупка питомца, отказ от мяса, завязывание новых отношений или смена работы – Вы сталкиваетесь с одними и теми же препятствиями и совершаете похожие ошибки. И вроде бы все предельно просто. К примеру, захотел начать бегать по утрам — выходи и беги. Но как только доходит до дела тут и начинается…хотя скорее не начинается.

Подвиг или Ошибка №1

Когда мы принимаем для себя решение начать новую жизнь, т.е. действовать по-новому, не по накатанной колее, сделать то, чего раньше не делали, то упускаем самого главного противника, которого нам предстоит столкнуться – наш собственный мозг. Я не шучу. Самая главная задача нашего мозга не сделать нас счастливым и богатым, а уберечь нас от гибели, спасти жизнь. Сложившийся порядок вещей мозг принимает, как известную и, в определенном смысле, безопасную среду.

А все новое, наши намерения и решения больше зарабатывать и быть здоровым и сильным для мозга неизвестная и потенциально опасная территория. И если задача нашего мозга максимально долго сохранять нам жизнь, то всему новому присваивает максимальный уровень опасности. Принимая решение начать новую жизнь важно ставить перед собой амбициозную или даже дерзкую цель, но отдельные ее составляющие, шаги к этой цели должны быть максимально простыми, чтобы обойти систему безопасности мозга.

К примеру,
Вы решили начать бегать по утрам, но для мозга это катастрофа. Это ж теперь целую жизнь вставать утром и бежать, а вдруг дождь, снег, ураган, яма, камень, а если в какой-то день не получится, то все старания на смарку и еще пара десятков тысяч мыслей. Но вместо этого Вы просто говорите себе: «Я просто оденусь, выйду на улицу, а там посмотрим. Раз уж я на улице пройду пару метров. А пробегусь-ка я вон до того дерева.»

Чем мельче будут Ваши шаги и действия вначале пути, тем больше у Вас шансов дойти к заветной цели – начать новую жизнь

Новая жизнь или Ошибка №2

Очень часто, собираясь начать новую жизнь, нам кажется, что достаточного самого принятого решения, а дальше все как-то само сложится. Да, принять решение это очень важный шаг, но от того, как Вы подойдете к реализации Вашего решения, зависит результат, который Вы получите. Мало сказать себе, что с завтрашнего дня я начинаю новую жизнь. Нужно еще и конкретно сформулировать, какой будет Ваша новая жизнь. Частая ошибка, которую допускает большинство, ставших на путь осознанных изменений в своей жизни, это отсутствие четкой поставленной перед собой и своим будущим задачи.

Окружение или Ошибка №3

Наше окружение может стать как самой большой движущей силой, так и привести нас к провалу, особенно в таком масштабном деле, как начало новой жизни.
И тут тоже не обошлось без нашего главного компьютера – мозга. Только теперь против нас работает мозг другого человека.

Представьте, что Вы приняли дерзкое решение питаться здоровой и полезной пищей, тогда как еще недавно вместе с друзьями делали кассу в Макдональдсе. Наше решение о полезной еде внезапно ставит их перед выбором – так же отказаться от вредной пищи или продолжить подтравливать свой организм.

И когда мы сообщаем о нашем новом решении своему старому окружению, которое не разделяет наши новые взгляды, то их мозг воспринимает новость как потенциальную опасность. Следствием чего является усиленное отговаривание нас бросить новую затею, предположения, что ничего из этого не выйдет и пр. Ведь проще убедить нас сдаться, чем самому начать меняться.

Именно поэтому еще сложнее устоять перед группой людей (родители, друзья, коллеги) в одиночку. На самом деле это практически нереально, потому что потребует столько душевных сил, иметь железную мотивацию и силу воли.. Гораздо проще заранее подумать и вступить в соответствующее сообщество, создать себе группу поддержки из единомышленников, которые будут утешать Вас, когда друзья предложат очередной бургер. С чего бы вы не хотели начать новую жизнь, мощной поддержкой для вас может стать община в которой вас встречают люди с похожими жизненными позициями или духовный проводник который всегда найдет правильное решение и поддержит вас в трудную минуту. С его помощью Вас точно уже будет не остановить.

Мотивация или Ошибка №4

Частые грабли, на которые наступают многие. Не достаточно один раз решить и понять, для чего тебе нужна твоя новая жизнь. Что она тебе даст и, что ты будешь делать с ней потом? Когда человеку нужно срочно уехать на ПМЖ в другую страну находятся и деньги, и время, и способности к изучению иностранного языка, когда от хорошей физической подготовки зависит существенное увеличение дохода вот это да, мотивирует.

Но даже в случае наличия крутой мотивации ее нужно поддерживать в себе каждый день дополнительными действиями, подарками, угощения, приятными услугами. Старайтесь, чтобы приятности уравнивали, а лучше перевешивали дискомфорт от первых сложных изменений. Например, если я буду бегать каждый день по 30 мин, в течение 7 дней, то в конце недели позволю себе посмотреть серию любимого сериала или схожу в кино. Если продержусь месяц – схожу на массаж.

№5 Громко заявите о своем решении !

Обычно, когда мы собираемся начать новую жизнь нам страшно, вдруг не получится или получится не так, как ожидаем. Поэтому многие люди боятся заявить о своем дерзком решении Миру, знакомым или родственника, чтобы потом не пришлось краснеть за невыполненное обещание. И, как подтверждение ваших самых страшных опасений, у нас и не получается осуществить задуманное.

Мы с легкостью выдыхаем: «Хорошо хоть никто не знал, что я собирался это сделать!»

Но именно в этом и заключается ошибка!
О своих намерениях обязательно следует заявлять во весь голос и уверенно. Так мы сообщаем не только миру, но и самому себе о серьезности своих намерений, берем на себя обязательства. Даем нашему решению дополнительную энергию и получаем дополнительные силы на достижение успеха. Тот дискомфорт, который мы будем испытывать пред теми, кто знает о нашем решении, перевесит дискомфорт от первых сложных шагов в новую жизнь.

Заключение

Если вы действительно решили начать новую жизнь, то Вам не обойтись без основательной подготовки. Четко сформулируйте, чего Вы на самом деле хотите. Не стремитесь совершить подвиг, сделайте простой первый шаг на пути к желаемому результату Обеспечьте себе поддержку, пусть рядом будет хотя бы один человек ,который будет верить в Вас и поддерживать в сложные моменты. Создайте для себя мотивацию на различные периоды (на день, неделю месяц) Громко заявите о своем решении начать новую жизнь Будьте дерзкими и смелыми!

А если сомневаетесь, что сможете сами это реализовать, Вам может помочь профессионал, у которого специальность — помогать людям достигать своих целей. Шансы того, что Вы добьетесь своих целей работая с духовным проводником увеличиваются во много раз.


из АКАДЕМИЯ "РОДОСВЕТ" ВЛАДИМИРА КУРОВСКОГО

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка