-
Йога
🌀 Тендзин Ринпоче “Тибетская йога сна и сновидений”
Аудиокнига “Тибетская йога сна и сновидений” автора Тендзина Вангъяла Ринпоче.
В данной книге даны подробные наставления по йоге сновидений, в том числе основополагающие практики, которые выполняют в течение дня.
В тибетской традиции способность видеть осознанные сны — не самоцель, а дополнительная область, которую можно освоить, выполняя действенные практики более высокого уровня, ведущие к освобождению.
За йогой сновидений следует йога сна, называемая также йогой Ясного Света. Эта еще более высокая практика
сродни наиболее тайным тибетским практикам. Ее цель в том, чтобы сохранять осознавание во время глубокого сна, когда грубый оперирующий понятиями ум и чувства прекращают свою деятельность. Большинство людей на Западе даже не может себе представить, что такая глубина осознавания возможна, но в тибетских духовных традициях, буддийской и бонской, это явление хорошо известно.
Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Введение (28:18) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 1 (99:46) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 2 (47:44) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 3 (158:23) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 4 (16:59)
Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 5 (66:59) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Часть 6 (39:16) Аудиозапись: Тибетская йога сна и сновидений - Заключение (10:2) из Исцеление Звуком