-
Здоровье
Профилактика образования тромбов
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь.
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
Продукты для разжижения крови:
- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь
Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.
Продукты, сгущающие кровь:
- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!
Значительно повышают вязкость крови:
- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра».
Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе. из Уроки Жизни
ТЕГИ:
питание, разжижение, кровоток, КРОВ, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
-
Общество
Вот это да! Те, у кого остались монеты СССР могут стать настоящими миллионерами
Зря, ой зря я когда-то их просто оставила в старой квартире при переезде…
Сначала дочка была маленькая, она с ними играла, а потом подросла и без надобности оказались..Эх, жаль!
Знаете ли вы, что старая мелочь может стоить очень дорого? К примеру, некоторые монеты бывшего СССР могут стоить больших денег! В этой статье рассмотрим стоимость пятикопеечной монеты, выпущенной в разные года. Это серьезный повод пересмотреть склад монеток, которые вы собирались выбросить!
Старая мелочь может стоить очень дорого. Сегодня мы расскажем вам о стоимости монет достоинством 5 копеек, выпущенных в СССР.
Среди 5 копеек, особенно много ценных монет. Вот этот довольно внушительный список:
5 копеек 1924 г., цена — 700 руб.
5 копеек 1927 г., цена — 5 500-6 000 руб.
5 копеек 1929 г., цена — 550 руб.
5 копеек 1933 г., цена — 15 000 руб.
5 копеек 1934 г., цена — 5 000-5 500 руб.
5 копеек 1935 г. (старого образца), цена — 5 000 руб.
5 копеек 1935 г. (нового образца), цена — 700 руб.
5 копеек 1936 г., цена — 550 руб.
5 копеек 1937 г., цена — 900 руб.
5 копеек 1945 г., цена — 900 руб.
5 копеек 1947 г., цена — 50 000 руб. (для состояния VF, очень редкая!)
5 копеек 1951 г., цена — 600 руб.
5 копеек 1958 г., цена — 70 000 руб. (для состояния VF, очень редкая!)
5 копеек 1965 г., цена — 1000-1200 руб.
5 копеек 1966 г., цена — 1000-1200 руб.
5 копеек 1969 г., цена — 900 руб.
5 копеек 1970 г., цена — 5 500 руб.
5 копеек 1971 г., цена — 800 руб.
5 копеек 1972 г., цена — 1 000 руб.
5 копеек 1990 г., цена — 6 000 руб. (только для монет Московского монетного двора!)
Посмотрите монетки, которые лежат у вас без дела. Вполне возможно, что среди них есть ценные экземпляры!
divnovse.ru
ТЕГИ:
СССР, монеты, Деньги, видео
Реклама
Комментарии
