-
Семья и дети
10 правил для родителей, у которых дети едят всё
Рекомендуем родителям следовать этим правилам, чтобы дети не были слишком уж переборчивы в еде.
1. Давайте подавать хороший пример своим детям. Предлагайте им только такую еду, которую и сами хотели бы съесть.
2. Родители решают, какую пищу, когда и где давать. Дети решают, что из предложенного есть, а что нет.
3. Мы ценим процесс познания, во время которого возникает интерес к новой пище. Мы охотно попробуем новое блюдо, хотя бы немного.
4. Мы должны прислушиваться к своему организму и руководствоваться чувством голода.
5. Мы не будем воспринимать пищу как поощрение. Другими словами, не будет такого, что нужно сначала съесть овощи, чтобы получить десерт. За хорошее поведение мы не станем давать детям сладости и другие лакомства.
6. Приём пищи - это семейное событие. Мы будем ходить за продуктами, готовить и кушать вместе, получая от этого удовольствие.
7. Мы — одна семья, и мы питаемся одним и тем же. У нас не будет отдельных блюд для кого-то одного. Каждый раз готовя пищу, мы будем следить, чтобы в ней было хотя бы по одному блюду или продукту, которые любит каждый из нас.
8. Мы вместе будем узнавать новое о питании и приготовлении продуктов.
9. Мы будем устраивать кулинарные эксперименты с новыми продуктами.
10. Мы будем настойчиво, но не слепо следовать этим правилам.
из chopchopmag.org
Вас также могут заинтересовать статьи:
3 навыка, по которым можно отличить счастливые семейные пары
О чём дети будут помнить всегда
Семейный ужин с медведем
ТЕГИ:
поведение, обед, ужин, Дети, ТРАДИЦИИ, Родители, Воспитание, Пища, уклад
Комментарии ()
-
Любовь и отношения
«Здоровый человек не хочет жениться» - психолог Михаил Лабковский
Психологам несладко приходится. Кроме того, что они должны следить за собственным состоянием, они берутся разобраться с проблемами клиентов, а это очень непростая задача: люди порой приходят в полном убеждении, что у них всё в порядке. Тут и вскрывается суть.
Психолог Михаил Лабковский славится тем, что не церемонится с пациентами
и говорит им всё как есть. Для большинства это встряска, потому что они привыкли к одному,
а оказывается совсем другое. Впрочем, Михаилу удается спасать и семьи, и жизни. Через боль и правду. Вот подборка его основных тезисов.
Принципиальная разница между невротиком и здоровым человеком в том, что
первый страдает от того, что сам придумал, а второй от реальных историй, которые происходят с
ним в жизни.
Если невротику страданий не хватает, он может находить их в спиртном, Достоевском и Кафке.
Основная причина женских проблем не в том, что она вышла замуж за козла.
Ее невроз требует выхода, а это возможно лишь тогда, когда есть человек, рядом с которым она могла бы страдать.
Здоровый человек не хочет жениться или выйти замуж. Нужно перестать этого хотеть,
обесценить саму идею и вообще — выбросить из головы. Потому что это невроз.
Если по какой-то причине мир одного человека полностью замещает мир другого, это
может означать только одно — своего мира у него попросту нет.
Стабильная психика — вот залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним
партнером. Нет никаких компромиссов или уступок, это дорога в клинику. Если с психикой
всё в порядке, человек может спокойно прожить всю жизнь с одним партнером и любить только его.
Любовь не должна измеряться уровнем страданий. Здоровые люди измеряют любовь
количеством счастья.
Когда стюардесса показывает, где находятся спасательные средства,
она говорит вот что: «Если вы с ребенком, обеспечьте маской в первую очередь
себя, потом его». Вы остаётесь полным психом, пытаясь в первую очередь помочь
ребёнку, но
если хотите, чтобы ему было хорошо, сделайте что-то со своей головой.
Вот как ещё отличаются невротики от здоровых людей: здоровые всегда
выберут себя, а невротики — отношения в ущерб самим себе. Пожалуй, это самое главное.
Женщина ничего и никогда не должна терпеть в отношениях. Если это
происходит, она должна это озвучивать, а уже дело мужчины измениться или остаться
таким же. Если изменений нет, она должна с ним расстаться.
Одиночество — это отсутствие интереса к самому себе, причем с детства.
Увы, наверное, это неприятное для тебя известие. Дело совсем не в отсутствии любви.
Пребывание взрослого человека в любых отношениях — это его осознанный (или не всегда) выбор.
Единственная объективная зависимость в жизни — детство и родители. Всё остальное ты всегда выбираешь сам.
Если вам не нравится, как ведет себя ваш парень, не стоит вникать в его мысли и думать,
как оправдать его действия. Для нормальной девушки «не перезвонил» означает конец отношений, для девушки с неврозом — любовь.
Единственная семейная терапия — это развод. Единственный правильный развод — посредничество
психолога во время процесса. А его, к сожалению, никто не практикует. Зато у многих начинается
сумасшедшая жизнь после разводасумасшедшая жизнь после развода.
Жестоко и жестко. Логика подсказывает, что все утверждения так или иначе верны, но
сердце и эмоции редко ей подчиняются. Кто знает, возможно в своих страданиях некоторым
людям удается раскрыться? Может, это и есть дорога к счастью? Его особенно остро ощущаешь после всех свалившихся невзгод...
из Ofigenno.com
ТЕГИ:
развод, отношения с мужчиной, Михаил Лабковский, невроз
Реклама
Комментарии
