популярное

Романтические отношения и забавные моменты, которые их сопровождают. 😉

Как купить вредные овощи и фрукты)

Адриано Челентано и Клаудиа Мори: любовь, длиной в полвека

10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все

Третий пункт удивил больше всего.

У меня заняло это больше времени, но получилось!

Почему звезда сериала «Мажор» Павел Прилучный задумался о разводе?

"...Подрались. Били посуду. Паша кричал, что завтра же подаст на развод", - так супруга актёра описала события того дня, который начинался, как обычно.

Всего одно упражнение, чтобы сжечь жир и исправить осанку

Чертовски эффективно!

Если всевышний не дал тебе то, что ты хотел

Она смешала немного зеленого чая с оливковым маслом. Уже через 15 минут была очень удивлена результату!

Хотите провести омолаживающую процедуру, которая имеет быстрый эффект, у себя дома? Вы будете в восторге от результата! Гладкая, ровная кожа без единой морщинки уже через 15-20 минут. Это действительно так! Воспользуйтесь этим удивительным рецептом молодости уже сегодня!

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Притча о благородном муже

Благородным мужьям и их ревнивым женам посвящается

3 способа замедлить наступление старости

Нет ничего проще определения хронологического возраста: стоит только открыть паспорт и посмотреть дату рождения. Однако «паспортный» и биологический возраст у большинства людей расходятся. Что уж говорить о возрасте психологическом – он может не только отличаться от первых двух, но и бросать им вызов.

Смешной мультик о том,что творится у мужчины в голове на первом свидании

Уморительное видео о первом свидании! Так я еще никогда не смеялась! Что на самом деле думают мужчины при встрече с девушкой?

Татьяна Черниговская: «Как научить мозг учиться»

Мозг обучается всегда, даже когда мы не обращаем на это внимание! Конспект лекции дважды доктора наук - Татьяны Черниговской. О тренировке мозга. И не только!

17 убойных еврейских СМС-переписок, которые заставят тебя улыбаться до ушей

Чтобы обеспечить герани пышное цветение, нужно знать ЭТИ правила! Моим цветам завидуют все соседи

Делаю так не первый год!

Вот как на самом деле получают красивые фотографии

№ 5 убил просто 😂

25 избранных цитат Лермонтова

Золотые слова!

Меладзе просто в восторге от этой девочки. Даже микрофон не выдержал ее голоса! 👍👍👍

Даже микрофон не выдержал ее голоса! А ведь ей всего 11 лет... 👍

Топ-10 идей обалденного маникюра

Как в мире высокой моды существуют трендовые вещи, так и в мире маникюра есть свои «веяния». На пике популярности будут...

  1. Жизнь и Мудрость

МЕТОДИКА ТРЕХ ВОПРОСОВ

Эти три простых и, в то же время, сложных вопроса, нужно задавать себе каждый день и каждый день самому себе на ни них честно отвечать)

ЧЕСТНО!!! И КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Кто я, куда иду и зачем?
Как часто вы задаете себе эти вопросы?

  • Кто я?

А, действительно, кто я? Что я за человек? Чем я живу? Каковы мои ценности? МОИ ценности. Не те, что были привиты нам родителями, школой, друзьями, супругами, государством, а МОИ.

Действительно ли это настоящий(-ая) я? Или это человек, «купивший» чужую историю о себе и поверивший в нее? Кто я на самом деле?

  • Куда я иду?

То, что я делаю день за днем, день за днем, день за днем… Куда это приведет меня? Поможет ли мне этот путь прийти к моим целям, моим мечтам? Насколько жизнь, которую я считаю моей, является моей?Что можно изменить.Как?

  • Зачем?

Зачем мне все это? Для чего? Как это поможет мне реализовать себя, свои способности, свой потенциал? Принесет ли это счастье мне и дорогим мне людям?

из Психология Души

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Aselya Sabirgalieva
Aselya Sabirgalieva

Дурацкие три вопроса, поставлены не корректно и требуют уточнения. Не стимулируют, не активизируют, не влияют позитивно, а только осталось впасть в состояние транса, биться об стенку и повторять - кто я, зачем я, может я это не я. Что за х..нь. Я вам лучше сформулирую 3 вопроса: что я сделал полезное за этот день, как я могу стать лучше, какая моя цель в жизни.

Karine Babayan
Karine Babayan

kan harcer,voronk tvum e te bareri u tramabanutyan shrjanaknerum karox enk patasxanel,bayc knerek,da mer -mardkutyan teoremn e,kani vor apacuyc@ est tarikayin u @nkalman tarber motecumner uni ,hachax grafik@ foxvum e,vicheli e u anapacucyc,kanzi da mer "pokreri" gorc@ che.Da NRA Gorcn e....

Karine Babayan
Karine Babayan

iharke imshat,irar hrmshtox mtkeris horcanutum amena bard harceri sharkum en verohishyalner@.Es mek aritov hreakan ravvinineric mekin u hayepiskoposneric mekin harc uxxeci grete nuyn bovandakutyamb,bayc amena kardacac u gitak mardkancic ayd erkusn angam im hari batasxan@ chbavararecin...

Анна Сергеева
Анна Сергеева

На первом вопросе можно "застрять". Нет на него ответа, ёпрст!!! ;)

  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться
Супер-подборка с тренером Джилиан Майклс -
10 минут в день, чтобы добиться плоского живота
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (8)
8 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка