популярное

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Фотограф провел 12 дней вместе с дикарями из амазонского племени. Его кадры шокируют...

Какой сейчас век на дворе?

5 самых забавных и глупых выходок королевы Елизаветы II

Вспомним о курьёзах и смешных фактах, ведь за обличьем 90-летней старушки кроется характер настоящей бунтарки.

Доброе утро

С добрым утром!
Lemurov.net 🌞

Не выбрасывай старый зонт! Ты будешь в восторге от того, какую прелесть можно смастерить…

Настоящая находка!

11 смешных виноватых собак

Подготовьтесь к тому, что ваше сердце сейчас растает :)

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

TOP дронов для начинающего дроновода

Пока ты вейпишь, кто-то уже в небе парит...😏

Какую часть говядины для какого блюда использовать

5 фильмов февраля, пропустить которые непозволительно

Можем смело сказать, что в этом месяце по сложившейся предоскаровской традиции нас ждет много достойного кино. Пять фильмов ниже уже получили награды больших премий и фестивалей, нашли признание у западной публики и профессионалов кино, а теперь наконец добрались и до российских кинотеатров. Четыре из них необходимо посмотреть до церемонии вручения «Оскаров» — они имеют по несколько престижных номинаций, а вы должны выбрать своих фаворитов.

Жить в двух культурах, говорить на трех языках

Моя старшая дочь молчала до 3,5 лет. Когда она возвращалась из садика, я не могла узнать от нее, поела ли она, с кем она играла. Воспитатели советовали оставить только один язык, так как ребенку сложно. В 4 года дочка заговорила полноценными предложениями сразу на 3 языках

Я сам

Почему к психологам чаще обращаются женщины, чем мужчины.

Как праздновали масленицу

Началась масленичная неделя. Этот большой и веселый, а главное сытный праздник, любят, кажется все, ведь это – проводы зимы. Любят его и художники. Подробнее о некоторых шедеврах масленичной живописи читайте в нашей статье.

  1. Видео

Фаина Раневская - Не поеду (Фитиль, 1965 г.)

Короткое комедийное видео о том, как женщине предлагают различные варианты комнат, так как ее дом идет под снос. Но ее не устраивает ни один из предложенных вариантов, в каждом она находит недостатки.

Она отказывается даже от однокомнатной квартиры. В итоге ответственного за снос хватает удар, а женщина...

Смотрите всё сами!

Подпишитесь на наш канал

Вас также могут заинтересовать статьи:

Умопомрачительный юмор от Фаины Раневской
Блестящие цитаты и высказывания Фаины Раневской
Смеялись до слёз! Фитиль жжёт)
ТЕГИ:
Фаина Раневская
Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
Валерий Толстиков
Валерий Толстиков

Сейчас бы ее раздавили вместе с домом.По заказу любого бандита депутата.

Yanochka Eroshemova
Yanochka Eroshemova

Обожаю Раневскую!!! Этакий кладезь нестандартных афоризмов и решений тупиковых ситуаций!!!

Irina Schlosser
Irina Schlosser

Фаина Раневская, просто чудо....

Vladimir  Denisyuk
Vladimir Denisyuk

Во, во, в кремле тоже, така - же заноза сидит!

Olga  Chastlivaya
Olga Chastlivaya

Неподражаемая и неповторимая Раневская...Одна такая.

Natalie Barovskaya
Natalie Barovskaya

Какие актёры роскошные...куда все подевалось то нынче?(((

Zina Fedorchenko
Zina Fedorchenko

Обожаю это актрису, её роли и её высказывания! Сейчас таких нет.

Alina Andreeva
Alina Andreeva

Фитиль.... Как давно это было, будто из прошлой жизни

Alexandr  Bolshuhin
Alexandr Bolshuhin

Очень смешно:(. Но смех плохой. Если бы в России не социализм, не война, не Сталин с Хрущёвым- культура жилья была бы как на Западе. Индивидуальный дом или малой плотности застройка- вот был бы мотиватор жизни. А сейчас... Пчелиные соты. Где все соседи слышат, радуешься ли, рыдаешь ли, трахаешься ли...

Elena Kuprii
Elena Kuprii

Круто, дом, судя по кадрам квадратов 60, а ее в комнату...

Lena Miller
Lena Miller

Ага, очень её можно понять! Да и однокомнатную квартиру с собственным домиком не сравнить.

Татьяна Юдина
Татьяна Юдина

Актриса гениальная!!!!!!...Образы ,сыгранные её невозможно повторить !!!...И ЧЕЛОВЕК НЕОБЫКНОВЕННЫЙ!!!... Доброта, юмор, ум, интеллигентность!...ТАЛАНТ!!! ....

Ulia Feniks
Ulia Feniks

Бесподобная актриса и восхитительная женщина!! Легенда фразеологизмов!!

Инна Галерко
Инна Галерко

...а нам не давно предложили 1-ком. квартиру ,ни чего что нас почти пятеро!!!

Irina  Belavina
Irina Belavina

Все мечтали о коммунизме и чтобы каждая семья в БЛАГОустроенной квартире, чтобы туалет не во дворе и дрова не запасать... Прошли годы и мы опять стремимся в деревянный дом, чтобы садик и дороги не было рядом и лес... Боюсь подумать куда история Российская нас опять спропагандирует... Думать надо своей головой, а не то, что партия советует))))

Irina  Belavina
Irina Belavina

Все ТАК)) и не будет больше так.... Так что живём дальше....))

Natalya Polikarpova
Natalya Polikarpova

И мороженое по 7 копеек фруктовое и вода с сиропом по 3 копейки.☺️

Yelena Lich
Yelena Lich

Я помню наш частный дом. Топить углем, газ привозной, ломом долбить лед, воду с улицы носить. Так мечтала квартиру. Для меня кто жил в квартире , были кастой выше. Да и бабуле потом с домом было тяжело справляться. Тоже хотела коммунальные удобства. Сейчас вот думаю, были бы мозги, может была возможность обменять дом на квартиру. А с возрастом уже хочется иметь свой дворик

Janna Nargiza
Janna Nargiza

Видно тогда было хорошо уж,поэтому теперь так ...плохо.

Ольга Воронина
Ольга Воронина

А мне даже не смешно, потому что это время я прекрасно помню, и никто бы не стал возиться с такой привередой. Три раза отказ от предлагаемых вариантов - и принудительное выселение.

Viktoriya Tkachenko Txt
Viktoriya Tkachenko Txt

Какие Артисты!!!Какая игра...Ни капли наигранности ...Ни грамма фальши в этом короткометражном клипе.

Irina Gorbenko
Irina Gorbenko

Даже не думала, что эта короткометражка могла бы вызвать столько агрессии! Не за совком мы ностальгируем, а за своим состоянием тогда: рядом родные, мы молодые, стабильность и уверенность в нас была. Все это ( из реального, конечно. Возраст) мы хотим чувствовать сейчас, в нашей стране. Поэтому и нужны всем перемены, а для этого нужно умно действовать, объединяться, а не инертно изливать желчь!

Неля Моравецкая
Неля Моравецкая

Natali Herzhot Метастазы руцкого мира. Их оттуда клещами не вытянешь. Хорошо, хоть путина не зовут на защиту.

Elena Tertychnaya
Elena Tertychnaya

посмотрела бы с великим удовольствием!! обожаю Раневскую...только как увидела первые кадры с несущимся самолетом (уже в который раз) решила, что нервы дороже!!(( кто и за что так плющит нас, хотела бы очень знать???

Ella Bard
Ella Bard

Eta prosta Klasika!...Faina, v svayëm repertuare

Natali Herzhot
Natali Herzhot

Руслана Евсеева Словарный запас, знания и безусловно бестактность, на ряду с хамством. Вас очень украшают. Я думаю, таким как вы, не место в Европейском городе, таком как Рига. Если я дура. То почему вы такая умная, не живете в коммунистической России, а отсиживаете свое мягкое место в одной из культурных столиц Европы? Езжайте домой в Россию и мучайтесь ностальгией по ссср, разделите страдания с русскими-там как раз доллар вырос, рубль упал. Поддержите земляков. А то засели в благополучной Риге, и печатаете в комментариях свое деловитое хамство. Да, я Herzhot. Изучайте иностранные языки. УДАЧИ!!!

Ирина Подашевко
Ирина Подашевко

А ведь тогда было большой удачей, что мама моей подруги получила однушку за пятикомнатный дом с двором. Одна в доме осталась, могли ведь и в комнату запихнуть

Veve Veve
Veve Veve

Михаил Яншин прекрасен , великолепный актер был .

Елена Нестерова
Елена Нестерова

Да, и бабушка с дедушкой, и первая учительница... И дом в Черемушках, которого уже нет...

Lina Rapin
Lina Rapin

Блин,бревенатый экологический дом с садом на комнату в блочном доме или однушку ? да, ценности были непонятными

Zema Melikova
Zema Melikova

В наше время попробуй так поговорить !!!

Natali Herzhot
Natali Herzhot

А мне понравилось как Раневская сыграла пожилую женщину посетитильницу. В конце сюжета, она сказала:"У меня 5 кошечек, они все к месту у меня понимаешь ли привыкли". Поменять частный дом с двориком, и с пятью кошками на руках ютиться в обычной комнате или в однокомнатной квартире?... Как то не справедливо, заставлять женщину, частный дом с землей, обменять на 1 комнатушку в комуналке или на одно-комнатную квартиру. Вот ваше СССР вшивое.

Показать больше комментариев
  1. Красота и здоровье

Гормон, который сохраняет молодость!

Вы очень удивитесь, когда узнаете один важный фактор, влияющий на продление молодости!

Несмотря на то, что клетки человеческого организма постоянно обновляются, с каждым годом признаков старения становится все больше. В чем причина старения кожи и других органов? Все существующие теории не дают 100% объяснения данного факта.

Огромное количество людей во всем мире интересует вопрос, как оставаться молодым?

Важный фактор, влияющий на продление молодости-это... мелатонин - гормон, который:

  • восстанавливает жизненные силы;
  • омолаживает организм;
  • защищает клетки от канцерогенов, радиации, гербицидов и пестицидов;
  • оказывает противодействие образованию раковой опухоли;
  • замедляет процессы старения;
  • укрепляет иммунную систему; контролирует массу тела, препятствует ожирению;
  • помогает справиться со стрессом;
  • увеличивает способность переживать радость и удовольствие;
  • уменьшает количество холестерина в крови;
  • снижает кровяное давление, уменьшает головную боль;
  • помогает справиться с аритмией сердца;
  • уменьшает риск остеопороза.

Мелатонин — регулятор суточных ритмов человека, основной гормон эпифиза человека. У всех людей мелатонин активно восстанавливается во время ночного сна в одно и тоже время — с 23 часов до 3 часов ночи. В основном этот гормон вырабатывается из аминокислоты триптофана, которая попадает в организм вместе с пищей. Процесс происходит следующим образом: триптофан достигает шишковидной железы вместе с кровотоком, здесь он превращается в гормон бодрости — серотонин, а с наступлением ночи, этот гормон превращается в мелатонин. Как только взойдет солнышко, из триптофана опять образуется мелатонин.


Пов’язане зображення


Периоды бодрствования и сна чередуются. Концентрация мелатонина в крови снижается чаще к 60 годам, именно поэтому в пожилом возрасте сон становится поверхностным, а засыпание всегда трудным. Выработку мелатонина с возрастом можно отрегулировать.

Нужно приучить свой организм засыпать в одно и тоже время, есть пищу с содержанием мелатонина и принимать витамины. Помните: чем позже вы ложитесь спать, тем меньше вырабатывается мелатонина, чем раньше вы ложитесь спать, тем вы становитесь здоровее и моложе. Только в фазе глубокого сна за счет мелатонина происходит обновление организма на клеточном уровне.

Чтобы наладить сон, необходимо:

Вечером избегать выяснения отношений, нервной системе ни к чему стрессы. Нервная система должна находится в уравновешенном и спокойном состоянии. Помните о том, выработку гормона тормозят стрессы.

Постарайтесь включать на ужин продукты с аминокислотой- триптофаном. К таким продуктам относятся: молоко, морепродукты, мясо курицы, индейки, рыба, печень, яйца, творог, овсянка, запеченный картофель, овощи, арахис, миндаль, тыквенные семечки, финики, бананы.

Не есть перед сном, лучше выпить стакан молока с медом, какой-нибудь кисло-молочный продукт или успокоительный травяной чай. Эти продукты стимулируют выработку мелатонина.

Ваша спальня должна быть предназначена только для сна. Это не место для разговоров по телефону и просмотра телевизионных программ.

В прохладном помещении намного лучше спать, поэтому спите с открытой форточкой или хорошо проветривайте помещение перед сном.


Мелатонин можно употреблять, как лекарство, он производится синтетическим путем в виде таблеток и капсул. Подбор необходимой вам дозировки определяет только врач! Если ваш организм нуждается в поддержке, то помогите ему.

В разы увеличивается производство мелатонина после одного часа занятия спортивными упражнениями.

Мелатонин оказывает мощный антиоксидантный и противоопухолевый эффект! Мелатонин — это гормон молодости!

из All-4-woman.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут!
Правильное направление головы во время сна
Недорогие аптечные средства для красоты
ТЕГИ:
сон, мелатонин, гормон молодости
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка