популярное

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Что забирает у женщин счастье? Секрет и разгадка

Каждая женщина — это загадка. Некий пазл, который интересно разгадать.

О чем я? Я имею в виду то, что разгадка — это понимание, что делать, чтобы создать долговременные отношения с успешным мужчиной.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

  1. Развитие и Обучение

5 способов преодолеть собственное эго

Большинство групп, которые существуют в современном обществе, сталкиваются с внутренними конфликтами личности и отдельных ее членов. Индивидуальные интересы противопоставлены друг другу, обычным делом становятся попытки доминировать друг над другом. Такие конфликты всю гармоничность группы, препятствуют командной работе, возникает постоянное напряжение между людьми, множество различных проблем, в том числе и болезни.

Таким образом, основа для благополучия всех членов групп - это умение слушать, принимать наши различия и совместно идти к мирному образу жизни.

 

Ниже приведены пять рекомендаций, которые помогут вам преодолеть собственное эго.

 

1. Не обижайтесь!

Если вы ищите причины, чтобы обидеться, вы обязательно их найдете. Однако такое мышление делает вас слабее, заставляет занимать оборонительную позицию, в итоге вы тратите слишком много энергии и умственных способностей в ненужную сторону. Отпуская все обиды, вы открываете в себе больше возможностей, чтобы наслаждаться жизнью.

Будучи обиженным, вы создаете разрушительную энергию, которая приводит к бесконечным нападениям и контратакам. Конечно, многие вещи, которые происходят в этом мире, могут казаться вам несправедливыми, однако попробуйте не обращать внимания на мелочи, сосредоточьтесь на более важных задачах.

Сохраняйте спокойствие и живите в мире.

 

2. Избавьтесь от необходимости постоянно побеждать и быть правым

Выигрывать - это верный способ избежать контакта с вашим истинным "я". Необходимость побеждать - это бесконечная мышиная возня, которая никогда не позволит вам отойти в сторону и задуматься о своих действиях. Нельзя выигрывать все время. Отпустить потребность в признании. Если вы забудете о том, что вам нужно постоянно побеждать и быть правым, ваша жизнь начнет налаживаться.

В самом деле, живя в состоянии постоянной конкуренции по отношению к другим, вы приносите большой вред себе. Не разрушайте собственную жизнь и жизнь окружающих.

"Мы должны выйти за пределы постоянного шума внутри, за пределы логики и разума, в тихое спокойное место внутри нас: царство души" Дипак Чопра

 

3. Преодолеть потребность чувствовать себя превосходно

Совершенствование себя не имеет ничего общего с тем, чтобы чувствовать себя лучше других. Сосредоточьтесь на своем внутреннем росте, развивайтесь.

Человеку свойственно судить всех вокруг, опираясь на внешность, имущество, уровень заработной платы и прочих показателей. Ему также свойственно делить всех на победителей и побежденных. Эти чувства приводят к обидам, конфронтации и враждебности друг против друга. Эти чувства не позволят всецело наслаждаться жизнью.

 

4. Преодолевайте необходимость насыщать эго

Внутреннее эго никогда не насытиться. Сколько бы вы не давали ему эмоций, оно все равно будет просить больше, внутреннему эго никогда не будет достаточно, и вы просто окажитесь в ловушке. Живите в гармонии с самим собой, оставайтесь довольны жизнью.

 

5. Не переоценивайте собственные силы

Это может быть не просто, если хотите добиться определенных результатов, отождествляя себя со всеми вещами, которые вы сделали. Посмотрите вокруг и оцените возможности, которые у вас есть, что дано вам с рождения, хватит ли у вас сил и способностей достичь определенных целей.

Вы являетесь частью большого мира. Помните, что у каждого человека есть разное мнение на определенные вещи. К примеру, если вы поговорите с тридцатью разными людьми, все тридцать могут иметь разные мнения.

Остановитесь и помедитируйте. Восстановите связь с миром. Следуйте по тому, чему вы действительно верите. Не беспокойтесь о том, как другие воспринимают ваши действия, иначе в конечном итоге вы потеряете личное "я".

Ваше внутреннее эго - это то, что сформировалось под действием ваших привычек и особенностей, отпуская все не нужное, вы сможете жить счастливо.

из
ТЕГИ:
преоделеть, Обучение, Саморазвитие, Эго
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
AlexanderHeavenrover
AlexanderHeavenrover

"Внутреннее эго никогда не насытитЬся" -- без мягкого знака

  1. Дизайн и архитектура

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.


Подкреплял свой рассказ фотографиями безумно красивых штук… Не поделиться ими с дорогими читателями — преступление, я считаю.

Готовясь к переезду, парень долго собирал практичные и полезные идеи для обустройства дома своими руками. Денег у них с девушкой немного, потому всё достаточно бюджетно.

Он уже смастерил кровать из поддонов и сделал небольшой уголок для отдыха на свежем воздухе. Молодчинка, одно слово! Надеюсь, тебе понравится эта занимательная подборка не меньше, чем мне. Здесь есть чем вдохновиться…

Мебель из поддонов своими руками

Очаровательно! Для отдыха семьи султана, не иначе.

Великолепная скамья, всё продумано. Место для барбекю или клумба — непонятно, но обе идеи хороши.

Шикарная вешалка с полками из поддонов!

Стильное и удобное рабочее место. По сравнению со специальными столами стоит сущие копейки!

Вот о чём я буду мечтать! Как можно больше выдвижных ящиков в столе, чтобы всё аккуратно разложить…

Ух ты! Как стильно смотрится. И сделать это может каждый, у кого руки растут из нужного места.

Еще больше порядка на кухне!

Старая бочка превращается в стильный журнальный столик!

Из поддонов своими руками можно сделать даже барную стойку в саду!

Растения выглядят еще красивее в таких ящичках…

Здесь можно хранить овощи. Чудо!

Сердце замирает от восторга…

В доме всё должно быть эстетично и продумано! Вот идея для оригинальной урны.

Маленькая деталь, но полностью изменит обстановку в ванной!


lamp.im
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка