популярное

"Я хороший котик" - всем своим видом показывает он, и будит хозяина ночью... всеми способами! Боже, как же это знакомо, не правда ли?

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут

ФИЗИОЛОГИЯ ОТВЕРСТИЙ ДИАФРАГМЫ.

Опускание диафрагмы на вдохе, сопровождающееся напряжением брыжейки толстой кишки, создаёт разного рода давления на уровне печень-селезёнка-желудок , которые могут быть благоприятными, если они кратковременны и не статичны.

Например, желудок. Он окружён мышечными волокнами.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

«Я не специально»: Максим Виторган публично высмеял Ксению Собчак

46-летний Максим Виторган саркастично ответил своей жене, 37-летней Ксении Собчак. Актера возмутили рассуждения журналистки о доброте.

💠Каждый квартет имеет четыре идеально сочетающихся друг с другом оттенка.
💠Невесомая текстура наносится мягко и ровно.
💠Оттенки с разной степенью мерцания – от легкой до насыщенной.
💠Держатся в течение всего дня.☝🏾Не осыпаются и не скатываются.
💠Помещаются в компактный футляр для декоративной косметики «Мэри Кэй».

Нейролингвистка Татьяна Черниговская: вот почему мозгу постоянно нужны трудные задачи

Нейролингвист: «Прекратите читать глупые книги, говорить с придурками и включать плохую музыку — всё это остается в вашем мозгу!»

«Ирония судьбы» Барбары Брыльски: смерть дочери, измены мужа и скандал с Аллой Пугачевой

Без комедии «Ирония судьбы, или С легким паром!» не обходится ни одно новогоднее застолье. Зрители вновь и вновь погружаются в любовные переживания Жени Лукашина и Нади Шевелевой.

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Плавать - полезно!

Лучшее упражнение для укрепления спины

Фитнес-советы от известной рок-певицы, автора песен для популярных сериалов и кино, профессионального, опытного фитнес-тренера и автора тренировок - Елены Никитаевой.

7 симптомов рака поджелудочной железы. Вы не должны их игнорировать!

Этот тип рака возникает, когда клетки поджелудочной железы начинают размножаться без контроля и образуют массу. Раковые клетки обладают способностью проникать в другие части тела.

Песня Семёна Слепакова «Обращение к народу», написанная по мотивам нелицеприятного заявления премьер-министра Дмитрия Медведева, появилась на YouTube-аккаунте артиста 6 июня и за несколько часов набрала больше 80 тысяч просмотров. Количество лайков и комментариев нарастает со скоростью снежного вала! Послушайте только, как остроумно артист обыграл слова премьера! :-)

Муж забаррикадировался в квартире. Внутрь жена попала, но увиденное ее не обрадовало...

Срочная командировка Ольге радости не принесла. Она еще не вошла в «струю» после мартовских праздников и ехать никуда не хотела. Однако спорить с шефом было бесполезно. Поездка предполагалась на три дня в соседний городок.

Встречайте: масло, которое смогло остановить рак!

Даже ученые сейчас признают ценность для здоровья некоторых эфирных масел. Они останавливают распространение рака и приводят к гибели раковых клеток. Способность эфирных масел предотвращать разные болезни, особенно рак, больше не вызывает сомнений.

Живите сегодня! Сейчас!

Стоит соблюдать эти 5 правил ухода за кожей, чтобы помолодеть на 10 лет. Преображение за неделю!

Не важно, сколько стоит ваша косметика, важно, правильно ли вы ею пользуешься. Если соблюдать эти правила, кожа лица станет идеальной всего за несколько дней!

7 причин, почему денежная система устарела

И для начала разберемся с основным понятием. Деньги были придуманы тысячи лет назад, как СРЕДСТВО (не цель!) для удобного распределения товаров и услуг среди людей. Сегодня деньги не способны справиться с возложенной на них задачей, и вот почему.

Они остановились, чтобы посмотреть друг на друга. А когда повернулись, зал был в шоке!

Украинцы прославились на весь мир

В Игре престолов нашли новый киноляп

В промокадре восьмого сезона сериала у персонажа Джейме Ланнистера...

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

22 фотографии о том, что мир удивительнее, чем кажется

Из-за участившихся случаев гибели животных под колесами авто на шоссе фермеры в Шотландии решили окрасить овец в яркие цвета. Сработало!

  1. Здоровье

Молоко со специями дарит здоровье

Употребляя молоко со специями мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Давайте рассмотрим эффект от разных специй, добавленных в молоко.

Молоко — это «напиток темного времени суток», поэтому лучше употреблять либо до восхода солнца, либо после 6 часов вечера. Так как днем сильна солнечная энергия и молоко не переваривается и не усваивается полностью нашим организмом, а превращается в токсины.

Употребляя молоко со специями мы усиливаем жизненные процессы нашего организма

При бессоннице рекомендуется употреблять молоко с гвоздикой и душистым перцем, для расслабления психики и спокойного сна. Гвоздика — очень мощный антисептик, хорошо принимать ее когда на улице сыро или холодно.

Если у вас депрессия, то добавляем в молоко кардамон и фенхель.

Лечим простуды, поднимаем иммунитет, ускоряем переваривание молока куркумой. Куркума воплощает женскую божественную энергию, прекрасно влияет на тонкое тело, чистит кожу и кровь, излечивает заболевания, снимает воспаления суставов, восстанавливает работу печени, укрепляет кости и еще много чего делает полезного для нашего организма.

Шафран — король всех специй, его добавляют в молоко рано утром, чтобы взбодриться, также шафран помогает усваивать молоко даже тем, кто его плохо переносит. При помощи шафрана можно улучшить цвет лица, разгладить кожу, очистить и укрепить организм, вывести желчь и укрепить память, а также продлить молодость. Часто на рынке под видом шафрана могут предлагать куркуму. Стоит знать, что шафран имеет красноватый цвет и похож на тычинки.

Корицу также лучше добавлять в молоко с утра, она согревает тело и обладает возбуждающим эффектом. Лучше приобретать целую корицу (палочками), потому что очень часто ее подделывают. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, печени, почек, желчного пузыря.

Имбирь чистит организм от токсинов, усиливает иммунитет.

Фенхель хорош для пищеварения и укрепляет иммунитет. Полезен абсолютно всем. Снимает воспаления, обезболивает, обеззараживает, обладает мочегонным, антиоксидантным действиям, полезен при метиоризме, улучшает цвет лица.

Мускатный орех укрепляет память, побеждает головную боль и бессонницу. Лечит доброкачественные опухоли, сексуальные расстройства. Стимулирует и тонизирует, поэтому не стоит принимать его на ночь.

Как готовить молоко со специями?

Доводим молоко до кипения постоянно помешивая, затем снимаем с плитки и добавляем специи по вкусу и сахар. Пьем горячим.

Мед нельзя добавлять в горячее молоко. Только при температуре не выше 40 градусов мед сохраняет свои целебные свойства.

И напоследок полезный совет — как можно обогатить молоко и воду кислородом. Для этого нужно несколько раз перелить их из одной посуды в другую.

ТЕГИ:
молоко, специи, Польза, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии (32)
32 комментария
Комментировать
Victor Bogatyr
Victor Bogatyr

первое что попалось под руку... материалов море...

Алиса Ройс
Алиса Ройс

Все что вам вкусно и дарит приятные ощущения , настрой , дарит вам здоровье в итоге ))) Тут важно "не переборщить"..так сказать)

Janna Ushakova
Janna Ushakova

Почему же, это по-прежнему лишь гипотеза. Иначе дайте ссылку на клинически подтверждённые исследования в сфере доказательной медицины, безоговорочно признанные ВОЗ. Про рак кишечника-аналогично, тут вообще простая логика: Мясоедов,по крайней мере в России, более 90% населения, при этом десятилетиям в онкологии лидирует рак груди, а не рак кишечника.

Goncharuk Igor
Goncharuk Igor

еще с молоком полезна селедка и огурцы

Валентина Царёва
Валентина Царёва

если под рукой нет нужных специй, всегда можно воспользоваться Эфирными маслами Вивасан, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в каждом доме

Lu Krendel
Lu Krendel

Пить молоко какого то житвотного- способствовать убийству таковых,задумайтесь,если вы люди..

Lu Krendel
Lu Krendel

Каждый может есть и пить,что он пожелает,увы,если он не способствует убийству живых существ, задумайтесь ,если вы люди..

Zhorzhs Barkanov
Zhorzhs Barkanov

Молоко с селедкой на ночь,сделает вашу жизнь занимательней...

Victor Bogatyr
Victor Bogatyr

Это не гипотеза ! Пейте молочко и остеопороз вам гарантирован, плюс кальцинированные сосуды... Мясо - лучший продукт для рака кишечника...

Kazarnovskaya  Angelina
Kazarnovskaya Angelina

ну'и что что не полезно)))жизнь такая хреновая штука...что в итоге все от нее и умирают)))а я люблю молоко!стакан молока способен заменить мне обед)со специями'с маслом какао'с медом'с козьим жиром'-прекрасное средство от простуды'кашля'...чац с молоком ..мммм.,вкусняшечка..так что каждый должен кушать что его душа желает'а не то что говорят ...прислушиваясь к своим истинным потребностям и желаниям...конечно'если прислушался''и понял что это не твое ''то и пить не нужно...дело такое.

Oxana Egorova
Oxana Egorova

tolko jego nuzni pokupat na fermie a nie w magazinie

Oxana Egorova
Oxana Egorova

nieprawda. naturalnoje korowje moloko so specijami soglasno ajurwede polezno wsem. 3 raza dowesti do kipenija, dobawit speacii i 7 raz perelit iz kowshika w chashku i obratno. Moloko poluchajet energiju ognia i wozduha. Ja jego pju kazdyj den, ochen wkusno, polezno i kurit kstati brosila posle pochti 30-letniego staza.

Sholpan  Azimbekova
Sholpan Azimbekova

Я пью при простуде и кашле на ночь. Помогает быстро. Горячее Молоко плюс имбирь гвоздика куркума . Около 7 специй + масло сливочное и мёд . И попарить ноги.

Angel IC
Angel IC

Sorry... could not stand warm milk from my childhood... Yucki...

Ella Mouratova
Ella Mouratova

пейте какосовое со свежезаваренным черным чаем!!!

Mariya  Kote
Mariya Kote

Очень вкусно и полозно пить масалу. В любое время года. Можно пить и холодным и горячим . Проверено оа себе.

Галина Кочетова
Галина Кочетова

Молоко которое продается в магазине и неделями не портится это не молоко а химия

Rasa Miliute Umbrasiene
Rasa Miliute Umbrasiene

Eto toliko hypoteza! Kamu moloko, a kamu myaso?!... A kysloe moloko prosto lekarstvo!!! :)

Victor Bogatyr
Victor Bogatyr

Молоко для взрослого человека противопоказано !

Светлана Комарова
Светлана Комарова

С год назад стала пить на ночь несквик. Спокойный сон, обеспечен. ТПолчашки молока, ложка несквика.

Nataliya  Chernova
Nataliya Chernova

А если добавить наполовину черного чая, получится индийский чай масала

Sandy  Bekisheva
Sandy Bekisheva

Спасибо за рецепты здоровья !!!😊

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка