популярное

8 признаков типичного русского туриста. Иностранцы Просто в бешенстве!

«Туристы из России поражают!» Признания заграничных путешественников, которым довелось столкнуться с россиянами на отдыхе.

Кодекс домашнего кота

Хохотали до слез! 15 пункт - точно о моем!

Как изменяют мужчины разных знаков Зодиака

Ориентируемся по звездам

Обязательно напишите в комментариях, какая история Вам больше всего понравилась! Итак, начнем…

Из тётки в красотку: 7 заповедей настоящей женщины

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Лена Миро раскритиковала всех «полных» женщин. «Под «полными» я понимаю размер М при росте 165 см»

Лена Миро раскритиковала всех “полных” женщин. "Полные" - это и женщины размера М при росте 165 см

Дети гладили лемура. Теперь внимание на 0:13!

Лемуры — очень милые создания, преимущественно живущие на Мадагаскаре. Лемур с латинского «дух, приведение». Этим прозвищем обязаны ночному и скрытому образу жизни. Их так и хочется погладить и потискать, а они и не против.

Необычные привычки женщин по знаку Зодиака

Вы замечали за собой какие-то необычные или забавные привычки? Оказывается, что у каждого знака Зодиака они разные. Мы в Какзачем попробуем рассказать о вашей немного странной привычке.

Деми Ловато, Анджелина Джоли и другие звезды, употреблявшие героин

Недавно 25-летняя певица Деми Ловато была госпитализирована с передозировкой героином. Вспомнили других знаменитостей, которые столкнулись с этим наркотиком и одержали победу.

Старею. Боже мой, старею...

Прочтите этот стих обязательно!

Гороскоп светлых человечков: главная святоша по знаку Зодиака - кто она?

Сегодня мы расскажем про некоторых, не будем показывать пальцем, таких непогрешимых, что аж чертям тошно. Вот кто главный святоша!

Треска по-испански

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Отличные анекдоты, чтобы вы вдоволь похихикали

Мы в uDuba.com уверены, что хорошее настроение может решить любые проблемы? Именно поэтому мы подобрали для вас самые смешные анекдоты с просторов Интернета, которые поднимут вам настроение и помогут справиться с любыми неурядицами!

Ищите «своего»

Не половинку. А именно «своего» человека. Вы его сразу узнаете. Как? А вы будете похожи, хотя на первый взгляд совершенно разные.

© Эльчин Сафарли

Типичны ли вы для своего знака? Пройдите тест и узнайте

Все мы знаем, что наш знак Зодиака влияет и на наш характер. В большинстве случаев характеристики совпадают, но всё же существуют исключения. Предлагаю вам интересный тест, который раскроет тайну о том, типичны ли вы для своего знака зодиака.

Сладкие шарики из манной крупы с сочной начинкой — идея супер!

Ммм....вкусняшка!

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Нет ничего хуже мужчины, который ноет: «Ну дай мне!»

Есть такой удивительный и, увы, весьма распространенный тип мужчин — попрошайки. Познакомившись с девушкой и почувствовав к ней некое влечение, они считают своим долгом немедленно ей об этом сообщить. А на случай, если она вдруг не осознала своего счастья, повторить это еще раз 50.

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

4 секрета семьи Рокфеллеров, как вырастить детей успешными и богатыми

Считается, что заработав состояние, семья полностью тратит его в течение жизни трех поколений. В Америке есть поговорка: «Каждое четвертое поколение ходит в одной рубашке». В Японии известно следующее высказывание: «Каждое четвертое поколение собирает рис на одной и той же плантации».

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Баклажаны по-гречески с рисом: очень оригинальное блюдо!

Так вкусно, что можно и на праздничный стол!

Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай)

  1. Мир вокруг нас

Традиции 8 марта

Всё начинается с Женщины! Любовь и радость, весёлый смех, обида и прощение, борьба за Любимую, дуэли… Забота нежных рук, ласковый взгляд, за который мужчины сворачивают горы, тепло домашнего очага – всё это вы, дорогие Женщины.

В каком бы возрасте ни была женщина, она всегда будет оставаться лучшей половиной человечества. И, наверное, поэтому в канун 8 Марта все мужчины задаются вопросом:

«Чем порадовать и удивить любимую и как провести 8 Марта?»

Этот день можно проводить по-разному. Кто-то предпочитает отмечать его в семейном кругу, кто-то выезжает с друзьями на природу, кто-то идет в ночной клуб, кто-то в ресторан, а некоторые мужчины предпочитают отправиться с любимой в романтическое путешествие.

Начинается всё с подарков и цветов

В первые мартовские дни зацветают тюльпаны, которыми переполнены все рынки. Однако не только ими балуют любимых мужчины. Розы, гвоздики, нарциссы, мимозы, герберы — всё, чем может порадовать современная цветочная индустрия.

С подарком дело обстоит сложнее, так как женщины — народ привередливый и разборчивый, им трудно угодить. Вот и бросаются предприимчивые мужчины на поиски, чтобы поразить возлюбленных находчивостью и изобретательностью.




Как правило, празднуют 8 марта в семейном кругу, с друзьями и родными. Мужчины должны успеть поздравить всех близких им женщин – маму, жену, тещу, сестру, дочь. Вот и приходится им мотаться по всему городу, чтобы успеть поцеловать каждую дорогую женщину. Под вечер они чувствуют себя уставшими, но очень довольными и счастливыми, а все потому что говорили весь день искренние и нежные слова, славили и превозносили женскую мудрость, смелость, красоту, дарили первые весенние цветы и незамысловатые подарки – всё, на что хватило их мужской фантазии.



Утро 8 Марта у женщины начинается с того, что она слышит громыхание кастрюль на кухне и доносящийся оттуда запах – это её любимый мужчина готовит завтрак. И счастливая девушка невольно улыбается, предвкушая утренний кофе с тостами, поцелуи, красивые слова, букет цветов, а дальше — приготовленный милым подарок и замечательный день, проведенный в кругу семьи, в обществе родных и близких. Это тоже традиция 8 Марта.

Украсить помещение, где будет проводиться празднование, можно воздушными шарами, вывесив их в виде огромной восьмерки. Можете подготовить оригинально оформленные плакаты с шуточными или же серьезными поздравлениями. Можно поместить на плакатах фотографии присутствующих на торжестве дам в образе портретов всемирно известных женщин (компьютерной графикой в той или иной степени владеют многие мужчины), а интересные, с долей доброго юмора, подписи-комплименты создадут веселую, непринужденную атмосферу начала праздника.



В этот день мужчинам необходимо проявить смекалку, артистичность и многие другие качества.

А затем начнется застолье. Тосты-пожелания, звучащие за столом, лучше заранее придумывать самим, так как в каждой компании свои правила и отношения. Основное условие: они должны идти от самого сердца. Когда выпито несколько рюмок и уже хочется повеселиться, можно предложить гостям всевозможные конкурсы.

Целый день 8 Марта льются рекой комплименты и провозглашаются тосты. И прекрасно, когда они не выглядят, как заискивание, а идут от чистого сердца: женщина обязательно это чувствует.

Какая девушка не мечтала хотя бы на один вечер окунуться в роскошь?

Вы можете её порадовать, заказав на несколько часов роскошный лимузин. Украсьте его салон ароматическими свечами, лепестками роз. А бутылка хорошего шампанского и приятная музыка придаст вечеру особой романтики. Эта обстановка превосходно подходит, если в ваши планы входит сделать предложение руки и сердца своей возлюбленной.



Также, один из простых, но в тоже время романтических видов отдыха является катание на лошадях вдвоем. Если вас замучил быт, снимите гостиничный номер на целый день где-нибудь в живописном месте и проведите там целый день. Если же ваша любимая предпочтитает домашнюю обстановку, останьтесь с ней дома на целый день. Отключите телефоны, принесите завтрак в постель. Наберите тёплую ванну воды, добавьте пену, лепестки роз, по краям поставьте свечи и бокалы с вином. Устелите ваше ложе и ковер по которому ваша любимая будет идти в ванну, спальню, кухню лепестками роз.

Если возлюбленная предпочитает культурно-развлекательную программу и её влечет к искусству, сходите в театр. После представления посетите ресторан. Практически все женщины имеют страсть страсть к покупкам. Поэтому поведите возлюбленную в торговый центр и позвольте выбрать подарок на её усмотрение. Таким образом, вы убьете двух зайцев: обеспечите своей даме приподнятое настроение и сможете любоваться красивым нижним бельем, шикарным платьем или перстнем на утонченном пальце. Все зависит от ваших возможностей.


из Клеопатры

Вас также могут заинтересовать статьи:

День матери в разных странах
4 лучшие идеи самодельных подарков
Женский переводчик
ТЕГИ:
праздники
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
  1. Здоровье

Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…

Спасибо доктору Бубновскому за жизнь без гипертонии!

Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь, пока ему на обследовании не поставили диагноз «гипертония». Папе назначили различные лекарственные препараты, с которых до недавнего времени и начиналось его утро.

Однако три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг, дядя Илюша. Он, как оказалось, тоже длительное время был гипертоником, пока не познакомился с методом лечения сердечных болезней, предложенным Сергеем Михайловичем Бубновским.

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач, доктор медицинских наук и автор многочисленных книг. Когда-то он сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, что он сделал это не с помощью лекарств.

Как вылечить гипертонию

Артериальная гипертония, по словам доктора Бубновского, болезнь века. С нее начинается развитие аритмии, ишемической болезни сердца, тромбоэмболии и даже сахарного диабета II типа.

А происходит это потому, что сердце, а именно сердечная мышца — миокард, не справляется с объемом и поддержанием скорости кровотока по большому кругу кровообращения.

По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания становятся основной причиной смертей во всём мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей.

как вылечить гипертонию без таблеток

Профессор говорит, что, вместо того чтобы назначать человеку, страдающему гипертонией, большое количество гипотензивных препаратов, которые поддерживают выброс крови из сердца, стоит проанализировать образ жизни больного, узнать, что привело к появлению гипертонии.

Доктор Бубновский уверен: «Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…» Конечно, в острых случаях можно и нужно применять такие препараты, но не стабильно каждый день по таблетке под язык.

По данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек.

как вылечить гипертонию 1 степени

Чтобы вылечить гипертонию, для начала стоит разобраться, что же такое гипертоническая болезнь. А это, по сути, перегрузка сердечной мышцы миокарда. Да, это тоже мышца, и она работает по такому же, как и все мышцы человека, принципу сокращения и расслабления.

Ежедневная физическая активность на протяжении получаса способствует предотвращению инфаркта и инсульта.

как вылечить гипертонию за три недели

Именно поэтому Сергей Михайлович Бубновский советует всем, кто действительно хочет избавиться от скачков высокого давления, выполнять хотя бы два упражнения, которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения. Тем самым вы будете способствовать восстановлению сердечной деятельности.

Редакция «сайт» подготовила для тебя два простых, но очень эффективных упражнения. Эта гимнастика показана пациентам с I и II стадией гипертонической болезни.

  1. Для разминки можно использовать ходьбу. В течение двух минут чередуй разные виды ходьбы, такие как: ходьба на носочках, перекрестный шаг, ходьба на пятках, приставной шаг.

    Виды ходьбы нужно менять каждые пять шагов. Также стоит позаботиться о том, чтобы дыхание было ровным.

    как вылечить гипертонию народными средствами
  2. Для этого упражнения потребуется стул или любой другой высокий предмет, такой как стол или скамья, с помощью которого мы будем делать отжимания.

    Руками упираемся в стул, ноги находятся позади и расставлены на ширине плеч. Голова и взгляд направлены вперед, а тело не должно провисать. На вдохе нужно согнуть руки в локтях и опустить тело вниз, с выдохом выпрямляем руки и поднимаемся вверх со звуком «Ха».

    Для начала нужно сделать пять отжиманий и выпить несколько глотков воды, чтобы не было дегидратации сосудов мозга. Каждое отжимание должно быть приблизительно одинаковым по времени и занимать около 20–30 секунд. За один раз стоит выполнить 2 подхода по 5 раз и со временем перейти на 10 подходов по 5 раз.

    как вылечить гипертонию в домашних условиях
  3. Это упражнение также выполняется с помощью стула. Сидя на стуле, расположи обе стопы так, чтобы они стояли перед тобой на одной линии — одна перед другой.

    Поднимись со стула и удерживай равновесие. Затем опять сядь. Подниматься надо на выдохе, а садиться на вдохе. После того как ты выполнила весь цикл этих упражнений, нужно принять позу кучера и просто подышать в течение двух минут.

    как вылечить гипертонию

В этом видео доктор Бубновский демонстрирует правильное выполнение первого упражнения.

Подпишитесь на наш канал

Рекомендуем выполнять эти упражнения 3 раза в день, а каждое утро профессор советует начинать с оздоровительной гимнастики.

Совет редакции

Для тех, кто уже знаком с методиками лечения профессора Сергея Бубновского, мы подготовили 17 полезных советов этого замечательного врача, которые помогут справиться с недугом самостоятельно.

Поделись с друзьями рекомендациями профессора Бубновского — пусть все вокруг будут здоровы без лекарств!

Автор статьи
Анастасия Давиденко
Настя занимается йогой и обожает путешествия. Мода, архитектура и всё прекрасное — вот к чему стремится сердце девушки! Анастасия занимается дизайном интерьеров, а также делает неповторимые украшения с цветочной тематикой. Мечтает пожить во Франции, учит язык и живо интересуется культурой этой страны. Считает, что человеку нужно всю жизнь учиться чему-то новому. Любимая книга Анастасии — «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт.
takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка