-
Здоровье
Имбирный чай для похудения
Всё о чае, который так любят звёзды кино.
Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мёд и сок лимона.
В Голливуде любят добавлять в готовый напиток травы. Деми Мур пьет имбирный чай с мятой или мелиссой. Если хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай с листом брусники. Также хорошо добавлять специй: корицу, гвоздику, кардамон, анис.
Имбирь предотвращает образование сгустков крови и уменьшает риск заболевания раком, содержит множество фенольных компонентов, таких как генгеролы, обладающих антиоксидантными свойствами.
из Азбука здоровья
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чудесный напиток травника из Китая
10 целебных напитков от простуды
5 энергетических напитков, которые можно приготовить дома
ТЕГИ:
похудение, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
ТЕГИ:
яйца, майонез, домашний, Рецепт
Реклама
Комментарии
