-
Психология
10 способов того, как интроверты по-разному взаимодействуют с миром
Экстраверты и интроверты могут казаться очень похожими внешне, но если вы обратите внимание, как они реагируют на разные жизненные ситуации, вы четко увидите различия между ними.
В прошлом месяце американская писательница Мелисса Дал рассказала о научных исследованиях психолога Брайана Литтла о личности. Так, оказалось, что интровертам лучше избегать кофеина перед важным собранием или важным мероприятием.
Она также цитировала теорию экстраверсии Ганса Айзенка и исследования Северо-Западного университета, объяснив, что интроверты и экстраверты отличаются, когда речь заходит об их отзывчивости и отношению к окружающим событиям. После определенных событий в организме интровера может вырабатываться вещество, которое так действует на нервную систему, что человек чувствует себя разбитыми, взволнованным, и кажется, что сил не осталось.
▼ Читать далее
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
▼ Читать далее
