-
Мир вокруг нас
Волшебные звуки фортепиано, затрагивающая самые сокровенные ноты души.
..
Аудиозапись: Yiruma - Kiss The Rain (4:20) Аудиозапись: Yiruma - Dream (3:36) Аудиозапись: Yiruma - Destiny Of Love (4:48) Аудиозапись: Yiruma - Love Me (4:5) Аудиозапись: Yiruma - secret garden (5:0) Аудиозапись: Yiruma - Hope (2:45) Аудиозапись: Yiruma - Autumn Scene (4:32) Аудиозапись: Yiruma - What Beautiful Stars! (2:47)
из Лайфхак
ТЕГИ:
наслаждение, звуки, фортепиано, клавиши
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()