популярное

10 сумасшедших диктаторов и «царьков» 20 века, которые угробили миллионы людей

20 век стал для человечества временем как беспрецедентного прогресса, так и беспрецедентной жестокости: две страшные мировые войны и масса локальных конфликтов и революций унесли жизни миллионов людей. Одной из отличительных особенностей 20 века было появление и становление нацлидеров — государственных деятелей, в руках которых находилась огромная власть!

Эта песня просто шедевр. Её можно слушать вечно, и она никогда не надоедает... Здесь гармонично сливаются в единое целое сильные слова и прекрасная мелодия, раскрывая настоящие чувства великой Любви.

То, что нашли в животе у этого кашалота, должно перевернуть наш мир

Кашалот — самый крупный из зубатых китов и самый крупный в мире хищник. Он может жить до 70 лет и больше. Самки кашалота рожают каждые 4-20 лет и заботятся о детенышах больше 10 лет.

Люди внешне поменялись кардинально: СССР и современный человек. Фото батл сравнения эпох? Ваше мнение

Я начала увлекаться искусством и увидела, что лица людей 18-19 века разительно отличаются от нынешних лиц. Но самое интересное, что вот вроде СССР был совсем недавно, а вот люди кардинально поменялись. Это интересно!

Это лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать о нем!

Практика: мгновенное исполнение желаний

Как тренировать подсознание для исполнения желаний.

11 фильмов, которые не отпустят вас до последней минуты

Это кино интригует и завораживает, вовлекая вас в свой мир, который может быть странны, интересным, непонятным и даже пугающим, но таким притягательным. Предлагаем вам подборку хорошего кино разных годов, которое точно не оставит вас равнодушным.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Татуаж бровей: 5 причин никогда этого не делать

Неудачный цвет, асимметрия, неестественный вид...Это лишь малая доля того, что девушки натерпелись в погоне за красотой. Прежде чем решиться на столь ответственный шаг, подумайте.

Солистка «Непары» вышла на сцену через месяц после родов

Виктория Талышинская дала первый концерт в Москве. Поклонники певицы назвали ее выступление фантастическим, отметив, что от вокалистки идет бешеная энергетика. Для встречи со столичной публикой молодая мама пересекла океан, прилетев из Майами, где в конце октября на свет появилась ее дочка Варвара.

Элегантный маникюр с элементами черного: 13 стоящих идей

Ох уж этот черный! Сведет с ума любого!

Это стоит увидеть!

Откроешь, когда меня не станет

Всю жизнь с мамой у меня были непростые отношения. Сказать, что воспитывала она меня в строгости, – не сказать ничего. Если мне что-то и разрешалось, то для меня это «что-то» было совсем неинтересным.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Ухоженное тело - признак здоровья, признак любви и уважения к себе! Ведь в человеке всё должно быть прекрасно! И кому, как ни женщине, заботится о красоте собственного тела.

Понятие "красивое ухоженное тело" не ограничивается параметрами 90х60х90. Не важно, стройная вы или пухленькая, высокая или "дюймовочка".

Целовать в виде смайлов, читать между строк. А хотелось бы — просто, за чашечкой чая...Чтоб глазами — в глаза, посидеть хоть чуток…

10 фотографий, от которых у вас пропадает дар речи

Увлечения бывают разные. Этот молодой человек с невозмутимым лицом собирает фотографии-автопортреты со знаменитостями и стал интернет-сенсацией.

«Совсем не король»: Киркоров без парика и макияжа обескуражил фанатов.

Большинство женщин уже не представляет свою жизнь без макияжа. Каждое утро прекрасные дамы делают все возможное, чтобы преобразить себя.

ФОРМУЛА УСПЕХА

Знаменитый американский психолог, а также ведущая «Рубрики отношений» в легендарном шоу Опры Уинфри — Марта Бек, придумала замечательную формулу успеха.

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

10 фильмов, от которых нам хочется жить

О ХАРАКТЕРЕ ДЕВУШКИ РАССКАЖЕТ ЕЕ МАКИЯЖ

Хм, а в этом что-то есть...

Мария Александровна Гартунг — дочь Пушкина! Умерла в полном одиночестве, от голода…

В 1919 году она умерла от голода. Умерла в полном одиночестве, в маленькой комнатке в Москве...

Аптечные кремы: дешево и эффективно! Выберите и попробуйте!

Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали 10 аптечных средств, работающих на все 100!

Я устала, я просто устала.

Стихотворение о любви и жизни!

