популярное

Диетологи назвали 7 самых распространенных ошибок людей, которые хотят похудеть

В Интернете просто море советов на тему похудения! Но зачастую эта информация слишком хаотична и противоречива. Именно поэтому в последнее время набирает популярности профессия “наставника по похудению”, или диетолога.

О сладком

У тех, кто ест шоколад хотя бы раз в неделю, лучше работает зрительно-пространственная и рабочая память и они лучше объясняют абстрактные вещи.

Притча о благородном муже

Благородным мужьям и их ревнивым женам посвящается

Снимаем маски! Истинное лицо женщин по знакам Зодиака

Все люди носят маски. Кому-то так привычнее и спокойнее, а кого-то заставила жизнь. Разным знакам Зодиака присущи отличные образы.

Важно время от времени напоминать себе об этих вещах.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Один гениальный трюк, который научит копить деньги

Автор идеи почти что собрал на Lamborghini.

Она увидела счастливую семью в кафе и предложила их сфотографировать, а через несколько дней получила жуткое смс-сообщение

Девушка увидела в кафе счастливую семью и предложила их сфотографировать, а через несколько дней получила жуткое смс-сообщение...

20 фотографий о том, как удивителен наш мир

Мамино солнышко😊

Дорогое уродство. Модные вещи, вызывающие смех и слезы (33 ФОТО)

“Джинсы с помойки” за 425 долларов и другие радости, доступные лишь богатым модникам.

7 упражнений из йоги для упругих и подтянутых ягодиц

У нас уже было довольно много статей, посвящённых упражнениям для ягодиц. В основном мы рассказывали либо о приседаниях (с весом и без), либо о различных махах. Теперь пришла очередь йоги. Эти упражнения помогут вам обзавестись желаемыми формами без риска получить травму!

Почему стоит стать бухгалтером, что лучше - горячий чай или горячий мужчина, чем отличается одесский гугл и ещё много интересного.

Этот детектор рака кожи может спасти вашу жизнь. Запомните и поделитесь с близкими!

Запомните и поделитесь с близкими!

Рейтинг жен по знаку зодиака: кто самая лучшая?

Хотите узнать, кого звезды наградили титулом «Лучшая в мире жена?» Тогда ⤵

Какие женщины не выносят мозг

У меня есть друг — плэйбой со стажем. Женщины, с которыми он встречается, самые разные: и 20-летние модельствующие студентки, и 40-летние холёные статс-дамы.

ЭТО ШЕДЕВР! Музыка Игоря Крутого, исполняет Анжелика Варум-«МАМА»! ДО ДРОЖИ!

У меня нет слов! ПОТРЯСАЮЩЕ!Просто послушайте сердцем!❤❤❤👏

Судьба Марии Гартунг, дочери Александра Пушкина

До конца своих дней, оставшаяся в одиночестве, Мария Александровна в любую погоду приходила к памятнику Пушкину на Тверском бульваре — на свидание с отцом, которого почти не помнила, но который стал для неё легендой...

Парад планет 2017. Чего ждать от редкого астрономического явления?

Существует большое количество астрономических явлений, которые обладают большой важностью. Одним из таких явлений можно назвать парад планет в 2017 году.

Современных авторитарных лидеров можно критиковать за что угодно, но только не за выбор жен...

15 ярких детских мудростей

Ко Дню защиты детей только шедевры! 😜

Быстрые пикантные баклажанчики: лучшая закуска на все случаи жизни.

Мой любимый рецепт! 😍

В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

Приближается один из важнейших православных праздников! ✨✨✨Важно провести его правильно, чтобы благополучие и удача были с вами весь год!✨✨✨

Ведь декоративная косметика - это лишь способ преображения, а в первую очередь нужно ухаживать за собой.

Часто женщины просят очень плотный тональный крем, а на вопрос "почему?" ссылаются на проблемы с кожей. Начинаешь предлагать средства по уходу, объяснять, что эту проблему нужно лечить.

Прикольное стихотворение о мужьях подруг

Лучшего за последнее время не читала! До слез! 🙂

Дорогая учительница!

Пишет вам мама одной девятилетней девочки. К сожалению, моя дочь не хочет переходить в другую группу по английскому. Она маленькая и ей подружки важней, чем плохие оценки. Перестаньте, пожалуйста, говорить ей, что ее родители недостаточно стараются, чтобы выучить ее английскому языку. Поймите, родители для своих детей - авторитеты.

Мы часто жалуемся на свою судьбу, но этого делать не стоит. Представляем вашему вниманию видео, на примере которого можно увидеть, что жаловаться на судьбу точно не стоит!

Эта молитва исполняет желание! Помолитесь за свою мечту!

Благослови вас, Господи! Пусть мир, счастье прибудет со всеми нами! Верю, желание исполнится! Ведь нет ничего прекраснее любви, а Бог это и есть -Любовь! Ангела Хранителя вам!

  1. Мистика

День святого Валентина или фестиваль эротизма?

Этот вопрос задали на uDuba.com наши читатели, и мы решили опубликовать информацию о Луперкалии – празднике любви, который является предшественником дня святого Валентина. Праздники связаны между собой загадочным образом.

Что дарить на День всех влюбленных женщинам и мужчинам, как красиво оформить дом к празднику, что не делать в этот день, многим уже известно. Давайте для общего развития обратим внимание на происхождение праздника и учтём мнения разных конфессий.

История праздника Дня святого Валентина берет своё начало с Луперкалий Древнего Рима. Луперкалии — фестиваль эротизма в честь богини «лихорадочной» любви Juno Februata и бога Фавна (Луперк — одно из его прозвищ), покровителя стад, который отмечался ежегодно 15 февраля.

Мнение Православной Церкви

Церковная периодика в преддверии 14 февраля говорит о языческих корнях праздника, Историческая фактура таков: Валентин жил в 3 веке нашей эры и был епископом итальянского города Тернии. Он казнен 14 февраля 270 года и причислен к лику святых Папой Геласием. Решение это хронологически относилось к 494 году, то есть к периоду раскола между Константинопольской и Римской Церквями, но подобные решения на Православную церковь тогда распространялись.


В Православии память святого Валентина Италийского (Интерамского) чтят 12 августа. В бытность Алексия Второго главой РПЦ он принял частицу мощей Валентина Италийского в Храме Христа Спасителя на столетнюю годовщину канонизации Серафима Саровского.

«Я воспринимаю этот акт передачи частицы мощей священномученика Валентина как акт духовный, акт, который поможет россиянам, православным верующим в России молиться, не только вспоминая память священномученика Валентина, но молиться перед частицей его святых мощей», — сказал Алексий Второй.

Церковь неоднократно «перебивала» языческие праздники, делая свои празднества в те же дни, чтобы люди в искомый день обращались из своей веры в христианскую. Доподлинно неизвестно, поставил ли папа Геласий дату празднования святого Валентина на 14 февраля, но он определённо положил конец языческому празднику Луперкалий.

История о святом Валентине событиях домыслами. По официальной версии, святой Валентин казнён за то, что он венчал солдат по христианскому обычаю. Однако в христианстве такой обряд венчания появляется лишь с 4 века. К тому же, совершение брака священником презираемой им христианской секты явно бы не вызвало гнева у императора, поскольку ничего не значило для него. Как гласит другая легенда, Валентин казнён за то, что помогал христианам бежать из тюрем, где их пытали с особым упорством.

Не является правдой и история о «первой валентинке», которую якобы послал слепой дочери тюремщика влюбившийся в неё Валентин.

Эти «валентинки» изначально известны с 4 века до нашей эры, когда на Луперкалиях стало принято ставить бочонок с билетиками. Каждый тянул по одному билетику. В зависимости от того, билетик с чьим именем попадался человеку, та женщина и была его парой на следующий год.

Как отмечали Луперкалии?

Из языческой мифологии Пан Луперкус — сладострастный бог, половина которого — человек, половина — козел. Он также он известен под именем Фавна, покровителя стад. Ему приносились жертвы в этот праздник. Изначально на праздник на алтаре пещеры, где якобы волчица взрастила основателей Рима Рема и Ромула, закалывали множества козлов. Почему в жертву приносили козлов и собак? Козел — животное, которого более других предпочитает в пищу волк, собака — самый лютый враг волка.

Лица представителей двух самых знатных родов намазывались козлиной кровью. Впоследствии традиция легла в основу карнавалов.

Мясо козлов на празднике ели в жареном виде. Перед тем, как зажарить козла, с него снимали кожу, резали на полосы. По окончании пиршеств молодые люди, обнажившись, брали эти полосы и бежали с ними, по дороге устраивая порку женщин. Их пороли по груди и спине, женщины в течение праздника также обнажались. На порку соглашались все, ведь она считалась залогом хорошей деторождаемости.

Всё происходившее сопровождалось разнообразными гуляньями и оргиями.

Видимо, поэтому праздник так полюбился римлянам, что просуществовал гораздо больше всех языческих праздников. Как отмечают историки, в свое время сам Марк Антоний был в числе мужчин, бежавших нагишом по Риму и выпарывавших женщин. В 3 веке до нашей эры низкий процент рождаемости в Риме стал причиной того, что обычай порки женщин был даже санкционирован Оракулом, роль которого в жизни людей тех времен была неоспорима.

Мужчин, лица которых помазывались кровью и которые голыми пороли женщин, называли луперками. Склон Палатинского холма, на котором происходило основное действо, назывался Луперкал.

Ремни, которые нарезались из козлиной кожи, назывались фебруа — от их названия и получил свое имя месяц февраль (February).

Что говорят католики?

Генсек Конференции католических епископов России священник Игорь Ковалевский отметил, что католики считают день святого Валентина праздником, имеющим языческие корни, поэтому празднование такового является оккультным.

Игорь Ковалевский, Генсек Конференции католических епископов России

14 февраля католики почитают Кирилла и Мефодия — покровителей Европы. Кстати, последние, напомним, почитаются и в православии. Равно как и православный диакон Кураев, католик Ковалевский согласен с тем, что есть более верные праздники семьи. Если в православной церкви это — день Петра и Февронии Муромских, то у католиков к таковым относятся церковный праздник Святого Семейства и день памяти святого Иосифа — покровителя семьи.

По словам Ковалевского, 14 февраля принято считать днем влюблённых, так как Валентин был казнен 14 февраля, а примерно в эти дни в Риме проходили празднования в честь покровительницы любви богини Юноны. В этот день люди дарили своим любимым открытки, на которых писали имена друг друга. Христиане же стали писать на открытках имена святых.


из w-world.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

4 лучшие идеи самодельных подарков
Подборка популярных документальных фильмов о религии
Как нескучно провести День святого Валентина? Десять советов.
ТЕГИ:
Религия, история
Комментарии (9)
9 комментариев
Комментировать
Натали Изумрудова
Натали Изумрудова

Короче у дуба испортился- писали-писали статью, к концу забыли о чем сказать хотели! Бред полный с претензией на сенсацию!

Nataliya Zgurovska
Nataliya Zgurovska

Каждьій делает свои вьіводьі. Статья для размьішления...

Vlad Bezimeni
Vlad Bezimeni

Дико извиняюсь за ФБ, не дают редактировать, гады... Поэтому повторяюсь : НАТОЩИЛИ С ЗАПАДА ВСЯКУЮ ХРЕНЬ, А О СВОИХ ЗАБЫЛИ, ГОСПОДА...

Vlad Bezimeni
Vlad Bezimeni

Наложили с Запада всякую хрень..., а о своих забываете,господа....

Андрей Яковлев
Андрей Яковлев

"Венчал солдат". Только не уточняется, что между собой. А в этом свете все становится понятным: и за что его казнили и почему возник этот праздник в последние времена.

Показать больше комментариев
  1. Диета

Как похудеть поcле 40 лет?

В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!

После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой.

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами. А немного ниже мы напишем рацион для потери веса, подходящий для женщин за 40.


похудеть после 40 лет

Как питаться после 40 лет

1. Записывайте свой рацион в тетрадь, а затем отслеживайте, чтобы продукты в нём были разнообразными. Изменяйте продукты в меню, избегайте частых повторений.

2. Считайте калории, в день вы должны получать не менее 1500 ккал.

похудеть после 40 лет


3. Составьте список любимых «вредных» продуктов с высоким содержанием простых углеводов. Отнесите сюда сахар, сладости, сдобную выпечку, рафинированный рис, фруктовые соки. Вычеркните из своего рациона любые 2 позиции из написанных.

4. Старайтесь заменять привычные продукты на обезжиренные аналоги. Вместо майонеза используйте заправочные низкокалорийные соусы.


похудеть после 40 лет

Оптимальная диета после 40 лет

Для тех леди, чей лишний вес никак не хочет покидать район живота и талии, диетологи советуют попробовать щадящую диету.

Рекомендуем: СЕМЬ способов быстрых и здоровых "перекусов"


похудеть после 40 лет


  • Первый завтрак: горсть обезжиренного творога или два ломтика сыра с ржаным хлебом, какао с сахарозаменителем.
  • Второй завтрак: каша из нешлифованного риса или гречки, фруктовый салат.
  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, салат из свежих овощей.
  • Полдник: салат из спаржи с капустой и оливковым маслом. Сухофрукты.
  • Ужин: 2 отварных яйца.

Читайте также: Развенчиваем мифы об ожирении и Напиток для похудения с корицей


похудеть после 40 лет


Дорогие женщины, не забывайте о позитивном настрое, любви к себе и железной мотивации! Только так можно найти в себе силы для достижения желаемого – крепкого здоровья и сногсшибательной стройности. Если вы ищете вдохновителя, который бы подтолкнул на кардинальные изменения, посмотрите на Каролин Хартц.


похудеть после 40 лет


А какой ваш залог стройности? Делитесь опытом в комментариях!

из sovkusom.ru

ТЕГИ:
похудение, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка