популярное

Дочь ест без аппетита, страдает от запоров. Что делать?

#вопрос_ответ
С того момента, как мы перестали кормить ребёнка грудью, 2 раза в неделю нам приходится ставить клизмы для того, чтобы он смог сходить в туалет.
Меня беспокоит, что ребёнок практически никогда не просит кушать, при этом пищу принимает без видимого аппетита, супруге же кажется, что ребенок недоедает. Может ли такой график приема пищи способствовать нарушениям пищеварения и возникновению запоров? Что, на Ваш взгляд, нужно сделать для того, чтобы решить данную проблему?

15 выводящих из себя случаев, когда туристы портили и разрушали места, которые посещали

Любовь к путешествиям — это прекрасно. Жаль, что не у всех она соседствует с любовью и уважением к тому месту, которое людям довелось посетить. Некоторые туристы поступают совершенно неуважительно: оставляют мусор, нарушают правила из-за любопытства, ради фотографий, да и просто так.

История о том, как часто мы страшимся перемен, не подозревая о скрытом счастье

Слава Сэ — известный блогер и писатель, который обладает талантом метко, остроумно и иронично описывать то, что происходит в жизни обычных людей. Он отец 2 дочерей, поэтому его рассказы так близки всем родителям. Сегодняшняя история, как и всегда, не обошлась без юмора, ведь именно он так часто помогает нам справляться с превратностями судьбы.

Восемь заповедей красоты

Как стать совершеннее?

«Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти». Текст о том, почему не стоит посвящать всю свою жизнь детям

Наверное, в жизни каждой мамы дети — это самое дорогое, что у нее есть. Однако родители должны помнить о том, что рано или поздно их чада вырастут и пустятся в свободное плавание. О том, как не так сильно привязываться к детям и не так болезненно переживать их уход из семейного гнездышка, рассказала писательница, а по образованию психолог и педагог Ирина Говоруха.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Ученые реабилитировали жир и нашли реальный источник атеросклероза

Если вы до пор считаете холестерин смертельным злом, то у нас для вас важные новости: холестерин из натуральной жирной еды не вреден, а вот у препаратов, снижающих уровень холестерина, есть серьезные побочные эффекты...

Бабушка уже 40 лет стрижется по лунному календарю… Ее волосам завидуют все мои подружки!

Итак, смотрю, чего не хватает: любви, денег, уважения... Открываю календарь и иду к парикмахеру. Еще и волосы в отличном состоянии!

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Принц Гарри и Меган Маркл крестили сына

В эти минуты в Англии принц Гарри и Меган Маркл завершили церемонию крестин сына Арчи. На мероприятии присутствовали 25 человек, среди которых были как известные личности, так и члены королевского двора.

Максим Виторган подтвердил роман с Нино Нинидзе публикацией ее обнаженного фото

Дочь знаменитой «небесной ласточки» сейчас переживает тяжелый развод с актером и режиссером Кириллом Плетневым.

Олег Майами: «Наргиз тоже сбежала от жирного»

Ранее Наргиз Закирова рассказала, что сразу несколько ее концертов были отменены по инициативе продюсерского центра Максима Фадеева. Олег Майами, который также сотрудничает с композитором, решил поддержать певицу.

10 фото финалисток конкурса красоты «Мисс мира» в реальной жизни

Красота – страшная сила!

Почему не нужно тратить слишком много времени на стирку

С современными стиральными машинами стирка стала не утомительным, а очень даже приятным занятием. Сортируешь вещи, закидываешь их в машинку, засыпаешь порошок, а потом вынимаешь и развешиваешь — вот и вся стирка. Однако в простоте этого процесса есть и обратная сторона: мы стали стирать чаще.

Рецепт простого печенья из творога и сметаны (1 видео)

И тогда минуты радости у тебя никто не украдет.

Восточная мудрость

Просматривая в соцсетях странички друзей или просто знакомых, мы часто делаем удивленное лицо. Мол, как ей/ему это удалось...

Помогаем малышу избавиться от болезни!

Все мамы знают, как тяжело вылечить свое любимое чадо от кашля. Это знаю и я. Обычно я даю ребенку какое нибудь лекарство 3 раза в день и лечение проходит 5 дней. Ребенок поправляется медленно и кашляет долго.
Но однажды мы с малышом поехали в деревню и там ребенок закашлял.

Дневник Домового Часть 10

Почему лучшие мужчины достаются некрасивым: секрет дурнушки

Часто ли вы слышали от своей красивой подруги: «он выбрал какую-то дурнушку, почему не меня?». Многие женщины считают.ю что хорошие и добрые парни по какой-то, неизвестной им причине, выбирают менее симпатичных девушек для отношений. Возможно так оно и есть, и вот почему:

15 фотографий знаменитостей в девяностых, которые описывают это время лучше слов

Атомный номер тория, бочонок под названием «дедушка», прямой угол, код автомобильных номеров Московской области и в конце концов просто то, что началось 29 лет — ответ на все эти заковыристые и не очень вопросы один — 90. Девяностые во всех точках мира — и на западе, и на востоке оказались настолько выделяющимся из остальных лет временем, что даже воспоминания о них выглядят так, будто отсняты на зернистую плёнку.

26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет

В организме человека каждый день происходят изменения. Но замечаем мы их часто только спустя годы и даже десятилетия. Нередко психологически мы чувствуем себя моложе физического возраста: ничего не болит и не беспокоит, а значит, изменений как бы и нет. Однако внутренние перемены происходят, независимо от того, ощущаем ли мы их прямо сейчас.

«Мужик растёт обратно»: Яндекс рассказал, как люди ищут фильмы, если не помнят их названия

Каждый из нас хоть раз да и забывал фильм, который хотел посмотреть — и чтобы его найти приходится поднапрячь всю свою память. Бывает, что сформулировать мысль удаётся чётко и ловко, а вот иногда приходится проявить фантазию и сочинить настоящий шедевр поисковых запросов. Аналитики Яндекса перелопатили кучу фраз, с помощью которых пользователи пытались найти нужные киноленты, и получили преинтереснейшие результаты.

Михаил Боярский: «Бузова настолько глупый человек, что даже оскорбить никого не способна»

Накануне звезда нелепо пошутила, употребив по отношению к себе слово «блокадница». Выходка Бузовой вызвала шквал критики: девушку осудили как обычные пользователи Сети, так и известные персоны. Так, Боярский считает, что Ольга сделала это из-за недостатка мозгов.

  1. Здоровье

Полезные свойства абрикоса

Абрикос выходит чемпионом по содержанию калия (в свежих плодах — 305 мг%, а в сушеных — до 1717 мг%), отсюда его польза:

1. Это неоценимое средство в плане восполнения такого важного микроэлемента для всей сердечно-сосудистой системы.

Особенно полезно есть абрикосы при аритмии, стенокардии, инфаркте миокарда и повышенном артериальном давлении. Так как соли калия обладают и мочегонным эффектом, то весьма полезны будут плоды абрикоса не только сердечникам, но и людям с больными почками.
2. В абрикосе много фосфора и магния, которые способствуют работе мозга, улучшают память и проводимость нервных импульсов.
3. В этом плоде много хорошо усваиваемого организмом железа, поэтому при анемиях, токсикозах беременности, поесть абрикосов или кураги (сушеный абрикос) — самое то!
4. Абрикос, как в свежем, так и в сушеном виде обладает легким слабительным действием, что неоценимо при нарушениях пищеварения у детей, тяжелобольных. Да и страдающим запорами он пойдет на пользу. При болезнях желудочно-кишечного тракта отвар из абрикосов обладает смягчающим свойством для воспаленных слизистых. Сок абрикосов способствует нормализации кислотности желудка и эффективен при колитах.
5. В абрикосе содержится бета-каротин (витамин А), придающий плодах интенсивно оранжевый цвет, который способствует улучшению зрения и состояния кожных покровов.
6. Плоды абрикоса содержат флавоноиды, которые способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, что несомненно полезно для людей страдающих варикозным расширением вен.
7. Содержащийся в абрикосах пектин способствует очищению организма от токсинов, шлаков, снижает уровень холестерина к крови.
8. Сок абрикоса обладает антимикробным действием, так что при любой инфекционной болезни, можно пить его в качестве природного антибиотика и общеукрепляющего средства. А так как абрикос обладает еще и отхаркивающим свойством, то при наших вечных осенних простудах абрикосы ( хотя осенью легче будет приобрести их сушеную форму — курагу) окажутся весьма в тему.
9. Абрикос помогает справляться с общей хронической интоксикацией, что весьма полезно для людей работающих на вредных производствах, в химической промышленности, да и обыкновенному городскому жителю, окуренному смогом и выхлопными газами пойдут на пользу.
Но есть заболевания, при которых есть такой полезный плод не рекомендуется (это возвращаясь к разговору о том, что все в нашей жизни сугубо индивидуально).
Противопоказания абрикосов
Из-за внушительного количества сахарозы, пусть даже и натуральной, абрикос не рекомендуется диабетикам.
Есть еще мнения, что этот плод не полезен при гипотиреозе (сниженная выработка гормонов щитовидной железы) и при гепатите, так как идет большая нагрузка в связи с усвоением каротина этими органами, но, на мой взгляд, это спорное мнение. Возможно, стоит употреблять абрикос в малых количествах, но запретить его совсем, значит обокрасть себя по всем выше перечисленным пунктам пользы этого плода.
Жердела на земле, польза жерделы
Многие еще спрашивают, чем абрикос отличается от жерделы?
Жердела - это дикий абрикос, он помельче, чуть менее сладкий, но зато гораздо более урожайный. В июле все улицы южных городов приобретают вид, как на картинке. Иногда с дерева снимают по 20 ведер этого вкуснейшего плода. Да и косточки его, в отличии от благородного абрикоса нельзя употреблять в пищу.
Собственно, на юге, в Краснодарском крае, Ростовской области растет множество разновидностей жерделы. Иная так «уделает» абрикос и по размеру, и по вкусу, что и не скажешь, что это просто жердела. Чем часто пользуются продавцы, везущие товар севернее, там легко можно его выдать за абрикос, который иногда в три раза дороже жерделы на рынках Северного Кавказа.
По содержанию витаминов и микроэлементов мало уступает «старшему собрату», жерделу так же употребляют при авитоминозах, для улучшения состояния желудочно-кишечного тракта, кожи, зрения, сердечно-сосудистой системы.
Польза кураги (сушеных абрикосов)
Курага, как известно, сушеная разновидность абрикоса с вылущенной косточкой, урюк - просто сушеный абрикос, последний полезнее, но товарный вид не самый лучший, да и косточки выковыривать не всегда хочется.
В большинстве случаев польза кураги повторяет пользу абрикоса, но есть небольшие качественные отличия (в кураге концентрация полезных микроэлементов в разы больше, правда, содержание витаминов и пектиновых соединений падает в процессе хранения). Да и доступность кураги в любое время года не может не радовать.
Курагу успешно применяют в диетах, хотя в ней и много сахаров, она помогает сжигать излишки жира. А потребление 4-5 штучек в день почти покрывает суточную потребность организма в калии, фосфоре, железе.
Приличное количество антиоксидантов поддерживает нашу кожу в тонусе, укрепляет зрение, нормализует деятельность пищеварительной системы. Наличествующий в кураге йод помогает при йоддефицитных состояниях.
Но, у кураги, есть один существенный минус.
Точнее даже не у самой кураги, а у кураги, при производстве которой использовали неестественные факторы сушки, а обработку сернистым ангидридом — SO2. Вид у такого товара ну, просто очЕнь красивый и привлекательный — мягкие, насыщенные оранжевые блестящие плоды, так и просящиеся в рот. Но если не замочить такой товар на 20 минут, да не промыть как следует его водой можно запросто получить химический ожог пищевода и слизистых оболочек желудка или аллергическую реакцию.

Польза абрикосовых косточек

В абрикосовых косточках содержится витамин В17, который разрушает раковые клетки, так что употребление горсточки ядер абрикосовых косточек поможет в деле профилактики и лечения онкологических заболеваний. При попадании же в здоровую клетку ей не причиняется вреда. Этот витамин также находится в лесных ягодах — клюкве, чернике, землянике. Конечно, не стоит поедать ядра абрикоса килограммами, можно и отравиться, лучше меньше, да чаще. Рекомендуется их есть 5-7 ядрышек в день, но лично я их ела в гораздо большем количестве. По вкусу «орешки» из косточки абрикоса, напоминают миндаль, да и используют их чаще всего там же, где использовали бы орех.
Если вы впервые едите абрикосовые косточки и хотите провести противораковую профилактику, то начинайте с малых доз (не устаю это повторять!), например 1-2 ядрышка.
В сочетании с мать и мачехой, чабрецом, абрикосовые косточки применяются в терапии бронхитов, трахеитов, так как они обладают противокашлевым и отхаркивающим свойством. Так же ядра используются как глистогонное средство.
Абрикосовые косточки широко применяются в кулинарии — их добавляют в мороженое, йогурты, глазурь, крема. Их них вырабатывают абрикосовое масло, которое уже успешно применяется к косметологии, его добавляют в различные скрабы, маски для лица. Используется масло из абрикосовых косточек и в шампунях, делая волосы гораздо более пышными и шелковистыми.

из МОЯ ДАЧА
ТЕГИ:
Полезные, свойства абрикоса
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

7 сочетаний клавиш, которые изменят вашу офисную жизнь

Это ускорит вашу скорость работы на компьютере в несколько раз!

И для Mac, и для PC.

Почти каждый из нас уверен, что отлично владеет компьютером, будь то Windows или "Макинтош". И 99% из нас ошибаются.

Хотя бы потому, что большинство из нас не знает даже базовых, основных клавиатурных сокращений. Ну, правда, что вы знаете кроме ctrl+c и ctrl+v?

Меж тем, исследования показывают (и любой программист подтвердит), что шорт-каты могут ускорить вашу скорость работы на компьютере в несколько раз!

Вот основные горячие сочетания клавиш. Мы уверяем: они действительно сэкономят вам тысячи часов жизни!

1. Как заблокировать компьютер, если вам надо отойти?

Никто не любит, чтобы его босс читал его разговоры в чатах или могу заметить "стыдную" вкладку на вашем мониторе. В конце концов, вы ведь тоже не хотите, чтобы кто-то заглядывал в ваш монитор, пока вы ушли заваривать кофе?

Это быстрое сочетание клавиш мгновенно заблокирует ваш компьютер, и вы сможете полноценно насладиться перерывом:

  • Версия для Windows: кнопка "Пуск" (вторая слева снизу) + L.
  • Версия для Mac: Cmd + Alt + Eject.

2. Как мгновенно открыть случайно закрытую вкладку?

К сожалению, такое бывает часто: закрывал окна в браузере и случайно удалил лишнее. Вместо того, чтобы искать ее в истории, воспользуйтесь этими "исправителями" вашей невнимательности:

  • Для Windows: Ctrl + Shift + T
  • Для Mac: Command + Z (Safari) и Ctrl + Shift + T (для Google Chrome).

3. Что делать, если компьютер "завис"?

Бывает такое, что сидишь себе в Photoshop, а он раз - и "повесил" весь компьютер. И тот ни на что не реагирует. Обычно пользователи тут же нажимают Ctrl + Alt + Del для перезагрузки. Но это далеко не лучший выход.

Гораздо лучше воспользоваться шорт-катами: которые остановят только эту одну противную программу:

  • Для Windows: Ctrl + Shift + Esc
  • Версия для Mac: Cmd + Option + Shift + Esc.

Подержите эти кнопки 3 секунды подряд, и зависшая программа закроется, а вы сможете работать дальше и не терять все изменения во всех своих документах.

Для тех, кто не понимает, как называются его кнопки для "Маков", показываем:


4. Как быстро жонглировать окнами?

Вы все еще используете мышку, чтобы перейти от одного окна к другому? Эээ.... Вообще-то все намного проще.

  • Для Windows: Alt+Tab
  • Для Mac: Cmd + Tab

5. Нужно быстро сохранить адрес страницы?

Как показывает практика, это сочетание сэкономит вам миллионы минут:

  • Для Windows: Alt + D
  • Версия для Mac: Cmd + L

6. Что делать, если босс подкрался сзади?

Бывает, что работать вам просто лень. И вы разглядываете статьи на Lifter. И у вас еще с десяток других окон. Как быстро сделать вид, что вы работаете?

Эти шорткаты быстро убирают окна браузера и возвращают на экран Word или Excel:

  • Версия для Windows : Windows + D
  • Версия для Mac : Fn + F11

7. Как сделать скриншот не всего экрана, а только нужной его части?

Все пользователи Windows привыкли нажимать "Print Screen", когда им нужно что-то показать товарищам. Но бывает так, что на экране открыто слишком много, а обрезать снимок - долго и утомительно.

Вот как всегда выделять только то, что вам нужно:

  • Для Windows: Alt + Print Screen
  • Для Mac: Cmd + Shift + 3 (скриншот помещается в файл), Ctrl + Shift + Ctrl + 3 (снимок экрана попадает в буфер обмена), Ctrl + Shift + 4 (Только нужный кусок экрана попадает в файл), Ctrl + Shift + Ctrl + 4 (нужный кусок попадает в буфер обмена).

Ну, как вам эта подборка? Только не говорите, что это не совсем то, о чем вы мечтали! И обязательно покажите ее друзьям в Фейсбуке!

lifter.com.ua

ТЕГИ:
клавиши, клавиатура, сокращения, Советы, Сочетания, шорт-каты
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка