популярное

Не спрашивайте, сколько им лет. Лучше спросите, когда они успели так многому научиться.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Всё будет хорошо!

Теоретически. Практически. Логически. Дедуктивно. Индуктивно. По статистике. По теории больших чисел. По Фрейду. По Ницше. По Дарвину. По-любому.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

  1. Полезные советы

Как выйти из безвыходной ситуации?

В жизни человека могут произойти самые разные, порой даже невообразимые ситуации. А что нас ждет завтра, мы и представить не можем. В каждодневных хлопотах и заботах, мы редко задумываемся о своей защищенности. Обычно мы начинаем «креститься» и «стелить солому», когда уже гром гремит над нашей головой и приходится отступать не на подготовленные позиции, а в неизвестную тьму. Чаще всего, кажется, что в пропасть.

Во всем нам известной песне есть такие слова:

любовь нечаянно нагрянет, и каждый вечер сразу станет, удивительно хорош.

А когда беда нечаянно нагрянет, что тогда? Для нас тогда солнышко меркнет, земля начинает из-под ног уходить, и нам кажется, что уже никто и ничто нам не сможет помочь.

Когда человек несчастен, он становится уязвим и неприятности «липнут» как к магниту. Обычно в таких случаях говорим, что беда не приходит одна.

Растерянного человека начинают терзать два исконно славянских вопроса: «Что делать?» и «Кто виноват?». Точнее, наоборот: «Кто виноват?» и уже потом – «Что делать?». Как всегда большинство из нас начинают анализировать ситуацию с того, что ищут виновного в своих несчастьях, а не с конструктивных размышлений и шагов.

Мое первое правило, которому меня научила жизнь, – не нужно искать виноватых, нужно всех простить, можно обвинить любого, но в первую очередь нужно обвинить себя. Силы понадобятся для поиска и борьбы, для нужного выхода и восстановления.

В своих бедах, можно обвинить весь мир, потом забившись в угол ждать, когда все рассосется само собой.

Обычно так поступают дети, ведь они не пытаются бороться с возникшими проблемами, а только стараются «забыть» их, отложив в подсознании на самую дальнюю полочку в надежде, что прилетит волшебник и произойдет чудо, и проблема сама по себе исчезнет.

Но ничего хорошего в этом случае не произойдет. Поэтому родители должны создать отношения, основанные на доверии ребенка к ним, чтобы быть в курсе проблем и всегда, вовремя прийти на помощь, и указать выход из данной ситуации.

Вы должны взять себя в руки. Соберитесь. Начните анализировать ситуацию. Всех кого можете, зовите на помощь. Никогда не думайте, что для близких людей ваши проблемы безразличны. Ведь они вас любят и обязательно помогут советом и конкретным делом. Обязательно рядом должен быть человек, который подставит вам свое плечо. Увы, так не всегда бывает.

В Библии говорится: «Простите, и дано будет вам» – помните? Просить нужно не только родных, друзей и знакомых. В первую очередь, помолитесь о помощи к Господу и своим высшим покровителям. Если у вас нет своего храма, постарайтесь найти его. При возможности обойдите все храмы, которые находятся поблизости и в каком-то вам захочется остаться.

Может быть, вы найдете свое место, в близкой к вашей душе иконе, в единственном храме вблизи вашего дома. Это место вы найдете, душа подскажет, она обязательно отзовется на него. Вам главное нужно идти и просить. Искренне попросите прощения, о помощи и заступничества у покровителей.

Лучше почитайте молитвы (а если вы атеист, то аффирмации), чем углубляться в грустные думы или унывать. Иными словами, старайтесь контролировать свои мысли. Если вы не в состоянии думать о чем-то продуктивном – почитайте молитвы и сознание начнет постепенно проясняться, и в голове появятся нужные решения, идеи, предположения и надежды.

Вам нужно научиться эмоционально и физически расслабляться. Попробуйте заняться медитацией. Расслабиться можно любимыми способами. Можно сконцентрировать внимание:

- во-первых, на том, как вы дышите;

- во-вторых, на то, как расслабляется ваше тело. Сначала напрягите все мышцы, а потом расслабьте. Делайте это постепенно, начните со ступней ног и заканчивайте шейными и лицевыми мышцами;

- в-третьих, на каком-то образе или звуке. Возможно, это будет образ падающего снега, который собой украшает землю или шум прибоя. В книге Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари» есть описание такой техники «любование розой».

При вашем желании и при возможностях Интернета, подобрать таких техник можно много – какая больше подойдет вам по душе, ту и выберите. Хорошо может помочь йога, не важно, где вы будете заниматься дома или в специально созданном клубе. Выберите понравившиеся вам упражнения и под приятную музыку выполняйте их, а еще для релаксации есть специальные записи со звуками природы: шум дождя, морского прибоя.

Вода. Да, обыкновенная вода, вернее водные процедуры. Попробуйте принять понравившиеся вам ванны, например, есть расслабляющие, успокаивающие, из хвои, с морской солью и ароматическими маслами и т.д. Сделайте праздник для души и тела, сходите в сауну или русскую баню. Поплавайте в бассейне, почувствуйте себя золотой рыбкой, и через нагрузку на мышцы ваши нервы и мысли придут в порядок. Хорошо расслабит, успокоит и закалит – обливание и душ.

Прогулки. Если вам есть с кем прогуляться и поговорить, – хорошо. А если такого собеседника не окажется – ничего страшного, прогуляться можно и в одиночестве. Но темп движения выбирайте средний или быстрый, это должно зависеть от того, как вы натренированы, и возвращайтесь с небольшой усталостью мышц. Выберите себе такой маршрут, чтобы можно было прогуляться у реки, по парку, пройтись тихими улицами.

Хорошо влияет на наше психологическое состояние уход за растениями: посадка деревьев, пересадка рассады, прополка и прочие хлопоты. Если у вас нет возможности работать на грядках, то просмотрите книги, журналы, каталоги по садоводству и цветоводству, полюбуйтесь красотой природы.

Есть еще один прекрасный способ отвлечься от сложных и неприятных ситуаций – посмотрите любимые фильмы, прочтите книги, которые доставляют вам удовольствие.

Если у вас накопилось много проблем и ухудшилось здоровье, а заняться им было некогда, начинайте прямо сейчас. Нужно начать с курса профилактического лечения своей болезни, даже если обострение отсутствует. Ведь оно проявляется в стрессовой ситуации, когда болезнь хроническая, и тогда откладывать лечение не стоит.

Шопинг – прекрасный способ, побороть стресс сложных жизненных обстоятельств, он хорошо подходит как женщинам, так и мужчинам. Советуем вам походить по магазинам, найти то, о чем мечтали или спонтанно порадуйте себя каким-то невероятным подарком.

Когда вам что-то понравилось – покупайте прямо сейчас и радуйтесь. И не имеет значения, будут ли это золотые серьги, колечко с бриллиантом, стильный костюм, галстук, автомобиль или… игрушка. Порадуйте себя, но если желание не возникает, тогда порадуйте любимого человека, ребенка или любого человека из вашего окружения.

Вам нужно исполнить свою нематериальную мечту. Если вы давно мечтали о том, чтобы прыгнуть с парашютом, пройти босиком по снегу, посадить сад, покататься на яхте, постоять на голове, отдать надоевшие вещи, научиться играть на фортепиано, завести черепаху или щенка, съездить в Венецию или в деревню? Начинайте действовать прямо сейчас.

Главное – не заостряйте свое внимание на проблеме, не отдавайтесь ей целиком, а реализуйте возможность привести свои мысли и чувства в порядок. Проанализируйте все и сделайте разумный шаг, чтобы разрешить ситуацию или осознать необходимость вашего существования в других обстоятельствах.

С помощью молитв, прогулок на природе, медитаций, занятий в бассейне, цветоводства и просмотра любимых фильмов ваше сознание понемногу выведет вас на верный путь. Все неприятные обстоятельства повернуться к вам другой стороной и тогда начнутся у вас радостные и необходимые события. Жизнь ваша начнется меняться в лучшую сторону, появится прекрасная возможность и шанс на успех.

Благодаря Господнему напутствию, при помощи близких людей и вашему спокойному и позитивному настроению, вам откроется дверь, о которой вы ранее и не подозревали.

Эта дверь вам поможет выйти не только из трудной ситуации, но и станет входом в вашу новую, увлекательную, прекрасную и счастливую жизнь.

ТЕГИ:
улучшить, выйти, Жизнь, безвыходной ситуации
Комментарии (23)
23 комментария
Комментировать
дмитрий ерошкин
дмитрий ерошкин

Спорно, но есть верные моменты. Надо встать и идти, пока двигаешься -живешь! Честность и безжалостность к себе бодряд однозначно!

Asia  Guseva
Asia Guseva

Целиком и полностью согласна

Елена Поповкина
Елена Поповкина

Безвыходная ситуация- это, например, когда у тебя неизлечимая болезнь и шансов ноль, или когда твой город бомбят- а деться некуда. Думаю, что несомненно, медитация и шопинг- то, что нужно. Ну или комедия, тоже хорошо. Или прогулка при луне, можно даже без друзей.

Lyudmila  Bernyatskaya
Lyudmila Bernyatskaya

Кто всю эту хрень написал видимо не был в такой сетуации ни разу,дышите гуляйте ...Выход всегда есть правда не всегда он нравится и чаще там где и вход

Elena Shadurskaya
Elena Shadurskaya

Увидела только один хороший совет - не сидеть и выяснять кто виноват, а начинать действовать. А вот просмотр комедий и хождение в поисках близлежащих церквей никак проблему точно не решит.

Ма Ша
Ма Ша

Кто говорит что нет безвыходных ситуаций видно в таких не бывал, а те кто говорит не входить в такие ситуации, дай бог что бы вам не пришлось попасть в такую ситуацию по велению судьбы!!!

Tatiana  Khoroshun
Tatiana Khoroshun

Эта статья, просто психологическая поддержка, благодарю!

Tatjana Je
Tatjana Je

Мой совет. Читайте притчи и смотрите комедии. Мня только это спасало в трудные моменты

Alla Sizanovich
Alla Sizanovich

Статью не читала, не хочу. прочла заголовок. Без выходных ситуаций НЕ БЫВАЕТ.!!! Принимайте действительность такой, какая она есть.

Vera Gerasimčik-Pulko
Vera Gerasimčik-Pulko

esli naselsia vxod, to vsegda est i vixod, tolko nado rasslabitsia i raskrit glaza.

Людмила Закирова
Людмила Закирова

Действительно, если аховая ситуация и хуже уже не будет- делай что хочешь ! Потрать последние деньги, если мало- займи.. Гуляй...

Sondra Aleks
Sondra Aleks

как выйти? не создавать такую ситуацию

Svetlana  Goncearova
Svetlana Goncearova

статья - капец ! Как выйти из безвыходной ситуации? займитесь шопингом и исполните свою нематериальную мечту... вот в безвыходной ситуации именно этим каждый и займётся.... А вообще, как говорится, безвыходных ситуаций не бывает, безвыходной мы называем ту ситуацию, варианты выхода из которой лично нас не устраивают.

Tatiana Kustovskaya
Tatiana Kustovskaya

Даже если нас съели , у нас всё равно есть два выхода .

Показать больше комментариев
  1. Мир вокруг нас

Малоизвестные достопримечательности СНГ, достойные посещения

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные
Подпишитесь на наш канал


Для вашего удобства описания 11 достопримечательностей, показанных в подборке, приводим в текстовом виде.

1) Меловые карьеры, пос. Красносельский, Беларусь. Рукотворный карьер образовался за век добычи мела. Из-за него цвет воды лазурный, как на Мальдивах.

2) Любчанский замок, пос. Любча, Беларусь. Построен в 16 веке. Позже был имением литовца Януша Радзивилла, захватившего Киев в 17 веке.

3) Букский каньон, с. Буки, Черкасская область, Украина. В 100 красивейших мест Украины. Нетипичные для страны гранитные скалы, которым около 2 млрд. лет.

4) «Тоннель любви», пос. Клевань, Украина. Образовался в лесу, где регулярно курсирует поезд, ломая ветки деревьев. Как считается, желание, загаданное здесь влюбленными, сбудется.

5) Усадьба Курисов, с. Петровка, Украина. Имение российских дворян 19 века. Мавританский стиль с элементами готики. В подземелье дворца якобы спрятан клад - предметы искусства.

6) Ординская пещера, с.Орда, Россия. Одна из длиннейших подводных пещер мира. Рай для дайверов. Подводная часть — 4,6 км. Чтобы плавать по ней дайверу нужно больше 80 кг. оборудования.

7) Невьянская башня, г.Невьянск, Россия. Русская «Пизанская башня». 18 век. Отклонение от вертикали - 1,8 м. В башне идут куранты 18 века, сделанные в Англии.

8) Крепость Копорье, с. Копорье, Россия. Основана сыном Александра Невского в 13 веке. Была аванпостом России в борьбе со шведами. Здесь сняты некоторые сцены из фильма «Три мушкётера».

9) Сарай Бату, с. Селитренное, Россия. Столица Золотой Орды, богатейшего государства Средневековья. В 16 веке разрушена Иваном Грозным. Частично восстановлена для киносъёмок.

10) Подводный лес. Озеро Каинды, Казахстан. После землетрясения в 20 веке холодная река затопила долину с лесом. Теперь по нему под водой «гуляют» дайверы.

11) Монастырь Татев, близ г. Горис, Армения. Христианский монастырь 9 века. Жемчужина армянской архитектуры. В Средние века также был университетом. К монастырю ведёт самая длинная в мире пассажирская канатная дорога. Её длина 5,7 км.

Посмотрите вокруг. Наш мир прекрасен и удивителен!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как пьют эспрессо в космосе?
Курьёзы на дороге
11 неожиданных способов рисования
ТЕГИ:
путешествия
Комментарии (1)
1 комментарий
Комментировать
Подписка