-
Здоровье
Каждый день делайте упражнения для тела, иначе оно отомстит
Пока молодые, мы не замечаем этого, но тело будет мстить. Вот как объясняют это для себя последователи одного из религиозных течений индуизма.
Невежество проберётся в ум, накопится стресс. Это проявится в том, что всё сложнее станет соблюдать регулирующие принципы.
Когда стресса нет, следовать принципам просто, но если в уме накопился стресс, самый дешёвый способ избавится – работать до пота, потому что физический стресс избавляет от ментального стресса.
Если всё не так, не ладятся отношения в семье нужно вспотеть.
Отношения станут лучше, потому что вы не будете придавать этому большое значение.
Хотя бы два раза в неделю физически трудитесь до пота, и ум станет спокойней.
Вадим Тунеев
Об авторе:
Вадим Тунеев (он же Бхакти Вигьяна Госвами Махарад) -
уроженец Ташкента,
ваишнавский религиозный деятель, выпускник МГУ, некоторое время жил в эмиграции
в Швеции, ныне живёт в России, с 2001 года монах.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать отложения солей на шее?
Упражнения для улучшения зрения
100 отжиманий ВСЕГО за 42 дня!
Комментарии ()
