популярное

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Этот чувак сделал один из самых крутых проектов из серии »сделай сам». Возможно это не совсем легально, но результат просто гениален.

Попробовав такое однажды, Вы не сможете остановиться...

Звезда «Беверли-Хиллз 90210» Тори Спеллинг родила пятого ребенка

10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все

Третий пункт удивил больше всего.

Парадоксальные природные явления, которые выглядят невероятно

Порой создается впечатление, что эти места нарисованные, но они действительно существует.

Малышка заняла кроватку мопса. Реакция хвостатого — это просто нечто!

Мопсы — невероятно милые и забавные собачки. Но несмотря не всю несерьезность своего вида, интеллекта им не занимать. Дети в восторге от такой собаки в доме. Все потому, что эти собачки и сами в душе всегда малыши.

Через 6 недель после родов врачи удивили супругов диагнозом… Муж побелел от услышанного!

Героине нашего сегодняшнего рассказа, Элизе Кёрби из Сиднея, 27 лет. В январе 2016 года она родила дочку, которую назвали Чарли. Однако всего через полтора месяца после родов супругов ждала шокирующая новость…

Это фото Фредди Меркьюри незадолго до смерти. Вы не представляете, КАКУЮ песню он пел умирая

Он спел до последнего куплета...

Разрывной и скандальный номер от Максима Галкина

Максим Галкин – талантливый юморист, прославившийся пародиями на знаменитостей, шоумен и актер. Также артиста нередко можно увидеть в качестве ведущего на нескольких федеральных каналах. Недюжинные артистические способности Максим Галкин проявлял с детства: сначала юный артист выступал на утренниках в детском саду, а затем блистал на школьных театральных подмостках.

15 детективов, которые держат в напряжении до последнего кадра

Для тех, кто любит загадки и лихо закрученные сюжеты.

Как я сделала пресс кубиками: упражнения и питание

Упражнения для мышц пресса обеспечивают вам не только подтянутый живот. Также они:

СЕКРЕТЫ УСПЕХА РАЛЬФА ЛОРЕНА

С самого начала Ральф Лорен был уверен, что станет миллионером. Он ошибался: сегодня он зарабатывает миллиарды – на стиле жизни состоятельных аристократов.

«Титаник» исчезнет навсегда

Кто бы мог подумать, что виной всему станут бактерии.

10 важных правил, как воспитать уверенного в себе человека

Уверенность в себе – это качество, без которого нельзя стать успешным человеком

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

cat animated GIF

Весна близко, ребята!

10 экзотических фруктов, которые стоит попробовать хоть раз в своей жизни

Мир полон таких разнообразных фруктов, которые вы не то чтобы никогда не видели, но и никогда не слышали. Что вам еще осталось попробовать в своей жизни, чтобы стать фруктовым экспертом?

Как вырастить розу в картошке?

Это просто гениально!👏

Вы будете очень смеяться, увидев, как хаски не хочет идти домой! Вот умора!

Обязательно досмотрите до конца!

17 картинок о том, как я пытаюсь быть взрослой и независимой

Но что-то все время идет не так!

Вот как бананы попадают на полки супермаркетов. Кадры, которые стоит увидеть каждому!

Банан — один из самых часто употребляемых нами фруктов. Каждый день мы едим его и в сыром виде, и в салатах, и в десертах, а в некоторых странах его подают даже как гарнир. О том, что нужно делать с бананами, думаю, объяснять долго не придется.

Как без лекарств разжижать густую кровь?

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они так или иначе связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

Кошачья преданность

Человек ушёл из дома, а скрытая камера засняла эмоции кота по этому поводу

  1. Семья и дети

Африканские песни о главном

В Африке живет племя, в котором датой рождения ребёнка считается не момент его появления на свет и не дата зачатия, а день, когда его мама решила завести ребёнка.

Когда женщина собирается стать матерью, она удаляется под дерево и в одиночестве вслушивается в тишину, пока не различит песнь просящегося в мир. Тогда она идет к человеку, который будет отцом ребёнка, и учит этой песне его. Напевая её, эти двое любят друг друга, чтобы зачать малыша, и тем призывают его. Забеременев, женщина обучает песне деревенских повитух и старших женщин, чтобы они поприветствовали рождение новой жизни.

Пока малыш растёт, его песню изучают соплеменники. И если вдруг ребёнок упадет, ударится коленкой, кто-то поднимет его и споет его личную песню. Все детство ребенка родители и окружающие будут петь его песню, когда он будет нуждаться в лечении и помощи, ведь эта песня считается целебной.

Её исполняют при обряде инициации, а также, если же человек совершил недоброе. Тогда его ставят в центр селения, а люди вокруг поют. Племя считает, что поведение можно исправить не наказанием, а любовью и уважением личности.

Наконец, если ребёнок по трагическому стечению обстоятельств оказывается при смерти, собирается вся деревня и затягивает его песню в последний раз.

А поёте ли вы в грустные или радостные минуты? Есть ли у вас своя песня?

из Лунный календарь ✔

Вас также могут заинтересовать статьи:

Сексуальные традиции и обычаи народов мира
Удивительная история произошла в Южной Африке
Эксперимент антрополога в Африке

ТЕГИ:
ребенок, песня, Африка, Человек
Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
Ирина Лавриненко
Ирина Лавриненко

А вы не сомневайтесь. А почитайте об этом племени. Уверяю вас - вы далеко не все знаете))

Ирина Лавриненко
Ирина Лавриненко

Это матриархальное племя. Они без мужиков живут. И счастливы. Мужиков только для секса имеют.

Светлана Наумова
Светлана Наумова

Красивая история, но думаю, не соответствующая действительности. То есть, в африканском племени все дети запланированы? Сомневаюсь...

Бэлла Нагоева
Бэлла Нагоева

Это Ж сколько детей в племени, столько и песен! Попробуй запомни столько песен, и какая кому принадлежит! А вообще красивый и мудрый обычай!

Антон Бахтин
Антон Бахтин

так появилась письменность. потому что тупенький будущий отец не мог запомнить песню, и будущая мать её для него записывала. многодетные матери впоследствии основали первые студии звукозаписи

Елена Прасол
Елена Прасол

Мало ли в животном мире таких примеров? Давайте вернёмся к каменному топору, что лучше будет?

Svetlana Lozovator
Svetlana Lozovator

Представляю, как поет весь роддом во главе с начмедом и главврачом

Dmitry  Evgrafov
Dmitry Evgrafov

Какая красивая сказка: чтобы просто потрахаться нужно слушать какие-то песни. Это фантазии. У африканцев с этим все гораздо проще.

Фатима Хугаева
Фатима Хугаева

Песня успокаивает, и человек не впадает в панику и истерику. Объединяет. А ещё если она лично твоя, и если её все поют для тебя- это мощная поддержка. Круче обнимашек)

Чинара Асанова
Чинара Асанова

Какая мудрость... про любовь исправляющую. Вот бы наш ГСИН взял саму идею на вооружение! Почти утопия, конечно. Но! Может реально стал тогда системой не только наказания, но и исправления?! Как думаешь, Александр Никсдорф?

Vesna Filipovna
Vesna Filipovna

вот "Племя считает, что поведение можно исправить не наказанием, а любовью и уважением личности."

Irina  Tabur
Irina Tabur

Вот спасибо ...даже не знала. Отличный способ растить детей Вот мудрое племя

SlavaSuhodub
SlavaSuhodub

Это в Африке! А унас нерождённые дети стучатся в сердце будущей мамы через взгляды других  детей. Просят поскорее стать мамой!

DenisIakushev
DenisIakushev

 а где текст? у меня только заголовок поста и все


Julia  Utesheva
Julia Utesheva

Есть французский документальный фильм-совершенно потрясающий Bebes, главные герои три мальчика и девочка с разных континентов, родившихся в один день, с рождения и до года, один мальчик Панихао с этой фотографии и его мама, уникальные съемки)

Ilya Korotkov
Ilya Korotkov

Дикари они и в африке дикари)

Галина Родькина
Галина Родькина

хогошо или плохо пахнет- решает общество с своими нормами :-)

Melamed Aleksandr
Melamed Aleksandr

Только в таких заброшенных уголках света от цивилизации сохранились истинные ценности

Tamara Jantuan
Tamara Jantuan

При чем моча?..Землю тоже удобряют навозом,чтобы был урожай... а Вы,вообще,не какаете?

Elena Sknarina
Elena Sknarina

Спасибо за прекрасную статью и красивую фотографию) Улыбаюсь))) Мой сын уже мне поет, играет на гитаре и первой показывает свои песни))

Alina Grunina
Alina Grunina

И это верно, для меня это было именно так, может я из этого племени?

Marina Dzhibladze
Marina Dzhibladze

Как здорово ! И какой глубокий смысл !

Viktoria Svetlichnaya
Viktoria Svetlichnaya

Ну всяко лучше народными средствами мащаться чем химией)))) видимо смешивают с красной почвой от этого такой слой на коже защиты. Нормально.

Наталья Стефанец
Наталья Стефанец

Так что, когда услышите за стенкой у соседей громкую музыку, подумайте, а вдруг они род свой продолжают))))))

Galina Myagkova
Galina Myagkova

Как классно)) с песней по жизни ))) - это выражение из этого племени?

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Эндокринолог Роберт Ластиг: Разрешенный во всем мире наркотик

Роберт Ластиг, профессор Университета Калифорнии в Сан-Франциско, наверное, самый популярный американский врач после легендарного доктора Хауса (и, в отличие от последнего, вполне настоящий). Его первую популярную лекцию под названием «Сахар: горькая правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, «Жирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более четверти миллиона раз. Начнем с конца.

Роберт Ластиг

В «Жирном шансе» Ластиг рассказывает, почему обезжиренные продукты и книги о здоровом питании провоцируют ожирение и какую роль в этом играют игроки пищевой индустрии. В этом году университетские коллеги Ластига опубликовали масштабный анализ рынка продуктов питания, в котором находят ответ на вопрос, что на самом деле лежит в основе эпидемии сахарного диабета и ожирения. Сам Ластиг ведет многолетнюю войну с заблуждениями.

Он доказывает, что современные представления о здоровье и здоровом питании построены на ложных идеях и вредных законах, часто лоббируемых пищевиками.

Это не конспирология: каждую мысль профессор Ластиг доказывает с данными масштабных национальных и международных исследований в руках.

Проблема планетарного масштаба

В мире на 30 процентов больше людей с ожирением, чем голодающих. Пять процентов населения планеты (366 миллионов человек) уже больны сахарным диабетом, особенно стремительный рост эпидемии происходит в последние 15 лет.

Ожирение становится национальной проблемой в тех странах, где есть проблема голода. Уровень детского ожирения растет особенно быстро. Это происходит в США и Японии, в России и во всех развивающихся странах.

Лечение диабета в 2012 году обошлось американскому бюджету в $245 млрд – эта сумма выросла на 41 процент всего за пять лет. К 2030 году почти половина американцев (42 процента) будут страдать ожирением. На лечение осложнений или последствий метаболического синдрома уходит три четверти всего бюджета здравоохранения. Если бы удалось хотя бы замедлить эпидемию диабета, не понадобились бы ни реформа здравоохранения, ни секвестр бюджета.

Метаболический синдром – проблема не только полных людей. Метаболический синдром – это нездоровый обмен веществ, который приводит к смертельным заболеваниям вроде инфаркта, диабета и даже рака. Он встречается далеко не только у людей с лишним весом: у 40 из 70 процентов людей с нормальным весом врачи диагностируют метаболические нарушения, характерные для ожирения. То есть если человек не выглядит полным, это совсем не означает, что у него нет болезней, характерных для толстяков.

Что приводит к ожирению: главный миф

Закон сохранения энергии гласит, что все калории (энергию), которые мы потребляем, необходимо потратить, в противном случае они будут запасаться в организме в виде жира. Здравый смысл подсказывает, что чтобы быть здоровым, «жрать нужно меньше», а двигаться – больше. Из всего этого следует главный ложный вывод: вы либо меньше ешьте, либо больше тратьте, а если вы этого не делаете, никто вам не виноват. Вся ответственность ложится на человека, то есть потребителя, то есть пострадавшего.

Против такого подхода Ластиг ведет многолетнюю священную войну.

Во-первых, не все калории одинаково полезны, из разной еды они усваиваются и запасаются по-разному. В этом смысле сладкая еда гораздо более опасна, чем жирная.

Во-вторых, доказано, что физические нагрузки почти не помогают похудеть. Конечно, физические нагрузки помогают набрать мышечную массу и вообще полезны для здоровья, но они не меняют или почти не меняют цифру на весах.

В-третьих, не весь жир одинаково вреден для здоровья: подкожный жир не провоцирует проблем с обменом веществ и не повышает риск опасных заболеваний. Возможно, так называемый целлюлит выглядит не очень, но вреда здоровью от него точно нет. В свою очередь, висцеральный (нутряной) жир, может вовсе не быть заметен невооруженным глазом, но именно он окутывает сердце, печень и другие жизненно важные органы, представляя реальную угрозу.

Люди стали больше есть. Средняя калорийность бургера выросла втрое за последние 25 лет, с 210 ккал до 618 ккал. Мужчины сегодня в среднем съедают в день на 187 ккал больше, чем 25 лет назад, женщины – на 335 ккал, а мальчики-подростки – на 275 ккал. Но почему? Человек склонен к перееданию не из-за общей разнузданности, а из-за тяжелых биохимических нарушений, к которым, в свою очередь, приводит давление окружающего мира.

Разрешенный во всем мире наркотик

Популярная литература о здоровом питании учит нас, что фастфуд вреден, потому что в нем много соли, жира и сахара. На самом деле в мозге просто нет механизмов привыкания к жиру или соли, зато сахар работает по тому же принципу, что сильные наркотики. Более того, система награды в мозге устроена таким образом, что, развивая привыкание к одному наркотику, человек одновременно развивает привыкание к другим, которых он в жизни не видел, но которые запускают те же биохимические процессы. Вывод: человек, приученный с детства к сладкому, уже предрасположен к алкоголизму и наркомании.

Тем не менее сегодня сладкие напитки рекламируются как полезные и здоровые, «глюкоза необходима мозгу», а в «легких» продуктах отсутствие жира щедро компенсируется сахаром. Сахар используется для карамелизации и подкрашивания даже той еды, которая не предполагает сладкого вкуса (жареного мяса, например). Поэтому потребление фруктозы за полвека выросло в пять раз.

В рейтинге продуктов, которые вызывают ожирение, первые два места занимают чипсы и картошка фри. Среди напитков с большим отрывом лидируют подслащенные лимонады, газировка и соки.

Метаболические нарушения- проблема планетарного масштаба

Если посмотреть на карту США, то видна четкая корреляция между уровнем ожирения в разных штатах, уровнем сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и – внимание – потреблением газировки на душу населения.

Мировое потребление сахара и сахарных культур выросло втрое за последние 50 лет. Здесь лидирует Бразилия, в прошлом бедная страна, производившая на экспорт сахар, который большинству местных был не по карману. В XX веке сахар подешевел, Бразилия разбогатела и стала лидером уже среди потребителей.

Если посмотреть на мировое распространение диабета, то самые большие проблемы с этой болезнью даже не у Северной Америки, а у Саудовской Аравии, Кувейта, Катара, ОАЭ и Малайзии.

Метаболические нарушения- проблема планетарного масштаба

Почему там больше всего диабетиков? Дело в климате и культуре: с одной стороны, жарко, с другой – запрещен алкоголь. Соответственно, все пьют холодный сладкий лимонад. В некотором смысле алкоголь безопаснее лимонада, потому что у каждого человека есть предел потребления спиртного (больше которого он не может выпить), но газировку можно пить литрами.

Ученые из UCSF проанализировали данные Всемирной продовольственной организации, Международной федерации диабета и Всемирного банка по 204 странам, чтобы составить полную картину экономики питания и диабета.

Всего за семь лет, с 2000 по 2007 год, уровень диабета в мире вырос с 5,5 до 7 процентов. Из всего многообразия факторов непосредственную роль играет сахар и другая богатая углеводами еда. Калорийность, что интересно, сама по себе не так важна: если съедать в день на 150 килокалорий больше, то вероятность сахарного диабета возрастает всего на 0,1 процента. Однако если эти 150 килокалорий вы добираете с помощью сладкой газировки, вероятность заработать болезнь вырастает в 11 раз. Около четверти всех случаев диабета в мире вызваны не наследственностью, не абстрактным неправильным питанием или перееданием, а всецело и исключительно сахаром. Вывод: чтобы остановить эпидемию диабета, достаточно только лишь ограничить потребление сахара, как ограничивается доступ к любым другим наркотикам.


Наркомания – двигатель торговли

Откуда современный человек получает сахар? Около трети мы выпиваем со сладкими напитками, шестую часть съедаем в десертах, а около половины сахара прячется в еде, которая не обязана быть сладкой: в соусах, хлебе, макаронах и почти во всей промышленной еде. В 1990 году американская пищевая индустрия пролоббировала новые правила FDA (Американской комиссии по контролю за продуктами и лекарствами), по которым производители не обязаны писать на упаковке количество добавленного сахара. Компании мотивируют это тем, что так они раскрывали бы рецептуру, то есть секрет фирмы. До сих пор закон (и в России тоже) разрешает не указывать количество добавленного сахара. 80 процентов продуктов, которые продаются в супермаркетах, содержат добавленный сахар. Сахар – это двигатель торговли. Поскольку сахар обладает наркотическим эффектом, он заставляет нас покупать и есть больше.

За последние 30 лет средний потребитель стал тратить заметно (на 5–10 процентов) меньше денег на мясо и молочную продукцию и вдвое увеличил свои расходы на полуфабрикаты (processed food) и сладости.

Немногочисленные компании, акции и доходы которых продолжали расти, несмотря на кризис 2008 года, – это McDonalds, Coca-Cola, Pepsi. Потому что у них есть формула успеха, которая позволяет им продавать с каждым годом все больше. И обычный человек попросту беззащитен, поскольку не представляет себе, насколько глубоко он подсажен на сахар. А правительство даже в развитых странах не делает ничего, чтобы ограничить сахарную наркоманию и стремительно растущую эпидемию связанных с ней болезней.

Карен Шаинян


econet.ru

ТЕГИ:
сахар, наркотик, Роберт Ластиг
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка