-
Здоровье
Если бросить курить, то:
- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
из В шоке! 18+
ТЕГИ:
вред, сигареты, курение, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
-
Жизнь и Мудрость
Шаманский кодекс
1. Не суди о вещах по их внешней форме.
– Смотри на их суть.
2. Не обещай того, чего не сможешь выполнить.
– Взвешивай свои возможности.
3. Не берись первым за оружие.
– Решай спор мирным путем.
4. Не перекладывай ответственность на других
– Исправляй свои ошибки.
5. Не следуй действиям других, если считаешь их неправильными.
– Будь собой.
6. Не учи других тому, чего не понимаешь сам.
– Укроти гордыню.
7. Не бери то, что тебе не нужно.
– Живи по потребностям.
8. Не делай работу за других.
– Отвечай только за себя.
9. Не навязывай своего мнения.
– Знай, что у каждого есть право на выбор.
10. Не пускай дурные мысли в голову.
– Думай о хорошем, чтобы избавиться от плохого, а затем отбрось и то и другое.
11. Не жди похвалы за добрые дела.
– Делай добро бескорыстно.
12. Не жалей того, чего никогда не было.
– Будь искренним по отношению к себе.
13. Не ищи себе оправданий.
– Найди путь для решения проблемы.
14. Не совершай поспешных действий.
– Продумывай свои поступки заранее.
15. Не вмешивайся в чужие дела.
– Разбирайся со своими заботами.
16. Не показывай доброго расположения, если это не так.
– Учись говорить нет.
17. Не приноси природе вреда.
– Помни, что земля – это мать.
18. Не бери что-либо взаймы.
– Рассчитывай на свою жизнь самостоятельно.
19. Не рожай детей, если не сможешь их воспитать.
– Измеряй свою силу головой.
20. Не выполняй свое дело кое-как.
– Будь добросовестным.
21. Не решай несколько задач сразу.
– Сосредоточься на выполнении одной.
22. Не думай о прошлом с грустью.
– Живи настоящим, гляди в будущее.
23. Не подменяй любовь сентиментальностью.
– Отбрось жалость, если любовь прошла.
24. Не трогай чужого добра.
– Потеряв чужую вещь отдай три своих.
25. Не говори неправду.
– Знай, что во лжи нет силы.
26. Не обсуждай поступки других.
– Будь спокоен в своих чувствах.
27. Не настаивай на ответе.
– Спрашивай, не углубляясь в личную жизнь.
28. Не предавай того, кто в тебя верит.
– Будь ответсвенным.
29. Не унижай других, возвышая себя.
– Помни, что это говорит о слабости.
30. Не бойся поражения.
– Иди вперед к намеченной цели.
31. Не жалуйся другим на свою жизнь.
– Измени ее к лучшему.
32. Не объясняй суть чего-либо тому, кто не сможет ее понять.
– Будь проще.
33. Не завидуй чему бы то ни было.
– Добивайся успеха своими силами.
34. Не смотри на людей свысока.
– Дай им возможность стать лучше.
35. Не суди о большом, не познав малого.
– Иди по пути постепенно.
36. Не делай другим того, чего не пожелал-бы себе.
– Помни, что все взаимосвязано.
из Философия Планеты
ТЕГИ:
кодекс, Мудрость, Жизнь, шаманы
Реклама
Комментарии
