aa
Хотите быстро постареть, стать хилой, немощной, с синяками под глазами?
Записывайте и вешайте на стену основные правила истерички (либо загнанной лошади – кому как нравится):
1. Обязательно болезненно реагируйте абсолютно на все: порвали колготки, в магазине подорожала любимая колбаса, на работе заставляют засиживаться практически до утра – короче, создайте себе условия хронического стресса.
2. Пейте больше кофе, курите, балуйте себя бокальчиком спиртного «для расслабления» - в общем, истощайте свою нервную систему.
3. Ешьте больше «диетической» пищи – мюслей, тортиков, конфеток, фруктиков, хлебушка, кашек.
4. Не спите по ночам – нервничайте, тревожьтесь за «судьбы родины», детей, отсутствие денег – все, о чем тревожитесь, обязательно наступит!
В результате этих простых мероприятий ваша центральная нервная система перейдет в режим «выживания», надпочечники усилят синтез «гормонов смерти» - и привет. С этим тоже можно жить, так что не пугайтесь. Живут же миллионы…
Хотите быть молодой и красивой в любом возрасте?
Держите пошаговую инструкцию:
http://reflexi.ru/%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0…/ из Как похудеть? Кратчайший путь к красоте
Комментарии
-
Знаменитости
Йог с сорокалетним стажем
Георгий Михайлович Вицин более сорока лет занимался йогой, не ел мясо, не пил и не курил. Забавно, что непьющий актер часто играл забулдыг)
Однажды на съeмочной площадке Нона Мордюкова в раздражении бросила Вицину: "Разве ты мужик? Не пьeшь, не куришь, к женщинам не пристаeшь! Ты же труп!" "Я не труп… Я – йог!" - ответил Вицин.
Актер интересовался восточными духовными практиками, в то время как само слово «йога» в СССР знали лишь единицы. Он скупал у букинистов различные книги, изучал их и выбирал то, что ему подходило. Таким образом Вицин был йогом-самоучкой, однако результатов добился впечатляющих. Мог, например, выспаться за 15 минут, замедлять или убыстрять пульс (что, по его мнению, помогало лучше войти в образ), обходиться минимумом пищи, причем вегетарианской, и до последних лет ничем не болел. У него даже не было медицинской карты в поликлинике. Не признавал табака и алкоголя. «Самое страшное, что придумали люди, это застолье», – говорил он Никулину и Моргунову.
«Если бы я не занимался йогой, то многие мои роли в кино не были столь успешными. Ведь процесс съёмок — очень тяжёлая муторная вещь. В ожидании, когда тебя снимут, можно просидеть целый день, притом утомиться так, что весь юмор из тебя сам собой выдохнется. Как тогда играть? Но я во время съёмок, несмотря на шум, крик, часто засыпал ровно на десять-пятнадцать минут, тем самым давая организму отдохнуть, расслабиться».
Вицин до преклонных лет выглядел очень молодо. В тридцать семь лет он сыграл восемнадцатилетнего Васю Веснушкина в фильме «Запасной игрок». В сорок шесть — двадцатипятилетнего Мишу Бальзаминова («Женитьба Бальзаминова»). При этом талант позволял ему играть и возрастные роли: в частности, в тридцать восемь лет Вицин изобразил древнего деда Мусия в картине «Максим Перепелица»
ТЕГИ:
йог, Знаменитости, Вицин
Реклама
Комментарии ()