  1. Жизнь и Мудрость

60 цитат, которые изменят Ваше мышление

О чем Вы думаете в моменты тишины и покоя? Как далеко Вы зашли или как далеко должны пойти? О Ваших сильных или слабых сторонах? О том, что может произойти в лучшем случае, или самом худшем, что может быть? В такие моменты наедине с собой обратите внимание на свои мысли.

Потому что, возможно, единственное, что необходимо поменять для того, чтобы испытывать больше счастья, любви и жизненной силы, так это Ваш образ мышления.

Ниже Вы можете познакомиться с 60 наводящими на размышления цитатами, которые помогут привести в порядок Ваш образ мышления.

1. Вы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть прямо в лицо.

2. Иногда хорошие дела заканчиваются неудачей, но на смену им приходят дела еще важнее и удачливее.

3. Не думайте о цене. Подумайте о ценности.

4. Иногда нужно отдалиться, чтобы ясно увидеть некоторые вещи.

5. Слишком много людей покупают вещи, которые им не нужны, за деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на людей, которых они не знают. Почитайте книгу ''Богатый папа, бедный папа''.

6. Независимо от того, сколько ошибок Вы делаете и насколько медлителен Ваш прогресс, Вы по-прежнему впереди тех людей, кто еще не пытался ничего сделать.

7. Если человек хочет быть частью Вашей жизни, он приложит очевидные усилия, чтобы сделать это. Подумайте дважды, прежде чем освободить место в Вашем сердце для людей, которые не приложили усилий, чтобы там остаться.

8. Заставьте хоть одного человека улыбнуться и, может, Вы измените мир - не весь, но хотя бы мир этого человека.

9. Говоря, что кто-то противный или некрасивый, Вы не станете привлекательней.

10. Единственные нормальные люди, с которыми Вы знакомы, — те, о которых Вы еще мало знаете.

11. Жизнь на 10% состоит из того, что происходит с Вами, и на 90% из того, как Вы реагируете на происходящее.

12. Наиболее мучительная вещь - это потерять голову из-за сильной любви к кому-нибудь и в отрицании своей индивидуальности.

13. Лучше быть одному, чем быть в плохой компании.

14. С возрастом мы понимаем, что не так важно иметь много друзей, как иметь одного, но настоящего.

15. Завести 100 друзей не составит труда. А вот иметь всего одного друга, который будет на Вашей стороне, даже когда сотни людей против Вас, вот это удивительная вещь.

16. Сдаваться не всегда значит проявлять слабость, напротив, иногда это означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы выбросить все из головы и двигаться дальше.

17. Не говорите, что Вам не хватает времени. У Вас есть точно такое же количество часов в сутках, как и у Хелены Келлер, Пастера, Микеланджело, матери Терезы, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Альберта Эйнштейна и т.д. ...

18. Если Вы действительно хотите сделать что-то, Вы найдете способ. Если Вы не хотите этого делать, Вы всегда найдете оправдание.

19. Не выбирайте то, что красиво выглядит; выбирайте то, что делает Ваш мир красивым.

20. Полюбить - это не значит сделать выбор. Выбирают, оставаться ли в любви.

21. Настоящая любовь обязывает не быть неразлучными, а быть верными друг другу, даже в разлуке.

22. Пока Вы заняты поиском идеального человека, Вы, вероятно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать Вас абсолютно счастливым.

23. Никогда не делайте что-то безрассудное только потому, что Вы временно расстроены.

24. Вы можете познать что-либо ценное на своих ошибках, если Вы, конечно же, их не отрицаете.

25. В жизни, если Вы ничем не рискуете, на самом деле Вы рискуете многим.

26. Как только Вы перестанете гнаться за неправильными вещами, Вы сможете нагнать правильные.

27. Каждая ситуация, когда-либо происходившая в Вашей жизни, готовит Вас к тому моменту, что еще ждет Вас впереди.

28. Нет ничего хвастливого в Вашем превосходстве над другим человеком. Истинное хвастовство заключается в Вашем превосходстве над тем человеком, которым Вы когда-то были.

29. Стараясь быть кем-то, Вы впустую тратите свое время.

30. Вы никогда не станете тем, кем хотите быть, если будете продолжать обвинять всех остальных за то, кто Вы есть сейчас.

31. Люди скрывают от Вас больше, чем показывают.

32. Иногда люди не замечают того, что для них делают, пока те не перестанут этого делать.

33. Не слушайте, что люди говорят, смотрите на то, что они делают.

34. Быть одному не значит быть одиноким, и быть одиноким не означает, что Вы в одиночестве.

35. Любовь не основывается на сексе, показательных чувствах или прогулках вместе. Любовь - это быть с человеком, который делает Вас счастливым так, как никто другой не сможет.

36. Любой человек может войти в Вашу жизнь и сказать, как сильно он Вас любит. Но не все смогут это показать, доказать и остаться в Вашей жизни.

37. Зажгите свечи, выпейте вина, оденьтесь красиво. Не стоит хранить все для особого случая, сегодня тот самый случай.

38. Любите и цените своих родителей. Мы настолько заняты своим взрослением, что забываем о том, что родители тоже стареют со временем.

39. Если Вы вынуждены идти на компромисс и уступать своим принципами ради людей вокруг, вероятно, пришло время, чтобы изменить людей вокруг Вас.

40. Научитесь любить себя в первую очередь, вместо того чтобы любить идеи тех людей, которые любят Вас.

41. Когда кто-то говорит Вам: "Ты изменился", то, вероятнее всего, Вы перестали жить так, как они жили до этого.

42. Не обязательно слушать того человека, который несогласен с Вами.

43. Будьте счастливы. Будьте самим собой. Если другим это не нравится, не обращайте на них внимания. Это Ваш выбор, и Вы не обязаны всех удовлетворять.

44. Когда у Вас дела идут в гору, Ваши друзья знают, как Вы и кто Вы. Когда же удача не на Вашей стороне, тогда уже Вы знаете, кто Ваши друзья.

45. Не ищите того, кто решит все проблемы за Вас, ищите того, кто поможет Вам с их решением.

46. Думать, что мир будет справедлив к Вам, только потому что Вы справедливы - это все равно что надеяться, что лев не будет Вас есть, потому что Вы не хотите съесть его.

47. Независимо от того, насколько хорошо или плохо Вы живете, просыпаясь каждый день, будьте благодарны за свою жизнь и все, что она Вам предоставила. Кто-то сейчас борется за кусок хлеба.

48. Самое незначительное проявление доброты намного ценнее одного лишь намерения.

49. Многие люди очень бедны, потому что единственное, что у них есть, - это деньги.

50. Научитесь ценить то, что у Вас есть, до того как время заставит Вас ценить вещи, которые Вы имели однажды.

51. Когда Вы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других людях, Вы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе.

52. Вы не утонете, падая в воду. Вы утонете, стоя в ней.

53. Лучше узнать и разочароваться, чем никогда не знать и всегда интересоваться.

54. Мы не хотим, чтобы некоторые вещи происходили, но не вправе что-либо изменять, мы не хотим знать какие-то вещи, но должны их выучить, и есть люди, без которых мы не можем жить, но однажды должны будем их отпустить.

55. Счастье не в том, что происходит вокруг Вас, а в том, что происходит внутри Вас. Большинство людей всегда ждут от других людей счастья, но, по правде говоря, оно всегда рождается не снаружи, а внутри Вас.

56. Если Вы говорите правду, она становится частью Вашего прошлого. Если Вы лжете, ложь становится частью Вашего будущего.

57. То, что Вы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что Вы собираетесь сделать в скором времени.

58. Вы не сможете начать новую главу в своей жизни, если до сих пор перечитываете предыдущую.

59. Дела складываются наилучшим образом у тех людей, которые делают свою работу независимо от того, что ждет их в конце.

60. Если Вам что-то не нравится, поменяйте это. Если Вы не можете ничего поменять, измените свое мышление. из Психология

ТЕГИ:
изменят, Жизнь, Правила, цитаты
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Кулинария

20 чудесных полезных свойств кофе

Каждый день мы видим статьи о новых полезных свойствах старых продуктов, и иногда бывает сложно отследить их все. В этом посте вы найдёте самые значимые полезные свойства кофе, которые только можно себе представить. Так что сохраните эту ссылку на случай, если вам нужно будет доказать, что вы пьёте столько кофе не просто так!


1. Кофе может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний

Обычно о кофе говорят, что он вредит сердцу больше, чем приносит ему пользу, особенно учитывая, что от кофеина развивается тахикардия. Тем не менее, на самом деле, если вы выпиваете от 3 до 5 кружек кофе в день — вы снижаете риск кардиологических заболеваний. Даже если вы потребляете более 5 чашек в день — шанс того, что у вас произойдёт инфаркт миокарда, не выше, чем у людей, которые не пьют кофе совсем.

2. Кофе стимулирует клетки мозга

Благодаря кофе ваш мозг продуцирует больше дофамина и адреналина, чем в обычном состоянии. Это может улучшать вашу память и скорость реакции.

3. Кофе нейтрализует эффект недосыпа

Это преимущество может казаться очевидным, но вы удивитесь, узнав, насколько сильный эффект оказывает кофе! Даже запаха кофейных зёрен достаточно для прилива энергии.

4. Кофе продлевает жизнь

Гарвардское исследование показало, что те, кто зависит от кофеина, могут прожить дольше, чем те, кто от него воздерживается. Так что сделайте ещё глоточек!

5. Кофе снижает риск инсульта

Доказано: от 2 до 6 чашек кофе в день способствуют тому, чтобы больше не беспокоиться об инсульте. Вам нечего терять!

6. С кофе вы бегаете быстрее

Кофе перед тренировкой настраивает ваши мышцы на жиросжигание, и вы чувствуете себя полными энергии.

7. Кофе способствует сжиганию жира

Признаемся: все мы хотим хорошо выглядеть предстоящим летом. Так что может быть лучше, чем сбросить пару килограммов уже сейчас? Кофе поможет вам достигать ваших целей по похудению без особого труда: научно доказано, что экстракт зелёного кофе оказывал существенный эффект на процесс похудения людей, из состояния предожирения пытавшихся дойти до нормального веса.

8. Кофе значительно снижает риск заболевания диабетом 2 типа

Из-за растущего потребления сахара число случаев диабета в мире подскочило до небес. К счастью, мы можем защитить себя парой чашек кофе без сахара в день — кофе значительно снижает риски, связанные с диабетом (каждая чашка кофе в день уменьшает этот риск на 7%).

9. Кофе предотвращает болезни Альцгеймера и Паркинсона

Кофе благоприятно воздействует на мозг и разум не только в краткосрочном, но и в долгосрочном периоде, снижая риск деменции, болезней Альцгеймера и Паркинсона. Так что, возможно, если ваша прабабушка до сих пор в здравом уме и твёрдой памяти — в юности она просто пила много кофе!

10. Кофе может заменить вам скраб для лица

Может быть, полностью он скрабы и не заменит, но кофейная гуща отлично работает, отшелушивая кожу. Смешайте свежую или использованную кофейную гущу с кокосовым или оливковым маслом — и получите пасту, которая работает не хуже брендовых средств и, кроме того, отлично пахнет!

11. Кофе улучшает качество дневного сна

Если вы хотите вздремнуть днём — выпейте перед этим чашечку кофе. Вы удивитесь, насколько лучше вы выспитесь после этого!

12. Кофе может бороться со старением

Благодаря кофе вы можете не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе! Потребление кофе может помочь вашему телу бороться с типичными проявлениями старения.

13. Кофе придаёт волосам блеск

Промойте волосы шампунем с кофейной гущей — и ваши волосы засияют после того, как от них отшелушатся старые чешуйки. Только будьте осторожнее, если ваши волосы окрашены: кофе оставляет пятна!

14. Кофе помогает в борьбе с депрессией

Кофе полон антиоксидантов и других полезных веществ (в том числе, конечно, кофеина); исследования показывают, что, выпивая по 4 или более чашки кофе в день, вы сделаете вероятность того, что когда-нибудь впадёте в депрессию, на 10% меньше.

15. Кофе оказывает благотворное воздействие на вашу печень

Недавно выяснилось, что кофе снижает шансы возникновения цирроза печени более чем на 80%! Это тоже касается тех, кто выпивает 4 или более чашки кофе в день. А риск заболеть раком печени снижается на 40%.

16. С кофе вы общаетесь больше

Кофе делает вас почти таким же разговорчивым и раскованным, как алкоголь. Так зачем напиваться на вечеринках и вредить здоровью, если веселья можно достичь более полезным способом?

17. Кофе предотвращает глазные болезни

Учёные утверждают, что люди, которые пьют кофе, в меньшей степени подвержены риску потери зрения и таких глазных болезней, как глаукома, благодаря содержащимся в кофе антиоксидантам. Так что отставьте морковку в сторону и хватайте стакан с кофе!

18. Кофе защищает от рака кожи

Да, вам всё равно нужно будет наносить крем от загара, поскольку кофе не защитит вас в достаточной мере, но всё же вы можете помочь своей коже посредством кофе — в какой-то мере он снижает риск возникновения меланомы.

19. Кофе успокаивает боль

Да, кофе действительно может облегчить физическую боль — почти как ибупрофен!

20. Кофе просто делает наше утро лучше!

Пожалуй, здесь нет более важной причины для того, чтобы пить кофе, хотя все перечисленные преимущества очень привлекательны. Просто есть что-то в том, чтобы встать с утра пораньше и насладиться чашечкой ароматного напитка!

justcoolidea.ru

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка