популярное

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

20+ знакомых всем вещей, у которых, оказывается, есть названия

20+ знакомых всем вещей, у которых, оказывается, есть названия:

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение:

Уйди, противный: звезды, от которых... неприятно пахнет

Мы, конечно, свечку не держали, но, судя по отзывам коллег этих знаменитостей, пахнут они так себе (забывают взять дезодорант, а то и вовсе не моются). Внимание: в списке есть всеобщие любимчики, так что после прочтения ты можешь лишиться одного из своих кумиров.

У вас нет мужчины, если...

Если ваш муж не приносит денег, и вы колотитесь одна зарабатывать на всех - у вас нет мужчины. У вас коммунальный сосед, таскающий еду из вашего холодильника. Если ваш сожитель зарабатывает ровно на себя, а вы колотитесь сами, чтобы прокормиться - у вас нет мужчины. У вас в доме даром гостит знакомый.

19 заповедей Марии Монтессори - величайшего педагога в истории!

Вот как Сингапур навсегда покончил с коррупцией и бандитами

«Перед съемками «Красотки» я много общалась с проститутками и могу вам сказать, что их мечты и надежды о будущем гораздо чище и прекраснее, чем у большинства тех, кого я знаю по работе», — актрисе Джулии Робертс исполнился 51 год.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Новая подборка из 15 хороших и добрых историй

Подборка для хорошего настроения!

История в лицах: Фотограф перенёс молодых людей, расстрелянных в 1930-х в наши дни

Хасан Бахаев, художник из Москвы, используя фоторедактор перенёс молодых людей, которые были расстреляны в 1930-е в СССР.
👉

Жена уговорила мужа завести крохотного щенка. Посмотрите на это чудо спустя год!

А песик оказался немаленьким...😯

Работник "Магнита" рассказал всю правду о "накачанных курицах" (13 фото + 1 видео)

Знаки Зодиака, которые кармически связаны друг с другом

В астрологии одним из главных факторов формирования характера человека считается отношение его знака Зодиака к одному из 3-х видов энергии, а не стихии, как принято считать. Зодиакальный круг разделен на 3 сектора, которые профессиональные астрологи называют крестами. Именно эти части Зодиака владеют разными типами энергий: Кардинальной (Овен, Рак, Весы, Козерог), Фиксированной (Телец, Лев, Скорпион, Водолей) и Мутабельной (Близнецы, Дева, Стрелец, Рыбы).

Меткие цитаты про каждый знак зодиака. И ты там есть!

Посмотри, может быть, ты увидишь там свои сокровенные тайны?

Стирка кухонных полотенец в микроволновке

20 главных трендов наступающей осени (и зимы), от простых до авангардных

Кожаные плащи, леопардовые пальто и объемные кейпы — лишь вершина модного айсберга. Готовимся вместе к сезону осень-зима 2018-2019.

7 звездных пар, которые расстались вскоре после рождения ребенка

Говорят, что семья начинается с детей, но нередко с рождением ребенка брак распадается. Послеродовая депрессия, нехватка времени и бессонные ночи, капризы малыша и разные взгляды на его воспитание — все это влияет на отношения партнеров. Миллионы пар во всем мире регулярно проходят проверку родительством. И часто не выдерживают свалившихся испытаний.

Чесночная вода по рецепту бабушки Гали поставила меня на ноги. От целого букета болезней!

Высокое давление, тромбы, боль в суставах, ожирение... Спасет чесночная вода!

Французская роскошь для тонких ценителей: Знаменитые драгоценные броши-балерины от Van Cleef & Arpels

Кстати, такую брошь носит и Камилла, герцогиня Корнуольская. А для специально для Марлен Дитрих этот бренд выпустил платиновый браслет.
👉 kulturologia.ru/blogs/130918/40465/

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Юбка, которая скрывает лишние килограммы: 30 модных идей

Этот модный фасон юбки не зря становится таким популярным. Интересный крой позволяет не только выглядеть стильно и красиво, но решает ряд важных проблем: успешно скрывает лишние килограммы, универсальность: не надо перешивать, если изменился вес, выгодно подчёркивает талию и бёдра, удачно сочетается с другими вещами гардероба.

20 веселых историй, которые доказывают, что дети и cпокойная жизнь несовместимы

Бывает, просыпаешься утром от того, что твой нежный и добрый 3-летний малыш тычет пальчиком тебе в глаз, потому что хочет, чтобы мама стала пиратом. А потом говорит, что любит тебя даже больше, чем свою машинку с тремя колесами, и ты прощаешь ему все на свете.

«Слишком умный для артиста»: Каким оказался в реальной жизни экранный ловелас Игорь Костолевский

Сегодня, 10 сентября, отмечает своё 70-летие великолепный актёр театра и кино Игорь Костолевский. «Безымянная звезда», «Гараж», «Тегеран-43» - зрителю любят его по этим и многих другим великолепным фильмам. А сам актёр говорит: «Если есть любимая работа, поводы для радости и любовь – возраст не имеет значения. С годами ценность жизни чувствуется острее»...
👉 kulturologia.ru/blogs/170917/36008/

Нежные капустные драники — невозможно оторваться!

Нежные капустные драники — настолько вкусные, что просто невозможно оторваться!

  1. Любовь и отношения

Как справиться с болью при расставании с любимым?

Любовь врывается в нашу жизнь ярким всплеском страстей. И – чем ярче горит это пламя, тем сильнее потом боль разлуки… Как же так? Ещё вчера два близких, любящих человека были вместе, а сегодня – расстаются навсегда? Увы… так часто бывает. Как же преодолеть это ужасное чувство потери, если ты ещё любишь?

Помните, как пела Жанна Агузарова: «Расставание — маленькая смерть.Расставание — долгий путь к началу...» И этот путь вам предстоит пройти... Когда разбивается лодка счастья, утопающий хватается за соломинку. А вдруг не всё ещё кончено? Вдруг — это ошибка и всё вернётся на круги своя? Мы ждём, надеемся, пытаемся вернуть отношения, но далеко не всегда это удаётся. Что делать? Прежде всего — взять себя в руки и воспользоваться нашими простыми советами.


1. Возьмите себя в руки!

Понимаем, что это очень сложно. Последний аккорд ваших былых отношений, последний горький глоток нужно суметь пережить достойно. Не унижаться, любя, но чувствуя, что всё потеряно — уйти, хлопнув дверью, пусть даже чуть позже, вы в слезах сползёте с её обратной стороны... Постарайтесь осмыслить и понять — почему так произошло в вашей жизни? Может быть, совсем не вы этому причина? И — не пускайтесь «во все тяжкие». Психологи рекомендуют сразу после расставания не впадать в крайнее веселье, но выложить всё, что у вас на душе близкому другу, подруге... Оставить время для размышлений и работе над собой.


2. К чёрту мазохизм!

Многие молодые девушки, пережив трагедию расставания впадают в жуткую депрессию, винят во всём себя и даже задумываются о суициде. Не делайте так! Жизнь дала вам урок, препятствие — преодолев которое вы, как легендарная птица Феникс, вновь возродитесь к счастливой жизни. Так будет, поверьте! Не травите свою душу, часами глядя на совместные фото, не упивайтесь положением жертвы со всеми вытекающими... Постарайтесь почувствовать, что кроме Него в жизни есть много другого, прекрасного. Не зацикливайтесь. А любовные письма и фото, которые сейчас приносят вам невыносимую боль, припрячьте подальше. На пенсии почитаете и улыбнётесь: «Какая же я была дура!»


3. Вышибать клин клином?

Часто, после расставаний с любимым, девушки стараются заполнить образовавшуюся пустоту другим романом, и даже несколькими. По этому поводу психологи дружно говорят — нет! Чтобы с головой окунуться в новый роман, необходимо, чтобы старые раны затянулись, а для этого нужно что? Правильно! — время. «Не растёт трава на пепелище»...


4. Флирт? А почему бы и нет?

Новый роман — дело серьёзное. Очень нежелательно строить новые отношения с разбитым сердцем. А вот лёгкий флирт рекомендуется и, если кто-то смотрит на вас восторженными глазами, позвольте ему любить себя, дарить вам цветы, водить в рестораны... Но не провоцируйте на серьёзные отношения, поскольку вы ещё к ним не готовы и легко можете разбить чьё-то любящее вас сердце. Откликайтесь на признаки мужского внимания, не игнорируйте их и, как только вы начнёте их замечать, значит — выздоровление идёт полным ходом.


5. Поддержка друзей

Расставшись с любимым человеком, вам как никогда потребуется поддержка верных друзей, способных растопить лёд вашего одиночества. Не избегайте друзей! Постарайтесь (даже пересилив себя) бывать в компаниях, причём — не скромно сидеть в уголке, в одиночку упиваясь своим горем, но принимать участие в общей беседе. Конечно, никто не заставляет вас в «растрёпанных» чувствах отбивать чечётку, но и замыкаться в себе не стоит. Как не стоит и акцентировать внимание всех и вся на своей проблеме, рассказывая какой Он оказался сволочью, а вы вся такая «белая и пушистая». Здесь лучший выход — отвечать с юмором, если вам (а вдруг!) зададут нетактичные вопросы.


6. Думай о других

По мнению психологов — оптимальная тактика выхода из депрессии — проявить заботу и внимание к другим людям. Оглянитесь вокруг! Неужели у окружающих вас людей все «как по маслу» и только вы одна страдаете? Может быть, кому-то ещё хуже и он нуждается именно в вашей помощи? В вашем добром слове, ласковом взгляде, сочувствии... Помогая другим — вы постепенно избавляетесь и от собственного горя, помните об этом. Не замыкайтесь.

7. Полюбите себя

Нет, речь не идёт о «Люби себя, чихай на всех...», напротив. К окружающим, как бы вам не было плохо, всегда нужно относиться с уважением. Ведь вы сами окружили себя этими людьми, верно? Значит, они заслуживают вашего доверия и уважения. Постарайтесь вместе с кем-то из друзей пробежаться по магазинам и купить себе новый наряд, бельё, косметику. Посидите в кафе, сходите в бассейн... сделайте себе новую причёску, в конце концов! Полюбите себя, новую! Только не сидите без дела, погружаясь в пучину страданий. Вам больно... да, но дорогие девушки — эта боль проходящая. И, чем скорее вы это поймёте, тем быстрее от неё избавитесь.


Постарайтесь обновиться душою, найти себе новые хобби, завести новые знакомства, съездить куда-нибудь. Поверьте — эти простые вещи очень помогут вам выбраться из депрессии, имя которой — расставание с любимым для вас человеком...

ТЕГИ:
расставание, Боль, справиться, любимым
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

10 мифов об интровертах

Нельзя сказать, что интроверты не любят людей. Просто они очень избирательны.

Для этого типа людей слова «Внутренняя красота важнее внешней» – не бессмысленный набор слов. Но большая часть обвинений, обрушивающихся на хрупкие души интровертов, очень преувеличена:

  • Миф #1 – интроверты неразговорчивы.
    Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.
  • Миф #2 – интроверты стеснительны.
    Стеснительность не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты не боятся людей, но для контакта им нужна причина. Они не общаются только ради общения. Если хотите поговорить с интровертом, просто заговорите с ним. Не бойтесь показаться невежливыми.
  • Миф #3 – интроверты грубы.
    Интроверты часто не видят причин для церемоний и обмена любезностями. Они хотят, чтобы все были естественны и честны. К сожалению, это в большинстве случаев неприемлемо, поэтому интровертам стоит иногда больших усилий приспособиться, и это для них утомительно.
  • Миф #4 – интроверты не любят людей.
    Наоборот, интроверты очень ценят тех нескольких друзей, которые у них есть. Они могут сосчитать близких друзей по пальцам одной руки. Если вам повезло быть другом интроверта, у вас есть верный союзник на всю жизнь. Как только вы заслужили его уважение как содержательный человек, он с вами.
  • Миф #5 – интроверты не любят выходить в общество.
    Чушь. Интроверты не любят выходить в общество слишком надолго. Они очень быстро усваивают информацию, и поэтому им не нужно проводить много времени в обществе, чтобы быть “в теме”. Они пойдут домой, чтобы перезарядиться и переварить полученные впечатления. Перезарядка спокойствием для интровертов жизненно необходима.
  • Миф #6 – интроверты всегда хотят быть одни.
    Интровертам вполне комфортно наедине со своими мыслями. Они много размышляют. Они мечтают. Им нравится, когда есть проблемы, над которыми они могут работать, задачи, которые они могут решать. Но они также могут чувствовать себя одинокими, если у них нет кого-то, с кем они могут поделиться своими открытиями. Им требуются искренние чистосердечные отношения только с ОДНИМ ЧЕЛОВЕКОМ одновременно.
  • Миф #7 – интроверты – странные.
    Большинство интровертов — индивидуалисты. Они не идут за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за их необычный образ жизни. Они думают своей головой и потому часто бросают вызов тому, что считается нормой. Они не принимают решений исходя только из того, что популярно и модно.
  • Миф #8 – интроверты – замкнутые чудики.
    Интроверты — это люди, которые прежде всего сосредоточены на внутреннем, и уделяют большое внимание своим мыслям и эмоциям. Не то, чтобы они неспособны обращать внимание на происходящее вокруг, просто их внутренний мир гораздо более интересен и полезен для них.
  • Миф #9 – интроверты не умеют веселиться и отдыхать.
    Интроверты, как правило, отдыхают дома или на природе, а не в шумных общественных местах. Они не любители острых ощущений и не адреналиновые наркоманы. Если вокруг слишком много разговоров и шума, они закрываются.
  • Миф #10 – интроверты могут «исправиться» и стать экстравертами.
    Мир без интровертов был бы миром с малым количеством учёных, музыкантов, художников, поэтов, кинематографистов, врачей, математиков, писателей и философов. Интроверты не могут «исправиться» и заслуживают уважения за свой врожденный темперамент и пользу, которую они принесли человечеству. Кстати, исследование Silverman (1986) показало, что доля интровертов среди людей с высоким IQ значительно выше.

Отрывки/перевод из:
“The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World” by Marti Laney

fit4brain.com
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка