популярное

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

17 бытовых хитростей, которые сделают жизнь проще

Берите на заметку

Нужно соблюдать эти 9 правил, чтобы орхидея цвела круглый год

Орхидея будет радовать глаз круглый год! 😍👍👍

Баклажаны по-гречески с рисом: очень оригинальное блюдо!

Так вкусно, что можно и на праздничный стол!

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

30 гениальных и дешевых приспособлений для кухни (32 фото)

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Цель жить долго кажется утопической и нудной, ведь для ее достижения нужно без конца есть овсяную кашу и пропадать в спортзале. Но долгая жизнь может быть и веселой: в этом нас убедили Владислав Безруков, академик НАМНУ, директор Института геронтологии имени Д. Чеботарева НАМНУ, и Надежда Коваленко, член-корреспондент НАНУ, профессор, доктор биологических наук Института микробиологии и вирусологии НАН Украины.

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение:

Спорт после 50: нужны ли тренировки?

Люди в пожилом возрасте начинают забывать о физической форме. Но это глупо. От состояния костей, мышц и суставов зависит работоспособность и настроение человека. Рассмотрим вместе, какими направлениями фитнеса лучше заниматься и какую пользу приносят нагрузки.

Кот в магазине выпрашивал мясо и куда-то уносил

Вот что называется настоящей дружбой 🐈 🐈

30+ пар безумной обуви от дизайнеров, которых понесло

Кому нравится? :)

Вот это анекдоты! Чуть не лопнула от смеха!

Очень смешно и остроумно! Настоящий заряд позитива! Наслаждайтесь и делитесь с друзьями!

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

Вот как Сингапур навсегда покончил с коррупцией и бандитами

Выберите свечу - и мы расскажем, что от вас требует ваше эго!

Тест всемирно известного психолога!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня! Супер эффект быстро и просто! 👍👍👍

Координаты того места, куда ежедневно друг друга посылают миллионы людей

Наконец-то известен адрес

Насыпной яблочный пирог «Три стакана»: простой и вкусный, без молока и яиц!

Стакан муки, стакан манки, стакан сахара... Настолько просто, что разберется даже ребенок!

73% людей отвечают не верно

Правильный ответ ниже.

16 мест, которые нужно увидеть хотя бы раз в жизни

16 мест, которые нужно увидеть хотя бы раз в жизни:

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

20+ знакомых всем вещей, у которых, оказывается, есть названия

20+ знакомых всем вещей, у которых, оказывается, есть названия:

12 признаков, что она — женщина высокого качества

Скорее читайте ответ на вопрос, который интересует не только мужчин, но и самих женщин!

Специалисты выявили самую опасную кошку в мире

Ее длина составляет всего полметра

  1. Йога

Уникальная практика исцеления! 7 мудр на все случаи жизни

Теперь делаю это дома, на работе и даже в маршрутке. Попробуй и ты!

До сих пор точно не известно, когда возникли мудры, если понимать их в широком смысле, как несущие в себе конкретную информацию сакральные жесты и позы. В буддизме и индуизме их использовали на протяжении многих тысячелетий, эти символические жесты пользуются огромной популярностью и в наше время. А сейчас самое время узнать немного больше об этой восточной мудрости!

«Язык общения с Вселенной», «Йога для пальцев», «Ритуальный язык жестов» — как только не называют древнюю практику! Сводится всё к тому, что то или иное расположение пальцев оказывает положительное воздействие на самочувствие человека и его душевное состояние.

Мы ознакомим тебя с 7 мудрами, которые благоприятно влияют на здоровье и настроение. Некоторые даже позаботятся о твоем успехе!

Известные мудры

  1. Мудра «Три колонны космоса» для повышения иммунитета
    Ее называют символом единства трех сфер бытия, а именно прошлого, настоящего и будущего. Эта мудра дарит огромную энергию организму. Если страдаешь от пониженного иммунитета, бессилия и проблем с метаболизмом, практикуй такое расположение пальцев! Наложи средний и безымянный пальцы правой руки на аналогичные пальцы левой руки. Вложи мизинец левой руки возле основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны. Потом зафиксируй его положение мизинцем правой руки. Концевую фалангу указательного пальца правой руки зажми между большим и указательным пальцами левой руки.
  2. мудры
    мудры
  3. Пуута-мудра для очищения от шлаков и токсинов
    Будет полезной, если ты сидишь на диете, ведь это одна из мудр, способствующих похудению! Прикоснись кончиком большого пальца к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца. Остальные пальцы расставь в стороны.
  4. мудры
    мудры
  5. Ганеша-мудра для сердца
    Она не только способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, но и дарит уверенность и храбрость. Согни пальцы обеих рук и захвати левую руку правой с ладонью, направленной внутрь. Сделай вдох и, оставляя руки сцепленными, потяни их в разные стороны. На выдохе снова расслабь руки. Повторяй 6 раз, потом поменяй местами положение рук и снова повтори столько же раз это упражнение.
  6. мудры
    мудры
  7. Мудра «Щит Шамбалы» от негативной энергии
    Легендарную мудру советуют выполнять при чувстве тревоги, неуверенности и повышенной нервозности. Она помогает оставаться спокойным и умиротворенным. Женщинам нужно сжать правую руку в кулак и прижать ее к ладони левой руки изнутри, при этом прижимая также большой палец к ладони. Мужчинам — выполнять то же движение, только «щитом» будет, наоборот, правая рука.
  8. мудры
    мудры
  9. Мудра «Моление о счастье»
    Ее называют «Королевой среди мудр»! Эта мудра отгоняет от человека негативную энергию, успокаивает и возвышает душу. Ее полезно выполнять, если чувствуешь необходимость поддержки и энергетической подпитки. Утверждают, что эта мудра способна исполнить заветное желание — для этого нужно визуализировать желаемое, когда будешь ее практиковать…
  10. мудры
    мудры

    Сложи пальцы, кроме больших, «гребешком». Большими пальцами начни оттягивать мизинцы противоположной руки. Безымянные пальцы поставь вертикально. Желательно, чтобы они соприкасались ногтями. А указательными пальцами захвати средние пальцы противоположной руки и тяни к центру ладони. Кажется, что это очень сложно выполнить, но только начни — и вскоре у тебя всё получится!

    мудры
    мудры

  1. Мудра для обретения любви
    Хочешь стать настоящим магнитом любви? Это мудра как раз для тебя! Практиковать ее особенно полезно тем, кто находится в поиске второй половинки или сильно страдает от одиночества. Прижми подушечки средних и безымянных пальцев обеих рук к ладоням. Остальные пальцы направь вверх. Подними локти на уровень груди и, закрыв глаза, находись в таком положении не менее 2–3 минут.
  2. мудры
    мудры
  3. Мудра «Энергия»
    Долой упадок сил! Эта мудра благоприятно влияет на внутреннее состояние комфорта. Она помогает стать более энергичным и активным, так как возрождает поток энергии жизненной ци. Всего лишь соедини на каждой руке подушечки большого, безымянного и среднего пальцев, не сгибая при этом ни мизинцы, ни указательные пальцы. Чем чаще выбудешь практиковать эту мудру, тем больше будешь получать энергии.
  4. мудры
    мудры

Вот тот случай, когда здоровье и жизненная энергия в буквальном смысле у тебя в руках! Для увеличения силы мудр помни об их регулярном выполнении, спокойном дыхании и прямом положении спины. Не забывай также о хорошем настрое. Да-да, именно позитивные мысли являются важными помощниками в этой практике!

Эти уникальные позы рук можно с легкостью выполнять в любом месте! Но не забывай перед работой с мудрой снять кольца, часы и браслеты. Максимум за раз можно выполнять 2–3 мудры — не распыляй свою энергию даром.

Пожалуй, твоим друзьям будет интересно узнать, насколько огромна исцеляющая сила мудр!


takprosto.cc
ТЕГИ:
мудры, йога
Комментарии (31)
31 комментарий
Комментировать
Nayla  Kyazimova
Nayla Kyazimova

1. Елена, если вы не в курсе, то маленький ликбез: Иисус - сын Божий, как я и , может быть, и вы , и, как многие на нашей планете. Он - исцелял. Это да! Но он говорил о том, что не он помогает , а Отец Наш через него!!! И Иисус НИКОГДА И НИГДЕ НЕ говорил молиться ему!!! Он говорил в Нагорной проповеди, как и к кому обращаться! Поинтересуйтесь , хотя бы, от Матфея(там совсем чуть-чуть)! 2. Буддизм - это не вера, а учение! Не понимаю я- почему буддисты, гораздо, добрее , чем правые и славные, то бишь православные? Почему такая грусть-тоска в церкви, что так плохо с Богом? Почему русские люди , в массе своей , унылые, серьёзные, неулыбчивые? 3. Напоминаю, про возлюби ближнего своего! 4. А про не судите, наверное, слышали?! PS. Ясности мысли вам и Божьей БЛАГОдати!

Наталия Железнова
Наталия Железнова

Елена, вы, хоть осознаете, что миллиард жителей Индии, например, для которых мантра- это та же молитва, вы чуть ли сатанистами назвали. И не дискредитируйте христианство такими невежественными выпадами.

Наталия Железнова
Наталия Железнова

Елена Шевченко, вы, хоть, понимаете, как оскорбляете , например, миллиард жителей Индии, для которых мантра -это та же молитва. И не дискредитируйте христианство такими невежественными выпадами.

Tatiana Forster
Tatiana Forster

а Богу напрямую никто молиться не пробовал?

Venera Aznabakieva
Venera Aznabakieva

👍 тренировки.. Все получиться... 😘 😘

An Fom
An Fom

Это ж какой длины мизинец должен быть? Тоже не получилось. А так напоминает зарядку для рук . В начальных классах , учительница давала отдых, когда много писали.

Farhat  Toktarov
Farhat Toktarov

Иисус большую часть своей жизни провел в учениях в Индии!

Elena Shevtjenko
Elena Shevtjenko

Путин- является глубоко верующим христианином и я , как не зомбированная украинка, которая презирает майдан, люблю и высоко ценю русского президента! Поняла, Татьяна? 🇷🇺

Elena Shevtjenko
Elena Shevtjenko

Татьяна: я конечно помолюсь. Многие старцы писали о демонах, чтобы разъяснить людям их сущность. Им дано видение от Бога того мира, которое скрыто от нас. Они часто видят скопления бесов вокруг нас всех. Молитва, исповедь и причастие их отгоняет. А вот йоговский мантры - притягивают их, разрушая иногда нашу защитную оболочку и тогда наши ангелы хранители уходят от нас!

Elvira  Aingorn
Elvira Aingorn

А думаю это чистая медицина,как аккупунктура

Елена Липатова
Елена Липатова

Большое количество рецепторов находиться на концевых фалангах верхних конечностей! Они воспринимают всю входящую информацию! Это практически наши вторые глаза! Поэтому, данные мудры действительно, являются упражнениями для человека!реально помогает!

Nadezda Totzauerova
Nadezda Totzauerova

poka jesco nepoprobovala,no kazetsja na mnogo udobneje,cem chodit na golove......:-)

Elza Kotova
Elza Kotova

У меня тоже мизинец не дошел

Ella Shabeko
Ella Shabeko

А у меня одна мудра, то есть, мантра: "Надо меньше жрать".

Alexander Sinitsyn
Alexander Sinitsyn

Elena Shevtjenko демоны сидят в твоей голове и ты их сюда внедряешь!

Elena Shevtjenko
Elena Shevtjenko

Вы лучше Исусу Христу помолитесь. Он исцелял и воскрешал, а не Будда. Вера буддийская отрицает единого Бога и верит в энергии, которые по православному зовутся просто- демоны! Но когда демон вселится в вас, то уже и психушка не поможет! Мантры на высшем уровне йоги- это призывы к демоническим силам! Не знаете этого- так не лезте в омут головой!

Tatjana Golubeva
Tatjana Golubeva

Попробовала! Но первое упражнение не получается :-( Или мизинец короткий, но он не ложится как на схеме или руки-крюки!!! У кого получилось - поделитесь пожалуйста?!

Показать больше комментариев
  1. Мода и стиль

Каким будет пальто оверсайз этой осенью? Шикарные варианты для всех типов фигур!

Ведь это универсальный и незаменимый предмет гардероба, который кардинально способен изменить даже самый тусклый и скучный образ, внести изюминку и шарм. Оно сочетается с любой одеждой и обувью.

Свободный крой, лаконичность, яркие детали, — те малые особенности, которые стали хитом сезона в моде на пальто 2018 года.

Осеннее пальто оверсайз 2018. Что нового?

Черное, красное, зеленое, оно непременно имеет свою отличительную черту — широкие карманы и большеватость на один размер, что станет прекрасным поводом для полных женщин выглядеть модными и стильными в предстоящем сезоне.


Стоит прочесть: Самые модные брюки сезона весна-лето 2017: 40 стильных вариантов


Рекомендуем: Биркенштоки, мюли, броги: все модели модной обуви нового сезона 2018


Также интересно: Шикарный нюдовый: 20 модных образов для любительниц минимализма

ady-journal.info

ТЕГИ:
Красота, пальто
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка