популярное

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой

Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.
Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

  1. Жизнь и Мудрость

Свобода: инструкция по применению

Счастье — это свобода быть собой. Свобода — это счастье просто быть… Как ни крути, все сходится в одной точке. Но как найти в дебрях проблем и страданий заветную тропинку под модным названием «Путь к Себе». Где вообще искать этого «Себя»?!

вы когда-нибудь задумывались, что означает фраза: «Будь собой?» Меня, если честно, это выражение неоднократно вводило в ступор. «Будь собой» звучит так, будто ты - это не ты, и тебе нужно сначала каким-то «собой» стать. А «Путь к Себе», если вдуматься, вообще может парализовать поток мыслей, ибо если «я» иду к «Себе», тогда кто такой этот «я», который идет? И если я еще не стал собой, то что такого надо сделать, чтобы им стать?.. :)


Все вы УЖЕ являетесь собой и ничего не нужно делать, чтобы ещё как-то "Быть собой". И идти никуда не нужно)) Осталось только принять сей неопровержимый факт и насладиться тем, что у вас уже есть!

Могли бы вы, скажем, наслаждаться вкусом еды, если бы вас не было? Звучит абсурдно, но для начала нужно просто быть, а потом уже быть счастливым, свободным, богатым, здоровым, успешным и так далее... И это базовое «я есть» у вас уже Есть! Прямо сейчас.


На этом можно было бы и завершить повествование, так как свобода определяется не внешними атрибутами, но степенью осознания собственного бытия, как основополагающего жизненного принципа, который не подлежит сомнению и априори не может быть несвободным.


Однако, слишком часто люди пытаются начать с другого конца и обрести то, чего у них нет, У меня нет талантов, считают многие, не принимая во внимание то, что им уже дано по умолчанию! И тут стоит упомянуть не только сам факт нашего бытия, но и те бесчисленные возможности, которые перед нами открывает наличие уникального жизненного опыта и определенных талантов, столь щедро подаренных каждому. Главное, рассмотреть свои сильные стороны под грудой привнесенного воспитанием мусора и увидеть, как много мы можем изменить и сделать, имея всего лишь то, что у нас уже есть! А посему продолжим размышления на тему свободы, но только в более конкретном, волнующим всех ключе:

Как быть свободным и жить так, как хочется, а не так, как надо?

Для начала перестаньте откладывать жизнь на «потом!» Как много людей вы знаете, которые живут полноценной жизнью сегодня, ничего не оставляя на призрачное «завтра»? Сначала нужно получить три образования, устроиться на работу, сделать карьеру, заработать денег, купить квартиру; сначала нужно выйти замуж и родить ребенка; сначала нужно реализоваться профессионально и творчески; сначала нужно достичь просветления; сначала нужно то или это, чтобы когда-то потом уехать на Бали и заниматься там серфингом, наслаждаясь солнцем и фруктами.

  • Как много всего вам нужно успеть сделать, перед тем, как вы начнете жить?
  • И как много времени у вас есть на то, чтобы продолжать откладывать?

Непростые вопросы... Да, вы вспомните сейчас обстоятельства непреодолимой силы, которые заставляют вас совершать тот или иной выбор, откладывая свободу на потом, и считая, что у других как-то иначе, а вот у вас — «такая ситуация».


Но хоть раз взгляните правде в глаза и признайте, что это Вы бежите от свободы и счастья, а не наоборот!

Мы вообще очень склонны манипулировать фактами и сравнивать себя с другими, противопоставляя себя кому-то или пытаясь быть на кого-то похожими. Заглядываясь на чужое счастье, мы горы готовы свернуть лишь бы стать, «как они», забывая простую истину:

когда Бог хотел создать вашего друга, он создал вашего друга. Когда он решил создать вас, он создал вас. Не нужно пытаться стать тем, кем вы не являетесь! Поэтому перестаньте сравнивать себя с другими и наслаждайтесь своей жизнью!

Есть у меня один знакомый художник, который наблюдая со стороны за моей жизнью, давно уже недоумевает: как это так у меня получается лавировать между заработком денег и абсолютно свободным неоплачиваемым творчеством и путешествиями?

Списывая свободный образ жизни на везение или отсутствие проблем, он не верит, что сам может жить не только не хуже, но лучше и интереснее, чем я. Если, конечно, захочет. У него нет семьи, он периодически выполняет разные хорошо оплачиваемые заказы, работая на крупные компании по контракту. При этом у художника нет времени и сил на собственное творчество и путешествия, что, наверное, и не дает ему покоя.

Вопрос: кто не дает художнику как-нибудь устроить себе творческий отпуск длиною в полгода-год, чтобы отправиться в путешествие или писать картины?

Ответ очевиден для незаинтересованного стороннего наблюдателя. Однако у каждого, абсолютно каждого человека, который чего-то очень хочет, но не может себе позволить, есть всего одна причина, которая не дает реализовать свою мечту, и только один враг, мешающий быть свободным.
И этот враг — страх.


Страх остаться без денег или заказов в будущем, опасение, что вы не сможете начать все с нуля, боязнь новых стран, одиночества и смены знакомого окружения. Страх оставить привычное и окунуться в неизвестное. Страх выйти из зоны комфорта и отдаться на волю случая. Короче, страх жизни!


Не нужно оправдываться, вспоминая несуществующие причины! Не дети, не семья, не работа, не деньги и даже не родители мешают Вам жить так, как Вы хотите, а Вы сами!

Но самое страшное в страхе то, что он не дает увидеть и оценить ваши реальные возможности, блокируя естественные пути реализации творческого и жизненного потенциала. Кроме того, мы так привыкли смотреть на других, что совершенно не ценим таланты, данные нам природой, считая их чем-то неважным и само собой разумеющимся. При этом нас безусловно привлекают те области, в которых талантливы другие. Безголосые завидуют знаменитым певцам, негибкие пытаются стать йогами, а не умеющие держать в руках камеру заваливают интернет бездарными фотографиями, ну и так далее... Но как разобраться в себе и найти свое призвание?


Используйте то, что у вас уже есть!

Фрик-Кабаре. Рассказываю смешную историю из собственной жизни, чтобы вам не казалось: «Ага, Демич легко рассуждать о свободе и призвании, она и рисует, и костюмы делает, чего тут искать себя-то?»

Так вот, дело было года четыре или пять назад, точно не помню, но у меня был очередной творческий кризис и я всерьез думала: «Может, ну его, Фрик-Кабаре и все эти корпоративные танцы? Может, мне сменить вообще профессию? Может, это не мое вовсе?» Ну, по крайней мере, я так чувствовала тогда (раз, наверное, в десятый), поскольку душе моей хотелось писать сказки и рисовать картинки, а вместо этого приходилось общаться с заказчиками и выступать в ночных клубах, которые на тот момент мне порядком уже успели опостылеть.

Так вот, что вы думаете я сделала?

Написала астрологу! Вопрос уже свой точно не помню, но касался он профессиональной самореализации и призвания. В то время я еще очень настороженно воспринимала все эти гороскопы и астрологические штуки, поэтому ответа ждала напряженно... Но вердикт был настолько неожиданным, что потряс меня до глубины души. Суждено мне было ни больше ни меньше как «быть целителем». Представьте себе мое удивление. :)


Стать целителем, конечно, заманчивая идея, но даже самый тщательный самоанализ не выявил во мне наличие целительных сил или каких-то экстрасенсорных способностей. Поэтому, решив не испытывать судьбу, я оставила вопрос профессии открытым.

А спустя время в моей жизни появился другой астролог, на этот раз кармический — Любовь Зеленская (которая, кроме всего прочего, является соавтором этого блога). Она не только изменила мое мнение об астрологии, но и помогла увидеть свои проблемы там, где я совершенно не хотела их видеть, за что ей огромное спасибо. Не заказчики были виноваты в моей несостоятельности и не корпоративные танцы. И даже не Фрик-Кабаре. Это я не хотела меняться, уперто пытаясь прогнуть мир под себя, и отталкивая то, что давала сама жизнь. В итоге, радикальная смена профессии так и не состоялась. :)


Вместо того, чтобы что-то искать и метаться из стороны в сторону, я приняла то, что есть и спокойно пошла дальше.


Фрик-Кабаре, как заложенный много лет назад фундамент, и по сей день помогает мне строить «дом» своей мечты, позволяя запускать новые проекты и реализовать давно забытые идеи и детские мечты. Но я не могу сказать, что это дается легко... Быть, творить, открывать и учиться — это просто в радость. Но это непросто.
Не бойтесь трудностей!

Что отличает мастера от любителя, гения от посредственности, успешного бизнесмена от неудачника?

Смелость искать и находить собственные пути решения сложных задач, а также регулярный, упорный труд. Конечно, гораздо проще действовать по готовой, придуманной кем-то схеме, повинуясь закону толпы, но это тупиковый сценарий, который мало того, что не приводит человека к счастью, но еще и отнимает все силы.

Как ни парадоксально, но жить, не укладываясь ни в какие социальные рамки, гораздо легче, чем играть навязанную обществом роль.

Ведь на то, чтобы «быть как все» и поддерживать определенный образ в глазах окружающих, нужно непрерывно тратить колоссальные силы!

Сдерживаться и лгать, вежливо улыбаться и подавлять, притворяться и заглушать боль, бесконечно оправдываться и фальшивить, а в итоге срываться и испытывать чувство вины. Насколько, по-вашему, «быть как все» проще бескомпромиссного:

  • Только я знаю, что для меня лучше и как мне жить!
  • Даже если я ошибусь, это будет мой выбор и моя ошибка.
  • Но лучше я проживу жизнь, совершая свои ошибки, чем потрачу ее, повторяя ошибки других!

Да, пути у всех разные. И неважно какой путь вы выберете: идти в гору, ни на кого не оглядываясь, или плыть по течению вместе со всеми — ни то, ни другое не избавит вас от трудностей и житейских проблем. Другой вопрос, насколько вы будете при этом счастливы и как будете воспринимать неудачи. Именно радость и чувство удовлетворения покажут вам, насколько правильным был ваш выбор.


Уровень энергии: верный компас на пути к свободе

Принято считать, что страдания возвышают человека, а эмоциональное напряжение делает его по-настоящему живым. Но это не совсем так. Точнее, совсем не так. Трудности встречаются на пути каждого и их невозможно избежать. Страдания — чисто ментальная форма восприятия трудностей, своего рода несогласие с жизнью. Страдания отнимают много энергии, неразрешимым бременем ложась на наши плечи. Трудности заставляют включиться в ситуацию по максимуму и быстро найти из нее выход.

Трудности — трансформируют, страдания — опустошают. Превращать трудности в страдания или нет — вам выбирать.

Но даже если вы сделали выбор не в пользу страданий, помните, что решение насущных задач должно приносить вам радость и быть по плечу. Если на вашу голову регулярно сыплются неприятности, если у вас упорно что-то не получается, если вам «как назло» все время не везет в каком-то деле, то, скорее всего, дело это не ваше. Конечно, при условии, что вы выкладывались на максимум в выбранном деле.


Неприятности, болезни, плохое настроение и отсутствие энергии — верный признак того, что вы упорно двигаетесь не туда.

В таком случае, самое важное вовремя признать: «Вот я дурак!» и скорее бежать из затянувшегося кризиса. И наоборот...


Чем больше у вас энергии и сил, чем радостнее дается преодоление препятствий и достижение маленьких побед, тем больше шансов, что вы идете верной дорогой! И тут, как говорится, попутного ветра и Бог в помощь!


Бывают и такие ситуации, когда вообще непонятно, куда идти, и чего хотеть. Я сама прожила в таком подвешенном состоянии несколько лет. Вроде и жизнь не устраивает, и «чего хочу, сама не знаю». Из такой безнадежной ситуации есть, как минимум, три выхода:

  • Найти духовного учителя (или хорошего астролога, психолога и т.п.)
  • Заняться здоровьем, почистить организм, сменить питание
  • А самые отчаявшиеся могут, как в анекдоте, завести козу :)

Как только жизнь заиграет яркими красками, как только вернутся силы, спросите себя: «А чего же я действительно хочу?» И прислушайтесь к тихому голосу интуиции. Скорее всего, ответ вы давно уже знаете. Уверена, вам не раз приходила в голову одна и та же идея, а воображение рисовало одну и ту же картину... Но вы не верили в свои силы и отмахивались от мечты как от красивой сказки, которая никогда не станет реальностью.

Будьте честны с собой и вы поймете, чего же на самом деле хотите. Только не стройте длинную цепочку вроде: «Хочу миллион, а потом ничего не делать и жить на Гавайях». Если вы просто хотите жить в тропиках и при этом ничего не делать, миллион вам для этого совершенно не нужен. :)


Все, что действительно необходимо, так это оторваться от дивана, телевизора, соц. сетей и начать делать маленькие, но уверенные шаги в направлении свободы. Терпение и труд.. и все будет гуд!


Сами понимаете, даже верно выбранное направление не означает мгновенный успех и сиюминутную реализацию задуманного... Отнюдь! Картины сами не пишутся, как, впрочем, и музыка, и книги... Даже цветы, которые, казалось бы, растут «сами по себе», требуют постоянного ухода и внимания.

Как это ни банально звучит, но только регулярный и упорный труд делает из неумелого новичка — профессионала, а из безвестного подмастерья — знаменитого художника. И даже успешными бизнесменами не рождаются, а становятся...

Да, талант имеет значение, но не такое решающее, как многим кажется. Можно быть талантливым человеком, но прожить всю жизнь как Дон Кихот, крича и размахивая руками, в надежде победить ветряные мельницы своих ожиданий. Дорогу осилит идущий. И если вы взялись за какое-то дело, не ждите моментальной отдачи. Любой проект, любое начинание приносит хоть какой-то заметный успех или прибыль не раньше, чем через год после запуска. В большинстве же случаев времени требуется гораздо больше! Зато, как настоящее вино с годами дорожает в цене, так и истинно ваше дело жизни спустя годы может принести неожиданные и завидные дивиденды.


Поэтому не бойтесь выбирать, не бойтесь экспериментировать, не бойтесь выходить из зоны комфорта. И просто позвольте себе быть свободными!

А теперь еще раз и обо всем по порядку. Чтобы взять курс на свободу и жить так, как хочется, нужно:

  • Принять все то, что у вас уже есть и поблагодарить за это Бога.
  • Перестать откладывать жизнь на потом. Жить сейчас!
  • Четко осознать чего вы на самом деле хотите.
  • Используя то, что есть, идти к тому, чего еще пока нет. Медленно, но верно.
  • Не бояться трудностей, но и не расплескивать силы понапрасну.
  • Работать, работать и еще раз работать, не забывая получать при этом удовольствие!

И не суетиться в ожидании чуда! То, что действительно ваше, мимо вас точно не пройдет. Главное — сами не проходите мимо! :)

Ну и напоследок моя история «обретения» свободы.

Свобода от себя самой

Долгое время я искала тот самый «Путь к Себе», пытаясь стать лучше, добрее, духовнее, сознательнее, а также здоровее, красивее, успешнее, популярнее и т. д и т. п. Для счастья всегда находилось какое-нибудь обязательное условие. Свобода же вообще казалась чем-то недосягаемым и запредельным, пока я совершенно случайно не обнаружила: "Стоп! Я же уже свободна!"Вкус свободы Кто мне мешает рисовать картинки и заниматься любимым делом? Никто. Кто мне мешает учиться тому, чего я не умею, но очень хочу уметь? Никто.

Кто мне мешает заработать денег, купить билет и уехать из Москвы путешествовать на несколько месяцев? Никто. Кто мне мешает вообще не возвращаться в Москву? Никто. Кто мне мешает прервать отношения, которые давно утратили всякий смысл и лишь отнимают энергию? Никто. Кто держит меня в недовольстве или любом другом состоянии, которое мне не нравится? Никто. Кто заставляет злиться и обижаться? Никто.


Вот так, в погоне за собственной тенью, я нечаянно вышла подышать свежим воздухом свободы за пределы собственных ограничений и... не вернулась. :) Попробовав свободу на вкус, сложно найти дорогу обратно! Тем более, что никакой дороги и не существует.


А что же дальше? Выбор — за вами!

Demich.net

ТЕГИ:
инструкция, выбор, Мудрость, Жизнь, Человек, Свобода, психология
Комментарии (10)
10 комментариев
Комментировать
LanaShanghina
LanaShanghina

Сколько лишних пустых слов... Сколько штампов и избитых фраз, надерганных из разных мест... Ну надо же так не беречь свое время и не уважать собеседника, пусть и виртуального, чтобы ПОУЧАТЬ взрослых людей, да еще и не своими мыслями, разжевывать им манную кашу???

Iryna Xoxloma
Iryna Xoxloma

Ведь на то, чтобы «быть как все» и поддерживать определенный образ в глазах окружающих, нужно непрерывно тратить колоссальные силы!

Shukhrat Gafurjanov
Shukhrat Gafurjanov

И точка эта называется безысходность или депрессия. А вот путь к себе по моему убеждению лежит через молитву,раскаяние,и смирение.Это самый прямой и быстрый путь прозрения и умиротворения.Очищайте свое сердце от грязи взывая к святости!

Показать больше комментариев
  1. Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.

Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.

  1. Стерилизация банок
    Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
  2. капуста в микроволновке
    капуста в микроволновке
  3. Варка капустных листьев
    Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
  4. банки в микроволновке
    банки в микроволновке

sovkusom.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка