популярное

бандеровских голубей. Им скоро на задание особой важности :)

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Он скромно стоял рядом, пока друг играл на рояле. Потом открыл рот и...

Неудивительно, что их заметила певица, которую вы точно знаете и любите!

Сумасшедшая любовь, которая обернулась трагедией

Ослепительно красивая, невероятно талантливая и бесконечно несчастная. Именно такой была Она! Все оборвалось, когда…

Яд в сердце

Мудрая, жизненная притча

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Самые добрые люди рождаются под созвездием...

Все мы хорошо знаем, что на наш характер влияет зодиакальное созвездие, под которым мы родились. И хоть мы все люди разные и много также зависит от нашего воспитания. Но тем не менее, всё же есть какие-то черты характера, которые нам даны свыше.

10+ вещей, которые мы поняли, когда взяли собаку из приюта

10+ вещей, которые мы поняли, когда взяли собаку из приюта:

Я уже 7 лет живу в Норвегии и хочу рассказать о том, что меня до сих пор здесь изумляет

Меня зовут Вероника, и я уже 7 лет живу в Норвегии. В эту северную страну мне «пришлось» переехать из Риги вслед за мужем. За годы, проведенные в Норвегии, многое изменилось в моей жизни. Так, у меня полностью поменялся гардероб: я отказалась от каблуков и платьев в пользу джинсов, свитеров и обуви на низком каблуке.

21 незаменимый совет для кухни, о котором знают немногие

Они точно сделают жизнь проще👌

Уважаемые атеисты, не стесняющиеся сообщать нам свои мысли о Церкви!

Мы же не указываем, как именно вам стоит не верить в Бога, в каких местах это надо делать, в каком количестве для этого собираться и какой бюджет уместно осваивать.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Ведь искали Алю всем районом... Такого просто не может быть... Вы только послушайте какая она:
Привита, стерилизована.
По темпераменту отлично подойдет тому , кто любит активный образ жизни, прогулки, выезды за город. Это будет замечательная собака-компаньон , украсит своим присутствием любую активность!

Неудивительно, ведь этот инструмент способен в считанные секунды придать взгляду выразительность и преобразить лицо.

Добейтесь невероятно объёмных и бесконечно длинных ресниц с новой тушью Lash Intensity™. Впечатляющие результаты: увеличивает объём на 200%, удлиняет на 84% до самых кончиков.

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

Дневник Домового Часть 6

Плавание называют лучшим фитнесом для собак. Героев этого видео не нужно уговаривать. Они четырьмя лапами за водные процедуры.

Во Франции вы можете быть красивыми только своей естественной красотой

О стильных женщинах, которые живут в колыбели моды и красоты.

Что такое счастье?
Счастье это просто!
Нет у счастья веса,
Нет у счастья роста.

Центениалы: поколение, которое сотрёт нас с лица Земли

Появилось целое поколение детей, которые утрут нос любому родителю. Знакомьтесь — центениалы. Эти люди будут взрослыми уже завтра. Вы моргнуть не успеете, а они захватят мир.

Оскорбить женщину может только униженный судьбой мужчина

Мэрилин Монро

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

Все, что вам нужно знать о каждом из 12 знаков Зодиака

Хотите узнать много интересного о каждом знаке Зодиака? Читайте внимательно!

  1. Полезные советы

Как сделать себя пунктуальнее

Насколько вы пунктуальны? Многим людям кажется, что пунктуальность - это абсолютно недоступный им навык, но с этим нужно бороться, поскольку регулярные опоздания могут вызвать множество стрессовых ситуаций. Будь то работа, школа, или личные обязательства, постоянные опаздывания могут навредить вашей репутации и обойдутся вам потерей множества социальных и профессиональных возможностей.

Вы, вероятно, не хотите быть известным как человек, который постоянно опаздывает. Опоздание показывает приоритетность ваших действий, ваше безразличие и создаёт очень плохое впечатление о вас.

Некоторые люди устанавливают несколько будильников, чтобы не потеряться во времени. Другие подкручивают свои часы на несколько минут назад. Некоторые просто сдаются и молятся Богу, чтобы время магическим образом замедлилось или обратилось вспять. Независимо от того, какой метод вы используете, пунктуальность станет чрезвычайно сложной задачей для вас, если вы не сосредоточитесь на корне проблемы. Для этого психологи разработали несколько методов базового уровня, которые могут помочь вам обуздать свою привычку опаздывать и быть пунктуальными в любой ситуации.


Организуйте свои обязательства

Какие вещи вы должны делать каждый день? Работа или школа, не имеет значения, помимо этого у вас, скорее всего, еще куча обязанностей, которые должны быть выполнены. Множество обязательств и плохая организация собственного времени неизбежно приведут к опозданию, в основном потому, что ваш мозг просто будет перегружен, отслеживая все запланированное.

Используя планирование, это можно с легкостью исправить. Вам не обязательно организовывать свой день по минутам, но записывая ваши обязанности на день, вы будете знать, если вы отклонились от расписания.

Распространенной практикой является создание доски заданий, куда бы вы крепили записанные задания, требующие выполнения. Не нужно быть дотошным, записывайте только самое важное. Это поможет вам разгрузить голову и избавит вас от запоминания кучи ненужной информации.

Можно использовать планировщики. Большинство телефонов в настоящее время снабжены приложениями, которые помогают отслеживать ваше расписание, но это может быть неудобно, поскольку мы обычно используем наши телефоны для большого количества других целей, которые могут отвлечь нас от наших планов. Хороши бумажные планировщики; это дает вам возможность писать и организовать все необходимое при полной сфокусированности на сути дела.

Планируйте досрочно

Одной из самых распространенных причин, почему люди опаздывают, является плохое планирование. Всякие мелочи могут отнять время в уже и так тесном графике, а это, в свою очередь, может привести к непредвиденным опозданиям, из-за которых не избежать ошибок.

Вы знаете чувство, когда вы готовы выйти за дверь, но понимаете, что забыли что-то нужное (как обед или особо важный документ). Эти задачи не занимают много времени сами по себе, но когда вы добавляете их в свой напряженный график, опозданий не избежать.

Решение? Научитесь планировать заранее. Если вам нужно упаковать обед, сделайте усилие и уладьте этот вопрос накануне вечером. Держите все, что вам нужно вместе, и у всех на виду (например, на полке или на столе), чтобы убедиться, что вы не будете тратить драгоценные минуты, копошась вокруг в поисках утерянного.

Реально оценивайте имеющееся время

Вы знаете, сколько занимает путь до работы? Вы наверняка имеете хотя бы общее представление, но почему-то это затраченное время мы не оцениваем надлежащим образом. Есть все виды переменных, которые могут повлиять на ваше время, и они могут легко разрушить любые надежды на пунктуальность, если вы не будете учитывать их правильно.

Просто отследите, сколько времени у вас отнимает дорога. Это не так уж сложно; возьмите за привычку смотреть на часы каждый раз, когда вы садитесь в автобус (или любой другой транспорт) и выходите из него. Вы, вероятно, обнаружите, что ваши ежедневные путешествия будут разниться в несколько минут, в зависимости от внешних факторов.

Вы должны точно знать то время, которое вы тратите на передвижение. Это ваша база, на которой вы будете строить все планы и запланированные действия. Ведь если не учитывать это время, вы обречены на опоздание.

Внешний фактор также должен быть учтен. Праздники, мероприятия, неблагоприятные погодные условия и так далее, как ни крути, они повлияют на время вашего пути до пункта назначения.

Синхронизируйте ваши часы

Есть еще один проблемный вопрос. У большинства из нас есть несколько часов, и все они показывают разное время. Незначительные изменения времени трудно отследить, а это, в свою очередь, может привести к опозданиям. Однако, это еще одна проблема, которую можно легко решить.

Сделайте вид, что вы герой шпионского фильма и синхронизируйте все часы в доме. Наручные, настенные, часы на телефоне, установите на всех одно время. Но будьте осторожны, не забудьте, что их хронометраж не должен отличаться от хронометража часов у вас на работе.

Оставьте 15 минут в запасе

Когда все остальные советы не сработали, остается старый дедовский метод – запас времени. Если вы следуете всем советам, описанным выше, то это может и не пригодиться. Однако, если вы все еще сомневаетесь в своей пунктуальности оставьте себе запас времени в 15 минут и это поможет вам избежать множество проблем.

ТЕГИ:
опоздание, пунктуальность, Работа, Успех
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Бразильская попа к лету

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.
Подпишитесь на наш канал

Вас также могут заинтересовать статьи:

Формула - планка
7 хитрых трюков макияжа
«Я могу тебя очень ждать» Эдуард Асадов
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка