популярное

10 книг, после которых трудно начать читать новые

И как потом вообще можно что-то читать!

46-летний Дмитрий Маликов готовится к появлению на свет сына

Дмитрий Маликов по‑настоящему удивил зрителей на шоу «Секрет на миллион» с Лерой Кудрявцевой. Ведущая спросила о глубоко личном, но певец решил быть откровенным.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Музыка из кинофильма «Крестный отец» — на все времена!

Восхитительная музыкальная композиция итальянского композитора Нино Рота.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Знаменитые Российские алкоголики

Алкоголь сгубил не мало людей, и знаменитости - не исключение. Некоторые снимают таким образом стресс, но не замечают, как алкоголь порабощает их.

Открытка дня

Правда.

Кто глупее всех на этой картинке? Ответьте честно — и поймете, в чем ваша проблема!

Просто посмотрите на эту карикатуру и скажите, кто из четырёх изображённых на ней персонажей кажется вам самым глупым. Всё! Результат готов! А потом расскажите о своём результате в комментариях! Вы согласны с ним?

Диета «6 каш»

Результат несомненно радует!

12 французских комедий для отличного настроения

Модное шоу Валентина Юдашкина в Кремле: лучшие и худшие образы звёзд

В Кремле прошло ежегодное праздничное шоу Валентина Юдашкина, посвящённое 8 Марта, по традиции собравшее на красной дорожке российских звёзд. Мы внимательно изучили фотоотчёты и предлагаем вашему вниманию самые запоминающиеся образы гостей вечера.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

7 вариантов натуральной краски для волос

Говорят, что если хотите поменять свою жизнь, нужно изменить цвет волос. Но частое окрашивание портит качество волос, так как в красках очень много химических веществ.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Что нужно мужчинам в 21 веке? Или как найти своего Единственного?

Женское счастье, был бы милый рядом?
Но, что делать, если никак не могу встретить Его, а быть любимой хочется..
Или встретила, живем…но почему, мы потеряли близость и любовь?

10 признаков, что ваши умершие близкие - рядом, и с ними все в порядке!

Рассказывает профессиональный медиум!

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Нужно всего-то 2 минуты в день.

Польза чесночной шелухи

Подсказка, которой нет цены!

Не храните обиды под сердцем…

Нам всем когда-нибудь причиняли боль. Умышленно или нет, но некоторые шрамы на сердце остаются на всю жизнь…

Как себя вести? Стоит ли мстить обидчикам или дождаться, пока жизнь накажет их сама? Выбор эмоционально непростой, но если посмотреть на ситуацию сверху, окажется, что обида — яд, который вы носите внутри и отравляете только сами себя.

3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства

Распечатать, повесить на стенку и выполнять каждый день👌

Мы живем в мире, где есть деньги на войну

Притча о благородном муже

Благородным мужьям и их ревнивым женам посвящается

Посвящается всем мамам, у которых сыновья

Каждая (или почти каждая) женщина в мире в один прекрасный момент принимает на себя очень важную роль — роль мамы. То же касается и мужчин, которые становятся папами, но сегодня мы поговорим именно о мамах. Сколько счастья в маленьком комочке! Однако, как ни грустно об этом говорить, но дети когда-то вырастают, и родителям приходиться отпускать их в далекое плаванье, хочется им этого или нет.

В сеть попали фотографии старых коммунальных квартир в Санкт-Петербурге. Некоторые из них безвозвратно утеряны, другие ценителям для реставрации, а третьи – эксплуатируются в обычном порядке: владельцы пытаются их отремонтировать и сделать более современными.

Маленькая хитрость с парфюмом, которую должна знать каждая женщина

Большинство из нас наносят парфюм на шею и запястья, но специалисты утверждают, что мы забываем о более важной зоне, которая действительно может усилить аромат.

  1. Полезные советы

12 дел, которые успешные люди успевают делать до обеда

​Если вы хотите стать более успешными, постарайтесь скорректировать свой рабочий график таким образом, чтобы эти 12 вещей были сделаны еще до обеда.

1. Составьте список задач на день накануне вечером

Не стоит торопиться и составлять задачи на день утром или во время начала рабочего дня. Лучше планируйте свой рабочий день еще вечером. Это не только позволит спокойно все обдумать, но и с чувством выполненного долга спокойно заснуть.


2. Высыпайтесь
Отсутствие полноценного сна влияет на производительность и концентрацию внимания. Постоянные недосыпы приводят к опозданиям и стрессу на работе. Большинству людей для полноценного сна необходимо не менее восьми часов. Учитывайте этот фактор.


