Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

7 открыток о нас с вами

И правда...

32 главные красавицы мировой истории

Красивая женщина — источник вдохновения. Эти знаменитые красавицы вдохновляли сильных мира сего.

Очаровательная фотосессия малыша и щенков, которые родились в один день

Собаковод Ками Клингбейл и ее возлюбленная собака Делия продемонстрировали свою мощную связь, когда стали родителями в один день. "Мы понятия не имели, что так может произойти",- рассказывает Ками. Предполагалось, что Делия должна была родить на два дня раньше. В итоге 12 августа, когда Клингбейл сама была в больнице и готовилась к родам, когда ей позвонил ее отец и сообщил, что собака тоже собирается рожать.

История о том, как наблюдательный домовой решил завести дневник

17 сентября - как он вообще этот день пережил?!

Три поколения супермоделей

72-лентяя Лорен Хаттон, 43-летняя Ева Герцигова и и 21-летняя Джиджи Хадид на показе весенне-летней коллекции Bottega Veneta в миланской Академии изящных искусств Брера

Милые коты-подушки.

Вымершие в XX веке

Каждый час на Земле исчезают около трех видов флоры и фауны. XX век стал «летальным» для более чем 100 видов животных. Давайте вспомним, кого мы потеряли за последнюю сотню лет.

Об особенностях ремонта...

Почему такая несправедливость?

Тест: Какой ваш идеальный завтрак?

Кто-то начинает день с чашечки кофе, а кто-то – со стакана обычной воды. Нам очень интересно, какой из предложенных завтраков предпочитаете вы!

10 фильмов, взрывающих сознание!

Эти фильмы могут навсегда изменить ваше понимание жизни. А фильм №5 нужно посмотреть обязательно.

Токсичный муж: УМЕРЕТЬ ИЛИ УЙТИ

Перестаньте себя обманывать. Вы не сможете жить в противогазе всю оставшуюся жизнь — не дышать, не радоваться, не быть любимой и принятой, ценимой и поддержаной.

Бабушка потрясающе танцует.

10 Великолепных Диалогов Одесситов, Которые Расставят Все Точки Над И

Резонанс - штука суровая! 😂😁☝

Юмор

10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский

Уверенные в себе, успешные, счастливые: на каких принципах строится их жизнь?

Фотограф и художник Юлдус Бахтиозина (Uldus Bakhtiozina) в своих фотоработах показывает нам свое уникальное видение русских сказок. Она переосмысливает их в своеобразной манере, сосредоточив внимание на языческих корнях и этнографии Руси.

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств

Идею очищения организма часто доводят до абсурда. Галлоны маслa, лимонного сока или медикаментозных препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм лучше лекарств и при этом не способны ему навредить.

10 ЗАПОВЕДЕЙ той, кто знает себе цену!

1. Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом задавит опытом. 2. Никогда не кидай в человека...

Прощать несложно...

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни

Открытие про зубы подняло мою самую главную боль!

«…Мне никогда не будет больше тридцати девяти лет! Ни на один день!..»

Любовь Орлова - любимая актриса Сталина!

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Как разбогатеть на 9 миллиардов рублей и повысить самооценку?

Красиво жить не запретишь! И если вы с грустью следите за роскошной жизнью с налетом французского шика Вероники Белоцерковской, или пристально разглядываете фотоотчеты «фитоняшек» и в Инстаграме, попутно отмечая, как ваша самооценка летит вниз со скоростью торпеды, остановитесь на минутку! И подумайте, какой идеальный образ жизни вы могли бы вести, окажись у вас с кармане 9 миллиардов рублей!

  1. Общество

Вся правда о русских глазами иностранцев

Они поздравляют друг друга с тем, что приняли душ, отвечают честно и исчерпывающе на вопрос «Как дела?», не улыбаются незнакомцам и могут сразу же стать друзьями с человеком, которого только что встретили.

Кто они? Русские!
Очень мило о русских привычках, которые кажутся странными иностранцам а расскажу вам. Трогательно и правдиво

:)
:)


1. Наряжаться перед походом в магазин.


Русские, особенно городские русские, любят наряжаться. Например,

хорошее платье и каблуки – идеальный наряд для обычной прогулки.
2. Присесть на минутку перед поездкой.
Когда чемоданы уже собраны, многие русские обычно делают паузу, чтобы спокойно посидеть минутку перед поездкой.
3. Говорить действительно длинные и сложные тосты.


Только самый ленивый русский скажет простой тост “За здоровье” или что-то в этом роде. Серьёзно. Будьте готовы услышать анекдоты и очень много текста в них.
4. Рассказывать анекдоты так часто, как это возможно.
Они могут рассказывать историю и в середине сказать: “О! Это напомнило мне один анекдот…”, и затем расскажут его, даже если он совершенно не в тему.
5. Поздравлять друг друга после душа или сауны.


Они говорят: “С лёгким паром!”. (Сокращённо от “поздравляю с лёгким паром”)
6. Отвечать честно и развёрнуто на вопрос “Как дела?”.
Как дела? У русских предполагается отчет о своей жизни за прошедшие пол года, а не просто “Хорошо, спасибо!”.


7. Не улыбаться незнакомцам.
Русские не улыбаются людям, с которыми просто случайно встретились глазами. Улыбки у них должны быть искренними, только с друзьями.
8. Праздновать Новый год с большим размахом, чем Рождество.
Ёлка – на Новый год. Подарки – на Новый год. Забудьте Рождество. Новый год – вот зимний праздник!


9. Постоянно пересматривать и цитировать старые советские мультики.
Русские люди постоянно напевают песенки и произносят фразы из советских мультфильмов с большим удовольствием и даже сохраняя интонацию и голос мультяшных персонажей, нисколько не смущаясь посторонних и не обращая внимания, что их не понимают.
10. Называть всех женщин “девушка” (“girl”).


Если вы хотите позвать официантку, вы кричите “Девушка!”, если вы хотите обратиться к 50-летней женщине, вы можете назвать её “Девушка”. Если вы хотите позвать девушку, вы также можете использовать “Девушка”. Любая женщина до состояния пожилой бабушки – девушка.
11. Садиться за стол якобы на ужин и просиживать так часами до полуночи или дольше, постоянно разговаривая.

Когда компания русских собирается вместе на ужин, они садятся на стол, ужинают и разговаривают. Затем они просто разговаривают, потом еще едят и разговаривают, потом пьют чай и разговаривают и даже уходя домой, они стоя на пороге, еще некоторое время разговаривают.
12. Никогда не выкидывать пакеты.
Серьёзно, русские никогда, никогда не выкидывают пакеты. На случай
“ведь ты никогда не знаешь, когда они могут понадобятся”.
13. Готовить больше еды и покупать большее количество алкоголя, чем необходимо, когда приходят друзья.
И большинство еды будет содержать тонны майонеза.
14. Жить с родителями.


Очень часто случается, что вся русская семья – родители, дети, бабушки и дедушки, живут в одной квартире.
15. Встретить незнакомца и немедленно стать друзьями.


И пригласить его на чай после 10-минутного разговора.
16. И никогда не ходить в гости без подарка.


Это может быть тортик или вино к ужину, или шоколад, или цветы (при условии, что их не чётное количество). На самом деле не важно, что именно, главное – что-нибудь принести.

Вас также могут заинтересовать статьи:

Смешные анекдоты и правдивый юмор
Русскому отдыху дождик не помеха
20 правдивых открыток
ТЕГИ:
иностранцы, ТРАДИЦИИ, Русские
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
  1. Красота и здоровье

20 секретов вечной молодости от Eкатерины Андреевой

Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит сногсшибательно! Знаете, сколько ей лет? 54! "Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина". И она охотно открыла все свои секреты!

1. Спите в темноте и холоде

— В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться.

2. Ложитесь пораньше и спите восемь часов

— Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 до 24 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающий за молодость и красоту! Не зря англичане называют эти два часа «бьюти-слип» — то есть сном красоты. Спите не менее восьми часов в сутки и желательно на ортопедической подушке!

3. Вставайте поэтапно

— Просыпайтесь не позднее восьми утра. Я иногда встаю в шесть!

С кровати сразу не вскакивайте. Сначала потянитесь, а затем 10 раз похлопайте себя по голове. Затем потрите уши — 15 раз по часовой стрелке и столько же — против.

После чего начинайте медленно крутить головой вправо-влево. И так — 100 раз! Вы почувствуете, как энергия буквально наполняет вас! Подниматься нужно медленно, потому как резкий переход от одного состояния к другому очень вреден. И еще — купите будильник с негромким, приятным для вас звуком.

4. Пейте чистую воду



— Первое, что я делаю, встав с постели, — выпиваю стакан воды. При этом она должна быть комнатной температуры. И не из-под крана! Стоит иметь фильтры или покупать бутилированную воду в магазине. Лично я предпочитаю минеральную негазированную. В сутки нужно выпивать не менее 1, 5 литра воды за час до или час спустя после еды.

5. Выбирайте правильный чай

— Кофе я не пью, а чай очень люблю! Особенно — зеленый. Но не из пакетиков, а заварной, из цельных листьев. При этом только тот, которому не больше восьми месяцев с момента сбора, и хранившийся в холодильнике. У меня дома есть даже специальный холодильник для чая из Китая.

6. Завтракайте кашей

— По утрам я кушаю лишь после гимнастики. Завтракаю ягодами и кашками из цельных зерен, сваренных на воде. Иногда добавляю в них сухофрукты и орехи. Обожаю гречку и черный рис.

7. Здоровое меню

— Я не ем после 19 часов. И не ем ничего жирного, сладкого, соленого, мучного и консервированного! В моем меню нет мяса. Я ем лишь злаковые, рыбу, овощи и в небольшом количестве фрукты.

Молочные продукты позволяю себе раз в неделю-две! В каждом человеке живут почти три килограмма различных грибков, бактерий и микробов. Молоко и все молочные продукты стимулируют размножение этих организмов! А зачем нагружать свою иммунную систему?

8. Экологически чистые сырые продукты


— Никаких химических добавок! Все только натуральное! Сейчас появились поставщики экологически чистой биопродукции. Зададитесь целью питаться качественно — обязательно найдете, где такую еду можно купить! Старайтесь отдавать предпочтение продуктам, которые можно есть сырыми: ягодам, пророщенным зернам, зелени, овощам, фруктам, орехам.

9. Готовьте правильно

— При готовке никогда не нагревайте масло, так как оно начинает выделять вредные вещества! Откажитесь от большого огня. А лучше всего — купите специальную кастрюлю, в которой пища за счет высокого давления готовится при низкой температуре. Тогда в ней сохранятся все полезные вещества! Если готовите в духовке, то следите, чтобы температура не превышала 120 градусов.

10. Соли — да, сахару — нет!

— Соль необходима нашему организму. Но употреблять ее нужно в минимальных количествах, лучше всего — морскую. А вот сахар я полностью заменила сухофруктами, медом и фруктозой.

11. Взвешивайтесь и поститесь

— Сохранять вес гораздо проще, чем избавляться от лишних килограммов. Я всегда держу под рукой весы. И если стрелка качнулась вперед, тут же делаю все, чтобы вернуть ее обратно! Когда нужно, могу и 10 дней на воде посидеть. Или на зеленом чае и рисе без соли! Но чтобы не прибегать к таким крайностям, достаточно соблюдать все посты. Я также пощусь еще по средам и пятницам.

12. Займитесь

— Чтобы тело оставалось подтянутым и стройным, его надо тренировать. Я три раза в неделю хожу на фитнес, три — на йогу, два — на тай-чи — это китайская оздоровительная гимнастика — и еще два — на пилатес — специальную систему упражнений. Плюс бассейн. В общем, тренируюсь и утром, и вечером после работы.

13. Много и быстро ходите

— Проблемы с лишним весом уйдут без следа, если вы будете много и быстро ходить. Учтите: жир начинает сгорать только после 30-й минуты. Поэтому пользуйтесь любой возможностью пройтись пешком! Можно, конечно, и бегать, но во время бега происходит мини-сотрясение суставов и мозга.

14. Ухаживайте за кожей



— Один-два раза в неделю я хожу в сауну. А вот пилинги не делаю! Зато раз в неделю делаю маску на основе косметических средств одной французской фирмы. В ее состав входят вытяжки из растений, собранных в экологически чистом месте. Раз в неделю мне также делают в салоне так называемую кислородную терапию и энергетический массаж лица серебряными элеронами — это дает сильный омолаживающий эффект!

15. Не загорайте

— Ультрафиолет вызывает раннее старение кожи! Поэтому на пляж я хожу только в закрытом купальнике с нанесенным на лицо и тело солнцезащитным кремом силой не менее 50 единиц! При этом сижу все время под зонтиком! Про солярии вообще молчу!

16. Не курите и пейте вино

— Я не курю уже больше двух лет. Счастлива безмерно! Стала гораздо лучше себя чувствовать, различать даже самые тонкие запахи, и, конечно, кожа меня тоже отблагодарила — красивым цветом лица. Поэтому срочно бросайте курить! А что касается спиртного... Сухое вино даже полезно для здоровья в весьма небольших количествах. Я предпочитаю грузинское, испанское и португальское.

17. Минимум косметики

— Если кожа ухожена, макияж может вообще не понадобиться. Но если очень хочется «что-то нарисовать» на лице, обхожусь минимумом косметики. Взмах пуховкой, обмакнутой в пудру, блеск на губы, тушь — на ресницы. Яркий макияж, как правило, старит.

18. Перевоспитывайте родных

— Вести здоровый образ жизни очень тяжело, если нет единомышленников. Поэтому ненавязчиво, потихоньку втягивайте в это дело родных. Мой муж и дочь, как и я, не едят мясо, пьют чистую воду и занимаются спортом.

19. Работайте и не спешите на пенсию

— Чем позднее ты вый­дешь на пенсию, тем дольше останешься молодым! В Японии работают даже глубокие старики. Поэтому там так много долгожителей. Работа продлевает и годы, и молодость!

20. Не злитесь и не завидуйте

— Следите за своим душевным состоянием. Как только вы научитесь жить в гармонии с собой и окружающим миром, перестанете злиться и завидовать, сразу заметите изменения: и морщинки выровняются, и глаза засияют, и фигура постройнеет!

Мой девиз:

«Дай мне, Боже, душевного покоя принять то, что не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и дай мудрости, чтобы не перепутать одно с другим!»

Вас также могут заинтересовать статьи:

Тибетский рецепт молодости
Улучшаем жизнь за 7 дней!
Правила как быть счастливым от тех, кому за 50
ТЕГИ:
Молодость, Красота и здоровье
Комментарии (17)
17 комментариев
Комментировать
TanyaBaranchikova
TanyaBaranchikova

Ещё забыла:живите для себя,без детей....меньше проблем....перевоспитывать некого

Oalsk
Oalsk

Девчонки, диеты уже пpoшлый вeк. Ceйчac уже не xyдeют занимаясь спортом и сидя на строгих диетах. Об одном таком пpиятнoм спoсoбе эффeктивнoгo пoxyдeния я yзнала из интеpвью Полины Гaгaринoй http://dum.ps/fastfit Поразительно, но ее методика доступна каждому, я yжe за пapу нeдeль сбpocила 8 Kг!a

LanaShanghina
LanaShanghina

"Сначала потянитесь, а затем 10 раз похлопайте себя по голове. Затем потрите уши — 15 раз по часовой стрелке и столько же — против" - я еще не ибанулась... Хлопайте себя по голове сами... Мухобойкой...

Inna Stanishevska
Inna Stanishevska

совет 22:сделайте пластику у хорошего хирурга и не забывайте раз в два-три месяца биоревитализацию,ботокс,можно нити,губы наполнить филерами(под естественные),главное все в меру:))))))

glocayd
glocayd

Интересно, а как влияет на молодость та брехня, которую она озвучивает в эфире?!..

alshah
alshah

Совет 21 - не участвуйте в организации и проведении пыток, особенно невинных людей!

Показать больше комментариев