популярное

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

  1. Жизнь и Мудрость

Три шага к вашей мечте, которые можно сделать прямо сейчас

Представляем вам статью Елены Рязановой — автора проекта о самореализации «Life is Now», которая имеет дело с мечтами. Вот такая классная у неё работа!

Я имею дело с мечтами. Такая у меня класcная работа. Чаще всего люди приносят мне свои мечты в таком, знаете, долгом ящике. Чуть запылившемся, иногда со следами горючих слез. И звучит при этом грустная сказка. О потерянном времени. Сказка о потерянном времени это обычно так:

...каждый вечер год за годом страдать, что ты, офисный менеджер, рожден быть писателем, и при этом ни написать не строчки.

...или три года мечтать о стартапе в Кремниевой долине и ни разу там не побывать...

или жаждать возить винные туры в Италию, но даже не посчитать примерный бюджет поездки.

Или... — напишите сюда вашу несбыточную мечту из долгого ящика. И на вопрос: «А почему так долго (год-три-пять) вы откладываете перемены к лучшему, не делая даже попыток?», я всегда слышу массу причин, почему нет. Лень, страх, ответственность, синица-журавль, «от добра добра» и прочая тяжелая артиллерия, сводящаяся к слову «невозможно».

А вы замечали, что слово «невозможно» говорят те, кто сам мало что попробовал и мало чего достиг? И чем менее человек успешен, тем увереннее звучит его «невозможно». Но это его невозможно, не ваше. А невозможное случается. Вернее, случается много такого, что вы и планировать боялись, а оно получилось.

И вы были к этому готовы, потому что знали, чего хотите. Наша история полной географической и карьерной перезагрузки тому тоже пример. Знакомые мне люди, которые живут там, где им нравится и делают то, что любят, редко употребляют слово «невозможно». Но к делу. Я не знаю, с чем связана ваша, конкретно ваша мечта. Наверняка с чем-то позитивным, раз вы читаете этот сайт. Что я хочу сделать — я хочу помочь вам начать. Доставайте свой долгий ящик. Время пришло. Три простых шага, для которых даже не надо вставать из-за этого компьютера.

Первый шаг — поселите мечту в вашей вселенной

Расскажу собственный пример этого первого шага. Тогда я это сделала чисто интуитивно, но сейчас я понимаю, что это было чертовски правильно. Итак, представьте человека, всю свою сознательную жизнь мечтающего стать шеф-поваром, учиться в Париже, и всё это примерно так же реально, как переселиться в мультик «Рататуй». Однажды я просто села и написала письмо в Париж, в ту знаменитую кулинарную академию, где учат французских шефов. А когда пришел ответ, я даже испытала какой-то шок. Ответ был реальный, там были подробности про поступление, про оплату, про старт обучения, и еще там были вложены документы, среди которых особенно меня потрясла табличка с размерами для шефской формы и колпака.

Понимаете? Для меня это можно было сравнить с тектоническим сдвигом. До этого письма всё было мифическим и нереальным. Где-то там Париж, шефы с голубыми ленточками, а тут вот оно — стало реальностью. Когда это становится частью реальности, слова «несбыточное» и «невозможное» заменяются на «сложное», "непростое«,— но это уже разговор о чем-то реальном. Итак, сейчас вам то же самое предстоит сделать с вашей мечтой.

...Хотите открыть йога-ретрит на Бали? Смотрите объявления по недвижимости на острове и пишите запрос.

...Хотите издать книгу в МИФе — зайдите на сайт в раздел для авторов и узнайте, что для этого надо.

...Хотите учиться актерскому мастерству в Голливуде? Найдите там курсы и напишите запрос. Всего один. Этого будет достаточно для того, чтобы нереальная мечта стала вполне реальной частью вашей вселенной. Что нам и требовалось сделать.

Шаг второй. Напишите себе привет из будущего

Представьте то время, когда все получилось. Все, как вы хотели. Представьте как можно более детально и найдите в этом прекрасном будущем тот момент, когда вы заняты чем-то фантастически-классным.

...Ну, например, ваш йога-ретрит снимает BBC,

...или вы уже подписываете триста пятидесятый экземпляр вашей книги, а очередь желающих только растет,

...или вы на ланче с Илоном Маском обсуждаете новые прорывные технологии. А теперь там, в вашем прекрасном будущем, берите паузу на пару минут («сорри, друг Илон, срочное дело!») и пишите себе письмо в сегодня. Можете прямо в своей электронной почте. В теме поставьте год и месяц — тот, в будущем. Напишите о том, как у вас все здорово, и дайте несколько советов себе сегодняшнему. В выражениях можете не стесняться («ленивая задница» в этом контексте будет звучать неплохо), главное, чтобы это был призыв к конкретным действиям. Можете даже посоветовать, с чего начать — тем ценнее привет.

Шаг третий. Поставьте будильник на начало

Вот такого подвоха вы явно не ожидали. Но я настаиваю, это работает! Что вам нужно — всего-то определить начало вашего светлого будущего, и это будет... сегодня. Лучше не позже восьми вечера, чтоб было время на подумать. Итак, будильник зазвенел. Всё началось. Примите этот факт. Никаких больше негативных монологов в голове на тему «быть или не быть».

Никаких рассуждений. Будильник — это точка невозврата. Всё уже началось. Что вы теперь будете делать? Садитесь и обдумайте. Набросайте план. Хотя бы на ближайшую неделю.

... А я уже сказала, что через час будильник должен зазвонить снова? Нет? А ведь это важное условие. Вы поставите его всего на один час. Этот второй звонок будет означать для вас одно из двух — либо «ура, это была всего лишь игра», либо «что, уже? Но я уже реально начал». Интересно, какая реакция будет у вас? Ну что, вперед!

ideanomics
ТЕГИ:
Три шага, мечте, Сделать, Сейчас
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Одной фразой - точно в цель

Давайте на пару минут отложим срочные дела и вспомним о самом важном и простом в жизни.

Подпишитесь на наш канал


Вас также могут заинтересовать статьи:

В Китае древняя мудрость гласит
Мудрость от Серафима Саровского
Японская мудрость гласит
ТЕГИ:
Мудрость
Комментарии (2)
2 комментария
Комментировать
Подписка