3. Никаких: «Еще 10 минут»!
Очень легко утром перевести будильник на 10 минут вперёд, потом еще на 10 и еще..., а в итоге потерять целый час. К тому же, такие короткие промежутки сна нельзя считать эффективными. Любой человек может стать «Жаворонком». Ставьте свой будильник пораньше и просыпайтесь по первому(!) звонку. Сначала это будет сложно, но через пару недель вы сможете настроить себя на нужный режим.


4. Делайте зарядку
Те, кто совершает активные физические действия в дневное время, чаще демонстрируют острый ум и имеют больший запас терпения.


5. Заведите утренний ритуал
Неважно что это будет: кофе, зарядка, просмотр почты... главное чтобы у вас было тихое время, которое можно провести наедине с собой.


6. Завтракайте
Хороший завтрак заряжает вас энергией после долгой ночи. Готовьте себе здоровые завтраки, избегайте тяжелой пищи, на переработку которой уходит много энергии.


7. Приходите на работу вовремя
Если вы соблюдаете вышеперечисленные правила успешных людей, то поход на работу будет для вас бодрящей прогулкой, а не гонкой с преодолением препятствий.


8. Сверяйте свои цели с начальством и / или подчиненными
Все мы знаем поговорку, что цепь прочна настолько, насколько прочно ее самое слабое звено. Не забывайте, что вы работаете в команде и, чтобы быть уверенным, что вы двигаетесь нужным курсом — обсуждайте цели и приоритеты со своими коллегами.


9. Начните с самых сложных задач
Не стоит откладывать задачи, которые вас беспокоят на конец дня. Лучше начните с них, чтобы они не висели над вами мрачными тучами целый день.


10. Избегайте утренних собраний
Утреннее время самое продуктивное, и глупо его тратить на совещания, которые можно перенести на вторую половину дня.


11. Выделите время на проверку сообщений
Перестаньте постоянно проверять свою почту. Лучше выделите на это отдельное время, дабы не отвлекаться в течение всего дня. Если вы беспокоитесь о том, что клиенты не будут получать ответы достаточно быстро, то проверяйте почту каждый час, но не чаще.


12. Делайте обеденный перерыв
Позвольте себе отвлечься и пройтись. Можно даже зайти в свою соц. сеть, чтобы отправить несколько сообщений — это даже хорошо. Главное не злоупотреблять этим и не пытаться прочитать свою новостную ленту до самого конца.

ТЕГИ:
делать, дела, успешные люди, до обеда
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Литература

Шедевральное стихотворение «Устала быть сильной, хочу быть слабее…»

Бывают такие дни, когда даже самой сильной женщине хочется побыть простым слабым мужиком!

Жизнь учит нас быть сильными, смелыми, никогда не раскисать и не опускать руки. Надеяться только на себя, и ничего не ждать от этого мира. Быть наглой, дерзкой, иначе просто не выживешь в столь жесткой конкуренции.

Сейчас женщина сама может обеспечить себя и детей, быть полностью независимой от мужчин, но стали ли мы счастливее? Ведь жесткость и сила противоречат женской природе…

Прочтите это красивейшее и такое жизненное стихотворение Юлии Черешенки:

Устала быть сильной, хочу быть слабее…
Железные нервы иметь тяжело…
Ведь слабых по жизни — обычно жалеют,
А сильных с обрывов толкают назло…
Устала быть мудрой, решая проблемы —
Совсем не свои, а каких-то людей…
Дай, Господи, силы заполнить пробелы —
Начать наконец-то жить жизнью своей…
Устала быть умною «справочной службой»,
С утра с телефонов — десятки звонков…
А нужно ли мне это? Мне это нужно —
Быть мудрой овцою при стаде волкОв???
Устала, нет силы … Все просто — Достали!
На хрупкие плечи свалили свой воз…
Я б рада помочь, но ведь я — не из стали!
Я б рада спасти, но ведь я — не Христос!
Устала… Наверное, просто — у с т а л а.
Ведь всё — как обычно — дела, суета…
Себя за работой — совсем растеряла…
Исчерпаны силы — внутри п у с т о т а.
из mirkrasoty.life

Вас также могут заинтересовать статьи:

Я так хочу с Тобою говорить
Потрясающий стих!
Как много в запахе мужчины...
ТЕГИ:
Стихотворение, Литература
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка